Miercuri, 28 mai 2008.

AJUTOR ÎMPOTRIVA ASUPRA ASTA NEDORATĂ DE TOATE SERIILE

Fiecare femeie este îngrozită la gândul că ar putea primi vergeturi. Din păcate, acest lucru se întâmplă aproape întotdeauna în timpul sarcinii. Procentul femeilor care se „împodobesc” cu linii purpurii este de fapt destul de ridicat - peste 70%, femeile albe fiind mai predispuse la ele decât negrii.

ajutor

Locurile în care apar vergeturile sunt abdomenul, coapsele, fesele, șoldurile și pieptul. Uneori pot apărea chiar și pe mâini dacă te îngrași drastic și dacă ești predispus la ele.

Pielea este destul de elastică, dar totuși nu poate răspunde ritmului rapid cu care te îngrași în timpul sarcinii.

Oamenii de știință se ceartă foarte mult dacă este posibil să se facă ceva pentru a le preveni, pentru că sunt unanimi principalul vinovat este genele noastre. Aceasta înseamnă că, dacă mama ta a primit vergeturi în timpul sarcinii, cel mai probabil o vei urma. Cu toate acestea, există câteva reguli care sunt bune de respectat, oricât de mici ar putea avea un efect, cel puțin veți avea conștiința curată că ați încercat tot posibilul pentru a preveni apariția lor.

Mâncați o dietă sănătoasă, variată și echilibrată, pentru a nu vă supraîncărca corpul cu excesul de calorii care nu sunt bune pentru dvs. sau pentru bebeluș. Creșterea în greutate controlată nu va permite pielii să se întindă prea brusc într-o perioadă scurtă de timp.

  1. Masați ușor pielea coapselor și a feselor în timpul dușului pentru a crește fluxul de sânge.
  2. Bea suficientă apă
  3. Beți vitamine dacă dumneavoastră sau medicul dumneavoastră credeți că dieta dvs. nu este suficient de bogată în vitamine
  4. Pielea dvs. trebuie să fie întotdeauna hidratată. Cel mai bine este să începeți de la începutul sarcinii. Uleiul de migdale are un efect foarte bun asupra pielii, dar evitați uleiurile esențiale în timpul sarcinii. Există multe produse pe piață care combină toate ingredientele benefice pentru piele, iar cel mai dovedit eficient este untul de cacao.

Amintiți-vă că este important să vă mențineți pielea după naștere, deoarece pierderea drastică în greutate și pierderea în greutate pot duce, de asemenea, la vergeturi.

Cel mai probabil, chiar dacă urmați toate aceste recomandări, veți primi vergeturi. Faptul este că femeile care nu au încetat să aplice loțiuni speciale anti-vergeturi pe parcursul sarcinii au la fel de multe vergeturi ca și cele care nu au folosit loțiuni speciale. Pentru calmarea ta - vergeturile nu vor fi permanente cu această culoare violet intens, dar vor dispărea în timp, iar unele dintre ele vor deveni complet invizibile.

Vergeturile pot apărea nu numai în timpul sarcinii. Acest lucru se poate întâmpla și la pubertate, de asemenea cu pierderea bruscă în greutate și creșterea în greutate.

Ce se poate face pentru vergeturile deja apărute?

Studiile științifice au arătat că crema Retin-A (care conține 0,1% tretinoină) ajută la eliminarea vergeturilor. Crema nu trebuie utilizată în timpul alăptării din cauza informațiilor insuficiente cu privire la cât de mult poate fi excretat în laptele matern.

Unii dermatologi recomandă creme anti-cicatrici - Dermatici sau Kontraktubeks. Beneficiile sunt, de asemenea, discutabile, dar puteți încerca.

Terapia cu laser este o altă opțiune. Sunt folosite diverse tehnici laser în funcție de tipul vergeturilor și de culoarea acestora.


Întinderea rapidă a pielii, care poate apărea în timpul creșterii bruște a greutății sau în timpul sarcinii, determină ruperea fibrelor de colagen și elastan.

Acest proces este pur mecanic, deci este perfect normal, mai ales după a șasea lună de sarcină, să apară vergeturile.

Apar în abdomen, inghină, piept și coapse. Pielea femeilor tinere este cea mai sensibilă, precum și pielea albă și netedă.

Apariția vergeturilor este ireversibilă, iar cicatricile albe pe care le lasă continuă să fie observate chiar și după sfârșitul sarcinii, chiar și atunci când femeia își recapătă greutatea normală.

Cu toate acestea, există cel puțin modalități de a preveni apariția vergeturilor în timpul și după sarcină.

Pentru început, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile și sfaturile medicului dumneavoastră cu privire la câte kilograme puteți câștiga. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să urmați o dietă sau să nu mâncați suficient, deoarece acest lucru poate fi extrem de periculos pentru bebelușul dumneavoastră.

Masați zilnic zonele corpului cu risc de vergeturi printr-o mișcare circulară. Pentru a face acest lucru, utilizați o cremă foarte grasă sau uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de migdale sau uleiul de avocado.

Exfolierea pielii o dată pe săptămână va asigura o penetrare mai bună a produselor pe care le folosiți pentru lubrifiere.

Vergeturile apar atunci când stratul mediu al pielii (dermul) este întins până la punctul în care elasticitatea acestuia nu poate fi tolerată. Noile vergeturi sunt de culoare roșu/violet, care se datorează micro hemoragiilor și inflamației țesutului care însoțește formarea de noi vergeturi.

Pe măsură ce dermul se întinde, la fel se întâmplă și epiderma (stratul superior al pielii), care devine „transparentă”, astfel încât se poate observa formarea de noi vergeturi.

Odată ce inflamația dispare, apare o cicatrice, ceea ce numim o vergetură. În timp, vergeturile capătă o culoare mai deschisă decât nuanța pielii. Culoarea deschisă se datorează faptului că producția naturală de colagen este perturbată în timpul întinderii dermului.

Femeile însărcinate, culturistii și adolescenții sunt cele mai predispuse la vergeturi.

Femeile însărcinate primesc vergeturi cel mai adesea în ultimele luni de sarcină, când bebelușul crește rapid. Peste 75% dintre femei primesc vergeturi pe abdomen (în special în jurul buricului). Alte locuri unde apar sunt pieptul, coapsele și fesele.

Cum se previn vergeturile?

Oamenii sunt diferiți și în condiții „egale” primesc cantități diferite de vergeturi. De exemplu, unele femei însărcinate nu primesc deloc vergeturi, aceasta este o genă.

Cel mai bun lucru care se poate face este să controlezi creșterea sau pierderea în greutate, să nu se întâmple rapid, astfel încât pielea să aibă timp să reacționeze și să se refacă.

De exemplu, dacă o femeie însărcinată sau un culturist își pregătește pielea cu o cremă de vergeturi, atunci este mai probabil să nu primească aceste cicatrici enervante.

Greșeala pe care o fac majoritatea oamenilor este să nu înceapă prevenirea de la început. Îngrijirea pielii este foarte importantă, mai ales atunci când se știe cu siguranță că urmează o schimbare în greutate.

Rețete pentru creme cu vergeturi

Untul de cacao este probabil cel mai renumit ingredient în tratamentul vergeturilor. Proprietățile sale de vindecare includ înmuierea pielii și menținerea elasticității acesteia.

Prima rețetă pentru tratamentul vergeturilor la domiciliu este cu unt de cacao:

  • 1/2 cană unt de cacao
  • 1 lingura ulei de germeni de grau
  • 1 lingură ulei de sâmbure de caise
  • 1 lingură vitamina E lichidă
  • 2 linguri de ceară de albine rasă

Amestecul este încălzit pe o baie de apă până când ceara de albine se topește. Transferați într-un recipient cu capac (o cutie veche de smântână sau un alt recipient care va fi ușor de amestecat - un borcan adânc sau cu gâtul îngust nu este potrivit) și depozitați la frigider.

Această cremă se aplică până când se obține vindecarea completă a vergeturilor. Aplicați după baie și cel puțin 20 de minute înainte de a vă îmbrăca, pentru a nu vă înmuia în haine.

unt de shea

Untul de karité este cel mai recent succes în tratamentul vergeturilor la domiciliu. Untul de karité este o sursă naturală de vitamine A și E, care sunt foarte importante pentru sănătatea pielii. Frecarea untului de shea pe locurile cu vergeturi se face de 2-3 ori pe zi. Tratamentul continuă până când vergeturile dispar.

Ulei de masaj cu aloe vera

Gelul de Aloe vera este cunoscut pentru efectul său emolient și vindecător asupra arsurilor pielii. Deoarece vergeturile sunt, de asemenea, o încălcare a integrității pielii, aloe vera este folosită pentru a le trata.

Ingredientele de mai jos sunt amestecate, plasate într-o cutie de cremă veche și păstrate la frigider:

  • 1/2 cană ulei de măsline
  • 1/4 cană de gel de aloe vera
  • 4 capsule de vitamina E (beți lichidul din capsule)
  • 2 capsule de vitamina A (din nou se folosește doar lichidul din capsule)

Untură pură

Untura untă pură este adesea utilizată pentru a preveni vergeturile, deoarece este foarte eficientă și ieftină. Singurul dezavantaj este mirosul său, dar dacă îl poți tolera, merită cu siguranță, deoarece este unul dintre cele mai bune tratamente pentru vergeturi.

Pentru toate uleiurile, regula este să se aplice după o baie și să ofere pielii timp pentru a le absorbi înainte de a îmbrăca haine.

Succes în tratamentul vergeturilor!

Când vine vorba de crema anti-vergeturi, aceasta este de obicei legată de îngrășarea sau slăbirea, deoarece în ambele cazuri există o mare probabilitate de vergeturi.

Eliminarea vergeturilor cu cremă, ulei sau alte produse cosmetice este o sarcină dificilă și, în majoritatea cazurilor, nu duce la îndepărtarea 100% a vergeturilor.

Este mai ușor să preveniți vergeturile decât să încercați să căutați tratament odată ce acestea au apărut.

Deci: care sunt cremele anti-vergeturi bune?

Cele mai bune sunt în seria de produse cosmetice pentru femeile însărcinate. Întrucât femeile însărcinate trebuie să se îngrașe și să-și extindă pielea, industria cosmeticelor a avut grijă să găsească o soluție la această problemă (și astfel să câștige bani din aceasta).

Nu am avut o problemă cu vergeturile și nu pot recomanda creme din propria mea experiență, dar voi împărtăși ceea ce prietenii mei (fostele femei însărcinate) au folosit și au fost mulțumiți, voi pune și linkuri către site-uri care vând cremă anti-vergeturi și au recenzii, astfel încât fiecare să poată decide singur ce să folosească.

Puteți comanda online cremă anti-vergeturi, costuri de livrare aproximativ 5-6 lev, termenul este de 1 zi pentru Sofia, 2-3 zile pentru alte decontări.

Mama lui Chico Donna, 200 ml, aproximativ 25 leva.

Ca o alternativă rezonabilă la cremele scumpe de mai sus, pot oferi marca Deva, nu că am folosit crema anti-vergeturi, dar sunt foarte mulțumit de celelalte produse și cred că crema anti-vergeturi va fi bine, de asemenea. Produsele Deva au un preț de aproximativ 6 BGN și sunt disponibile în fiecare farmacie.

Cum se utilizează crema anti-vergeturi?

Deoarece apa se spală sau reduce efectul cremei, este bine să se aplice după baie. Se aplică pe toate zonele corpului în care se acumulează cele mai multe grăsimi - abdomen, fese, picioare, piept (femeile însărcinate) .

Un masaj ușor și bătuturile cresc penetrarea cremei. La femeile gravide, nu masați pieptul și abdomenul.

Alternative la cremele cu vergeturi

Uleiul anti-vergeturi este o soluție foarte bună, în special cea a lui Ikarov, costă aproximativ 4 leva și este disponibil în majoritatea farmaciilor. Cu siguranță funcționează și dacă pătarea și mirosul greu nu sunt o problemă, o recomand cu drag.

Uleiurile anti-vergeturi necesită de obicei o frecare mai lungă și apoi pielea este grasă (în funcție de cât de mult ulei se folosește). Problema cu mirosul nu este doar în ulei, ci și în hainele care se îmbracă după aceea. Când uleiul ajunge pe țesătură, are proprietatea de a miroase foarte rău după ce a stat o vreme și cel mai rău este că, chiar dacă îmbrăcămintea este spălată, tot miroase a ulei rânced.

Ca o posibilă soluție: aplicați ulei cu o seară înainte de culcare și îmbrăcați pijamale groase, astfel încât mirosul să nu pătrundă prin ea și să nu se răspândească pe pături (sau cel puțin veți sacrifica pijamale și pături în locul întregului dulap).