• Psoriazis
  • Artrita psoriazică
  • Artrita reumatoida
  • Boala Bechterew
  • Colită ulcerativă
  • Boala Crohn

ȘTIRI

Ameliorează psoriazisul la copiii cu o dietă sănătoasă

ameliorează

Introducerea unei diete bazată pe alimente sănătoase, fără gluten, pe bază de plante poate fi foarte utilă pentru copilul dumneavoastră cu psoriazis. Scopul său este de a ameliora simptomele bolii cu remedii naturale și astfel contracara inflamația sistemică din organism.

O dietă pe bază de plante include fructe, legume și cereale integrale care nu au fost procesate și care nu conțin conservanți, culori, arome și îndulcitori. Deși carnea, produsele lactate și ouăle sunt în general importante pentru creșterea fiecărui copil, acestea trebuie consumate rar la copiii cu psoriazis. Pentru acești copii, carnea slabă, precum puiul și curcanul, precum și brânzeturile cu conținut scăzut de grăsimi (de exemplu parmezan, brânză de capră, brânză de vaci), sunt recomandate pentru carnea roșie și produsele lactate bogate în grăsimi, care sunt bogate în grăsimi saturate.

Alimentele pe care se bazează acest tip de dietă sunt naturale și complete, deoarece se găsesc în natură în aceeași formă. Acestea sunt cele mai multe legume și fructe înainte de a fi fierte, precum și unele semințe, cum ar fi quinoa, ale căror.

Pe cât de utilă este o dietă fără gluten, trecerea la aceasta poate fi destul de dificilă, mai ales dacă copilul are un apetit redus.
Iată 5 sfaturi pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și copilul dvs. să începeți să mâncați sănătos:

1) Dați un exemplu personal prin îndepărtarea din gospodărie a cărnii grele, a alimentelor care au fost supuse mult procesării, precum și a tuturor surselor de gluten (pâine, orez, paste etc.)

2) Discutați cu copilul despre motivul pentru care încercați să schimbați felul în care mănâncă familia. Explicați-i cum această dietă îl va ajuta să se simtă mai bine personal și să scape de plăcile enervante ale psoriazisului.

3) Înainte de a începe o nouă dietă, cereți permisiunea copilului dumneavoastră. Acest lucru îi va provoca empatie și îl va face să simtă oportunitatea doar de a lua măsuri pentru ameliorarea psoriazisului.

4) Dacă copilul este la școala primară, vorbiți cu profesorii și le explică cât de important este să rămâi sănătos. În acest fel, ei pot deveni „ochii tăi” în timp ce copilul este la școală.

5) Trimiteți-vă întotdeauna copilul la școală cu gustări sănătoase fără gluten, care sunt la îndemână când îi este foame în clasă. Fructele, legumele proaspete, hummus sau batoanele energizante care conțin fructe și nuci ar fi foarte potrivite.

6) Creșteți valoarea nutrițională a felurilor de mâncare prin adăugarea de ingrediente suplimentare. Pregătiți mesele cu un blender, în care puteți „ascunde” calorii suplimentare, precum uleiuri de nuci, uleiuri de semințe și multe altele. Când trec la o dietă în principal vegetală, mulți părinți se tem că copiii lor nu vor primi suficientă proteină. De aceea, pregătiți astfel de feluri de mâncare la care să adăugați semințe de chia/in/cânepă, precum și orez brun. Puteți chiar să adăugați piure de fasole sau linte și să-l ascundeți în sosuri, cum ar fi sosul de spaghete. În plus, îmbogățiți alimentele întunecate, cum ar fi sosul de paste, smoothie-uri cu fructe de pădure cu piure de legume cu frunze verzi (de exemplu, frunze de spanac). Prin includerea mai multor alimente vegetale neprelucrate în dietă, vizați copilul să mănânce cel puțin 5 mușcături de alimente vegetale întregi pentru fiecare mușcătură de carne, produs lactat sau pâine.

7) Faceți limonadă de casă cu suc de lămâie sau lămâie proaspăt stors și un extract natural de stevie (o plantă mult mai dulce decât zahărul, care se folosește ca substitut inofensiv al acestuia) în picături cu ajutorul copilului. Cei mai mulți copii adoră să facă limonadă! Vara puteți îngheța smoothie-urile în matrițele de înghețată, ceea ce va crește cu siguranță interesul copilului.

8) Având în vedere că se recomandă reducerea aportului de lapte și produse lactate, utilizați suplimente nutritive de înaltă calitate pentru a asigura un aport adecvat de calciu. Înainte de aceasta, însă, asigurați-vă că consultați un medic pediatru, care va stabili tipul și cantitatea de suplimente de care are nevoie copilul dumneavoastră.

Inițial, introducerea unei diete sănătoase vă va costa ceva efort, dar când tu și copilul dumneavoastră vă simțiți mai bine ca urmare a eforturilor dvs., probabil că nu veți dori niciodată să vă întoarceți!

74 de persoane au fost examinate gratuit pentru psoriazis

74 de persoane au fost examinate gratuit pentru psoriazis în timpul campaniei
- Ce se întâmplă sub pielea ta?

26 dintre ei au fost diagnosticați pentru prima dată și 9 dintre pacienți au fost diagnosticați cu complicații severe, cum ar fi artrita psoriazică și psoriazisul unghiilor.

74 de persoane au fost examinate gratuit pentru psoriazis la Centrul pentru Boli ale pielii și venerice din Plovdiv. 48 dintre ei au mers să caute oa doua opinie despre boala lor, iar 26 de pacienți au fost diagnosticați cu psoriazis pentru prima dată. Printre cei examinați au fost 9 persoane cu complicații ale bolii, cum ar fi artrita psoriazică și psoriazisul unghiilor.

Acțiunea pentru examinările gratuite a avut loc în cadrul campaniei de informare - Ce se întâmplă sub pielea ta?. Organizatorul inițiativei, care a inclus spitale din toată țara, a fost portalul pentru cele mai frecvente boli autoimune - www.probudise.bg. Pe lângă controalele gratuite, ca parte a campaniei, au existat spitale a plasat panouri de impact cu informații despre boală, precum și special pregătite în acest scop materiale informative.

Deși cele mai frecvente manifestări ale psoriazisului (pete inflamate, argintii, solzoase) sunt pe piele, de fapt boala este mult mai răspândită și poate afecta toate organele din corpul uman. Aproximativ 30% dintre persoanele cu psoriazis se dezvoltă și artrita psoriazică - boală autoimună severă care, dacă este întârziată sau tratată incorect, poate duce la invaliditate. La jumătate dintre pacienții cu psoriazis se observă și psoriazisul unghiilor, care în 80-90% din cazuri duce la apariția artritei psoriazice în viitor.

Scopul campaniei a fost de a îmbunătăți conștientizarea atât a profesioniștilor din domeniul medical, cât și a pacienților înșiși. Majoritatea persoanelor care suferă de psoriazis nu știu că multe dintre simptomele non-cutanate pe care le au sunt legate și de boală și nu le menționează dermatologului lor. Acest lucru întârzie adesea diagnosticul precis și tratamentul adecvat.

Psoriazisul este o boală inflamatorie autoimună cronică care afectează 125 de milioane de oameni din întreaga lume. Există peste 280.000 de pacienți cu psoriazis în Bulgaria. Potrivit unui raport din 2016 al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). prevalența psoriazisului crește cu fiecare an care trece și devine o problemă socială și de sănătate gravă pentru întreaga lume.

Artterapii pentru copiii cu boli autoimune

Artoterapie pentru a ajuta copiii cu boli autoimune

O campanie pentru a ajuta copiii cu boli inflamatorii autoimune a început astăzi

Asociația pentru Dezvoltarea Comunității Medicale și-a prezentat ideea despre cum tratamentul poate fi combinat cu terapia prin artă. Acest lucru va ajuta pacienții tineri să accepte boala și să crească ca indivizi.

Dr. Radislav Nakov - Președintele Afacerilor Externe al ARMO: Prin evenimentul de astăzi și prin aceste terapii artistice pe care le organizăm, încercăm să subliniem importanța relației dintre medici și pacienți. Cât de important este pentru ei să se întâlnească într-un mediu informal și astfel prin conversații despre bolile pacienților înșiși și pentru ceilalți care au legătură cu viața lor de zi cu zi, să încerce să meargă la obiectivul comun, care în acest caz este să atingă a unei lungi perioade asimptomatice la pacienții cu boli inflamatorii autoimune.

Puteți vedea întregul raport AICI

Stresul declanșează psoriazisul

Boala nu este contagioasă. Îl putem transporta în genele noastre, dar nu apare niciodată

Dr. Boyan KOSTOV,
Director al Centrului pentru Boli ale pielii și venerice din Plovdiv

Dr. Boyan Kostov a absolvit în 1995 Universitatea de Medicină - Plovdiv. În 2003 a dobândit o specialitate în boli venerice și de piele. De 18 ani lucrează ca medic la Centrul pentru Boli ale pielii și venerice din oraș, iar de doi ani este managerul acestuia. Instituția medicală este una dintre primele care se alătură campaniei portalului pentru cele mai frecvente boli autoimune www.probudise.bg - „Ce se întâmplă sub pielea ta?”. În centrul pentru boli ale pielii și venerice de pe strada Dame Gruev 1, se organizează examene gratuite pentru psoriazis, care vor dura până pe 3 noiembrie 2017. Este necesară preînregistrarea la tel. 032/60 65 21.

-Dr. Kostov, mulți oameni percep psoriazisul ca pe o problemă cosmetică și este de fapt o boală foarte gravă. Spune-ne ce este?

-Psoriazisul este perceput de societate ca o problemă cosmetică. Cu toate acestea, atunci când afectează suprafețe mari de piele - pe mâini și față, este o problemă gravă pentru cei afectați. Aceasta este o boală autoimună severă pentru care nu există un tratament definitiv. Există posibilitatea ca aceasta să afecteze articulațiile pacienților. În acest caz, există dizabilități care împiedică mișcarea, îngrijirea de sine și pot duce la dizabilități.

-Psoriazisul este contagios și cum se manifestă?

- Această problemă îi îngrijorează nu numai pe cei sănătoși, ci și pe pacienți, mai ales atunci când psoriazisul este localizat pe mâini și față. Cei afectați sunt deranjați de ochii altora, deoarece consideră că este o infecție a pielii care îi poate infecta. Este important să știm că această boală nu este contagioasă, nu se transmite de la persoană la persoană în niciun fel. Astfel de frici nu ajută pe nimeni. Prin urmare, în opinia mea, ar trebui făcute campanii pentru a explica ce este psoriazisul.

- Este ușor de diagnosticat?

- Atunci când psoriazisul este cutanat, un medic generalist îl poate confunda inițial cu o altă afecțiune. Cu toate acestea, un dermatolog cu experiență extinsă nu a putut greși. Acest diagnostic nu este o problemă pentru specialist. În 90% din cazuri, este recunoscut chiar și în timpul unui examen clinic. Este foarte rar să ezitați dacă este o ciupercă sau o altă formațiune.

- Cum să acționezi în caz de îndoială?

- Se face o biopsie pentru a confirma sau a exclude suspiciunea.

- Aproximativ câte persoane cu psoriazis trec lunar prin centrul pielii și al bolilor venerice pe care le conduceți? De obicei, în ce stadiu al bolii se află?

- Pacienții cu psoriazis la noi sunt de zi cu zi. În spitalul nostru avem în mod constant oameni spitalizați cu acest diagnostic. Aici sunt tratați în fiecare lună între 100 și 150 de persoane. Pe fondul general al pacienților, acest număr reprezintă un procent destul de grav. Avem atât în ​​stadiul inițial și cu erupții cutanate unice, cât și în avansat - cu corpuri complet acoperite, scalp, mâini. Când etapa este avansată, este necesar un tratament mai persistent, iar acest lucru necesită o mulțime de resurse financiare. Lubrifianții nu sunt rambursați de Fondul Național de Asigurări de Sănătate. Sunt destul de scumpe. Pentru un caz mai grav, costurile pe lună sunt de o sută de leva, ceea ce nu este mic pentru standardul bulgar. Când boala nu este afectată de mijloace externe, fototerapie și medicamente mai vechi, citostaticele sunt utilizate intern. De câțiva ani, tratamentul biologic modern a fost aplicat și în țara noastră. Este o varietate de medicamente care atacă procesele inflamatorii care duc la apariția plăcilor psoriazice și modificări ale articulațiilor. Din fericire, acestea sunt acoperite de Fondul Național de Asigurări de Sănătate și odată cu acestea putem avea un efect mai eficient asupra psoriazisului.

- Este clar câți pacienți cu această boală în Bulgaria și în întreaga lume?

- Nu există informații exacte, dar se presupune că în Bulgaria prevalența sa este cuprinsă între 1 și 2 la sută, una sau două persoane din 100 suferind de o formă. Acesta este raportul și în alte țări.

- A existat o creștere a numărului de persoane afectate de psoriazis în ultimii ani?

- În ceea ce privește frecvența, crește atât în ​​rândul adulților, cât și al copiilor. Nefericit este că în ultimii ani există mai mulți pacienți nou diagnosticați cu forme mai severe de psoriazis. Poate că este legat de stilul de viață, nutriție, nesiguranță și, prin urmare, stresul. Aceste lucruri îl afectează, precum și toate celelalte boli.

- Ați spus deja că psoriazisul este ereditar. Cu toate acestea, este posibil ca o persoană să o poarte în sine, dar nu se manifestă până când o situație stresantă nu o deblochează?

- Acest lucru este complet posibil. Nimeni nu știe genele de boli pe care le poartă. O persoană poate purta gena psoriazisului și nu va apărea decât dacă apare un declanșator.

- Care grupe de vârstă sunt afectate cel mai des?

- Psoriazisul nu are o grupă de vârstă preferată, afectează persoane de vârste diferite. Avem chiar și pacienți în vârstă de 3-4 ani, precum și cei care au primele simptome peste vârsta de 65 de ani, chiar mai târziu. Formele mai severe sunt în rândul persoanelor între 30 și 40 de ani, deoarece aceasta este vârsta vieții intense, a expunerii la soare și a impactului mediului.

- Există simptome care să ne ghideze că se întâmplă ceva în corpul nostru care să ducă la psoriazis înainte ca acesta să se manifeste?

- Nu Nu. Erupția, dacă este externă, apare imediat, rareori mâncărime.

- Se poate opri dezvoltarea sa dacă psoriazisul este prins într-un stadiu incipient?

- Din păcate, psoriazisul este o boală cronică, ca multe altele, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul, de exemplu. În timp ce tratamentul lor este controlat cu medicamente, problema este că pacientul trebuie să aibă multă grijă, ceea ce necesită timp și bani pentru a obține orice efect. Este o boală cronică care permite remisiunea sau limitarea la câteva erupții pe corp, dar vindecarea completă este încă imposibilă. Chiar și tratamentul cu substanțe biologice moderne, care îmbunătățesc foarte mult calitatea vieții, sunt terapii de întreținere care nu pot elimina complet psoriazisul.

- La ce poate duce automedicația?

- De multe ori se are încredere într-un cunoscut, cumpără ceva de la farmacie și se tratează. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că întârzierea tratamentului adecvat al psoriazisului poate duce la reapariția bolii, adică. de la o formă mai blândă la progresul la una mai severă. Foarte des oamenii „tratează” această boală cu paste antifungice cumpărate singure de la farmacie.