Amețeala apare atunci când te aștepți mai puțin, dar în majoritatea cazurilor trece rapid. Când amețelile apar mai des în viața de zi cu zi, atunci poate fi un semn al unei boli. În acest articol, Medconsult.bg va prezenta cauzele amețelii și modul în care vă puteți trata cu remedii naturale.

cauze

Mulți oameni se amețesc dimineața devreme când se ridică din pat. Acest lucru este asociat cu o schimbare rapidă a poziției corpului și a circulației sângelui. Schimbările de temperatură și presiunea vă ajută, de asemenea, să vă amețiți. Cea mai frecventă cauză a amețelilor este tensiunea arterială crescută sau scăzută și, în unele cazuri, poate fi însoțită de greață, slăbiciune sau bătăi rapide ale inimii. Trebuie să aveți grijă la aceste simptome, deoarece acestea pot fi cauzate de inflamația urechii, modificări ale echilibrului hormonal, sarcină și unele boli ale colului uterin. Traumele emoționale sau stresul sever pot declanșa, de asemenea, amețeli și greață. Cauzele sunt variate și simptomele trebuie luate în serios.

Ce remedii naturale acționează împotriva amețelilor

  • Primul pas pentru îmbunătățirea stării dumneavoastră este să beți multă apă. Ar trebui să încercați să rămâneți hidratat pe tot parcursul zilei. Puteți lua ceaiuri sau apă îndulcită.
  • Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Dacă suferiți adesea de amețeli, este bine să aveți la îndemână ceva dulce - zahăr, miere.
  • Eliminați alcoolul și țigările. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au probleme cu stomacul.
  • Găsește timp pentru odihnă și relaxare. Stresul și tensiunea sunt factori cheie care provoacă amețeli.
  • Cu tensiunea arterială scăzută puteți consuma lemn dulce sub formă de ceai. Planta nu numai că îmbunătățește tensiunea arterială, ci ajută și la normalizarea echilibrului hormonal.
  • Ginkgo biloba - are un efect benefic care subțiază sângele prin îmbunătățirea oxigenării țesuturilor și protejează vasele de sânge.
  • Bolile colului uterin conduc, de asemenea, la amețeli - remediile excelente sunt masajele cu creme și geluri pe bază de arnica, gheara diavolului, rozmarin sau lavandă.

Simptomele nu dispar de zile

Amețeala constantă nu trebuie de fapt subestimată, deoarece poate fi primul simptom al unei serii de boli:

  • inflamația urechilor;
  • sinuzită;
  • deficit de sare minerală;
  • tensiune arterială crescută;
  • Probleme cu inima;
  • boală tiroidiană;
  • exostoza gâtului
  • boli oncologice.