Să începem de aici: Care este scopul?
Scopul este idee pentru viitor rezultatul dorit, care persoană sau grup de persoane prevede, planificat și în sus se angajează pentru a realiza. Oamenii se străduiesc să atingă obiective într-o anumită perioadă de timp și, prin urmare, stabilesc termene limită.
Astăzi mă voi concentra pe patru pași importanți pentru ca obiectivele noastre să devină realitate: o idee, vreau un rezultat, anticipare și angajament pentru a atinge obiectivul.
Scopul este, în primul rând, o idee.
Adică este ceva care nu există în acest moment. Este ceva ce creăm de fapt. Prin urmare, înainte de a stabili obiective, este important să realizăm ce vrem să creăm. În viața ta, la locul de muncă, în ceea ce privește sănătatea, finanțele, starea sufletească, dezvoltarea personală.
Scopul este o idee, să nu uităm asta. Putem fi la fel de îndrăzneți cu ideile noastre. Una dintre principalele premise pentru o viață fericită, pentru satisfacție și sens și pentru a fi cât se poate de sinceri cu privire la ceea ce ne dorim.
Doar dacă suntem cât se poate de sinceri cu privire la ceea ce ne dorim, putem stabili obiective care să ne aducă cât mai aproape de ceea ce este important și semnificativ pentru noi.
De-a lungul anilor am învățat să ne limităm, să ne cenzurăm gândurile, dorințele, speranțele și visele. În tot felul de moduri: credem că nu merităm, că nu suntem suficient de buni, că foarte bine nu este bine, că banii se duc la bani, că suntem singuri Și nimeni nu înțelege că suntem cei mai deștepți și cei mai buni puternic, că noi lucrăm cel mai mult ca nimeni să nu ne iubească și așa mai departe și așa mai departe.
Nu spun asta pentru a ne învinui. Acesta este doar modul în care funcționează oamenii.
Spun acest lucru, astfel încât să știm că va face parte din modul în care ne stabilim obiective și luăm decizii. Și când nu suntem acolo unde vrem să fim în viața noastră, să ne uităm puțin înapoi și să ne dăm seama cu ce limitare a minții am luat decizia adecvată. Și, de asemenea, pentru a fi conștienți, vom putea lua o nouă decizie în orice moment, care este mai în concordanță cu dorințele și sensul nostru din viață.
Următorul punct cheie este că un rezultat este „prezis”.
Adică, puteți vedea ceva în avans. Ca și aici, este foarte important să fie văzut.
Luați suficient timp pentru a vedea rezultatul dorit. Vedeți în minte ce este atunci când ați atins deja rezultatul. Vezi în mintea ta cum simți, simți în corp emoții, sentimente, vezi unde ești, ce se află în jurul tău, ce se întâmplă în jurul tău, sunt alți oameni, despre ce vorbești, ce îți spun ei.
Cum ai ajutat alte persoane în timp ce îți realizezi visul. Și acum că vedeți rezultatul final al eforturilor dvs., a meritat să aveți acest obiectiv? Dacă da - minunat. Dacă nu - puteți decide acum cum să vă schimbați, detaliați sau reglați obiectivul pentru a obține rezultatul pe care îl doriți cu adevărat.
Următorul punct important este angajamentul.
Acesta este lucrul care poate fi cel mai mare obstacol în calea noastră către dorințele inimii noastre. Pentru că foarte des, am observat cu mine și cu prietenii mei, mai ales în jurul Anului Nou, zile de naștere sau orice alte momente de cotitură din viața noastră, suntem capabili să ne stabilim obiective, să vedem în mintea noastră rezultatul lor, să facem o precizie planul cum să acționezi și, în cele din urmă, să nu le realizezi niciodată.
Așa cum se întâmplă adesea cu pierderea în greutate, cu mai puțin stres și tensiune la locul de muncă, mai multă odihnă, mai mult timp cu familia și copiii, cu prietenii, mai multă atenție la dezvoltarea personală. Cine dintre noi nu a avut un astfel de scop sau obiective care nu au fost atinse niciodată. Și, având în vedere că știm, putem, avem informațiile necesare, calitățile și abilitățile, conexiunile necesare și toate celelalte resurse de care aș avea nevoie vreodată.
Ceea ce lipsește în astfel de cazuri este angajamentul. Și ce altceva este angajamentul dacă nu ne asumăm responsabilitatea pentru promisiunile pe care ni le-am făcut nouă și celorlalți oameni? Și aici aveți nevoie de voință, integritate, perseverență, disciplină, ieșind uneori din Zona de confort. Și este normal. Ceea ce este mai plăcut: într-o zi rece de iarnă să ieșim și să alergăm timp de 20 de minute pentru a ne ține promisiunea de a ne îngriji mai mult și de a pierde în greutate sau de a ne așeza confortabil în fața televizorului lângă șemineu cu un pahar de vin aromat mâna și degetele mici? M-am pus în a doua situație mult mai des decât mi-aș dori.
Ce pot face? Pentru a-mi da seama ce fac, pentru a răspunde dacă acest lucru mă conduce la rezultatul dorit și pentru a decide asupra acțiunilor corective.
Voi reuși mereu? Probabil ca nu. Este posibil să reușesc din ce în ce mai des? Cu siguranță, da. Și am dovedit acest lucru în viața mea. Una dintre modalități este ca rezultatul obiectivului meu, respectiv obiectivul meu, să fie suficient de important și semnificativ pentru mine.
Atingerea celor mai importante obiective este doar câteva dintre rezultatele pe care le veți obține după ce ați parcurs instruirea online „Super Productivitate”. În acesta veți combina tehnici dovedite și puternice pentru a determina obiectivele care vă inspiră cu adevărat și pentru a învăța cum să le atingeți - cu cele mai bune rezultate, cel mai rapid.
- Cum să folosiți „gândirea de proiectare” pentru a vă atinge obiectivele de fitness Sport
- Care este cel mai bun moment pentru a te antrena în funcție de obiectivele stabilite
- Epoca critică pentru femei - cum să transformi iadul în paradis
- Cum să stabiliți obiective pentru a avea mai mult succes în viață
- Cum să transformi ametistul într-o mascotă EM ART BLOG