Există multe lucruri pe care le putem face pentru a obține rezultate mai bune la antrenament: unul dintre ele este consumul de aminoacizi. Să ne uităm la beneficiile acestora înainte și după un antrenament.
De ce să luați aminoacizi. Este important să le luați atât înainte, cât și după antrenament, deoarece acestea ajută la producerea de proteine și energie pentru a restabili corect mușchii după efort.
Ce ne aduc aminoacizii?:
1. Durabilitate mai mare. L-glutamina și l-arginina sunt doi aminoacizi care ne oferă rezistență maximă și cresc nivelurile de energie.
2. Recuperarea corpului. L-glutamina este un aminoacid care se găsește în cantități mari în corpul nostru. Cu toate acestea, nivelurile scad atunci când suntem expuși la stres, dietă strictă sau probleme de sănătate.
3. Suplimente cu l-glutamină ne oferi: recuperare musculară, recuperare a întregului corp, ajută la slăbit, crește libidoul, crește hormonul de creștere.
4. Îmbunătățește tonusul muscular. Aminoacizii precum l-glutamina și l-arginina înainte de antrenament fac mușchii puternici și strânși.
Ajută-ți corpul cu aminoacizi
Pentru a ne menține corpul într-un echilibru bun, femeile au nevoie de puțin testosteron. Cu aminoacizii, creștem hormonul și hormonul de creștere pentru a avea un corp strâns, fără febră musculară și crampe, cu mai multă forță, iar celulele se oxidează mai bine, slăbesc și cresc libidoul.
- Top 5 defecte în antrenamentul de slăbit
- Fără remușcări Bucurați-vă de gustul pizza pentru slăbit - Pentru femei
- Emulsie Skipedar pentru slăbit
- Dietele cu 5 factori pentru scăderea în greutate
- Corset SLIM MAGIC pentru slăbit și modelarea corpului MĂRIMI gr