La prima vedere, această pizza arată ca oricare alta. Dar dacă aruncați o privire mai atentă sau dacă o încercați, veți descoperi că lipsește ceva.
200 g făină de secară
1 linguriță sare
2 linguri de ulei de măsline
125 mililitri de apă
Toate ingredientele sunt amestecate pentru a obține un aluat. Întindeți-l ca un cerc și puneți niște hârtie într-un cuptor preîncălzit timp de 5 minute pentru a prinde niște crustă.
După îndepărtare, adăugați sos de roșii, oregano, legume proaspete, ouă.
Puneți toate acestea la loc în cuptor până când ouăle se rumenesc. Când scoateți pizza puteți adăuga câteva frunze de rucola.
Această pizza este liberă să se bucure fără remușcări că veți fi obezi, dar este recomandată în special celor care respectă dietele.
Probabil ați observat că există multe ingrediente pe care le puteți adăuga, dar lipsește unul dintre cele standard și cheie. Aceasta este brânză galbenă.
Cu această pizza și dietă, produsele lactate sunt cele pe care ar trebui să le evitați, deoarece conțin cele mai multe calorii, mai ales în combinație cu produse din carne.
- 10 moduri simple de a figura subțire - știri despre nutriție, dietă și pierderea în greutate; rețete pentru fiecare gust
- 9 reguli pentru slăbit fără dietă - Pentru femei
- 3 motive pentru care strugurii sunt atât de eficienți pentru pierderea în greutate - Pentru femei
- 5 moduri de a slăbi în fiecare zi - Pentru femei
- 8 obiceiuri de slăbit de care toată lumea ar trebui să fie conștienți Totul despre femei