fitness

DYNOSTICS - analizorul modern de gaze

  • Autor: conf. Univ. Dr. Julian Karabiberov
  • 30 iunie 2017
  • Categorie: Metodologie de instruire
  • Comentarii: 0

DYNOSTICS este un analizor modern de gaze, care este proiectat pentru determinarea precisă a zonelor de putere în timpul antrenamentelor cardio efectuate în condiții de câmp sau de laborator. Aceste zone sunt reglementate de raportul dintre procesele aerobe și anaerobe care au loc în organism, iar înregistrarea lor se face analizând compoziția aerului inhalat și expirat. Se știe în practica de formare că determinarea acestor zone după ritmul cardiac este destul de inexactă.

Pentru a ajuta sporturile de rezistență ciclică, specialiștii din DYNOSTICS (Germania) creează un dispozitiv precis pentru a determina domeniul în care corpul trebuie să lucreze pentru a furniza energie în detrimentul surselor de energie legate de procesele aerobice, anaerobe sau mixte. Definirea exactă a acestor zone va permite stagiarului să optimizeze procesul de topire a grăsimii corporale, să construiască rezistența aerobă sau anaerobă sau să rafineze recuperarea în intervalul de odihnă după muncă, în funcție de sursa de energie utilizată la antrenament.

Analizatorul de gaz DYNOSTICS va ajuta, de asemenea, la optimizarea timpului de antrenament. Fiecare pasionat de profesioniști și de fitness își apreciază timpul și nu și-ar dori o ședere inutilă la sala de sport, pe pistă sau pe bicicletă. Testarea și determinarea zonelor de putere în funcție de frecvența pulsului îl vor ghida pe executantul sarcinii ciclice, atunci când își construiește rezistența sau când își revine. Acest lucru va obține un succes mai rapid în activitățile de dezvoltare a abilităților motorii și, în special, a rezistenței. Pentru sportivul profesionist, DINOSTICA va ajuta la dezvoltarea rezistenței puterii sau vitezei cel mai eficient, deoarece va cunoaște exact intervalul pulsului din zona activității anaerobe sau anaerobe.

Tehnologia utilizată pentru fabricarea echipamentului este la cel mai înalt nivel medical. Se bazează pe măsurarea gazelor inhalate și expirate.

Analizatorul modern DYNOSTICS de la JK Fitness oferă următoarele avantaje:

  • testarea în interior și în exterior;
  • măsurarea parametrilor gazelor respiratorii - O 2, CO 2, RQ, VO 2max;
  • utilizarea rapidă și ușoară a echipamentului;
  • sincronizare wireless - gazul de respirație sincronizat este măsurat fără fir și automat prin Bluetooth;
  • analiza rapidă și ușoară a datelor;
  • evaluarea obiectivă a valorilor individuale ale ritmului cardiac - zona de recuperare, zona aerobă 1, zona aerobă 2, zona anaerobă, anaerobă individuală - lactat și lactat, prag și nivel de fitness fără expertiză medicală.

DYNOSTICS funcționează cu ajutorul unei măști de respirație închise și înregistrează întregul flux de gaze respiratorii. Instrumentul analizează continuu concentrația de oxigen și dioxid de carbon din aerul inhalat și expirat, arătând absorbția oxigenului (O 2), producția de dioxid de carbon (CO 2), coeficientul respirator (RQ), absorbția maximă a oxigenului (VO2max). Acești indicatori sunt studiați de studenții care studiază la Bio Fit Sports College, iar analizorul de gaze este disponibil pentru ei în formarea lor ca instructori de fitness sau antrenori de fitness.

Analizatorul de gaz DYNOSTICS face parte din echipamentul de testare al centrului medical de la JK GYM Nautilus. Fiecare vizitator al centrului de fitness JK Fitness își poate diagnostica starea și poate determina cele 5 zone de putere pentru a-și optimiza procesul de antrenament.

Citiți mai multe despre tipurile de echipamente de fitness și echipamente sportive care vă pot îmbunătăți performanța sportivă.