Este un mit sau o realitate menopauza masculina?

Un număr mare de bărbați (cel mai adesea cu vârsta peste 40 de ani) raportează simptome precum pierderea dorinței sexuale, creșterea în greutate, oboseală, probleme de somn și schimbări de dispoziție. Unii experți susțin că aceste simptome pot fi cauzate de un sindrom de producție redusă de testosteron (hipogonadism). În special, acest termen acoperă simptomele hormonale, psihologice și sexuale pe care le au bărbații de vârstă mijlocie sau mai târziu. Alți profesioniști folosesc termenul "andropause", pentru a combina acest set de simptome. Faptul că există doi termeni folosiți pentru acest grup de simptome reflectă lipsa consensului în comunitatea medicală cu privire la natura acestei afecțiuni.

menopauza

Dacă analizați reclamațiile medicale obișnuite ale persoanelor de vârstă mijlocie, puteți constata că bărbații și femeile au multe reclamații comune. Până acum câțiva ani, se credea că simptomele menopauzei apar doar la femei, o teorie care a evoluat într-un termen care rezumă starea la bărbați: andropauza.

Primul studiu privind andropauza a fost publicat în 1940 în Jurnalul Asociației Medicale Americane, dar până de curând simptomele sale erau considerate un proces natural de îmbătrânire la bărbați. Abordarea standard implică tratarea simptomelor individuale ale afecțiunii fără a acorda atenție dezechilibrului hormonal. De exemplu, bărbații andropauzați sunt adesea diagnosticați cu depresie și antidepresive prescrise. Cu toate acestea, în prezența altor semne de andropauză (cum ar fi scăderea dorinței sexuale sau probleme de erecție), antidepresivele nu fac decât să agraveze problemele și să agraveze simptomele.

Testosteronul - jucătorul central în andropauză

Testosteronul este responsabil pentru modificările hormonale, pentru funcționarea normală a sistemului reproductiv, spermogeneza, pentru dezvoltarea masei musculare și menținerea tonusului acesteia. În această direcție, nu este surprinzător faptul că testosteronul scăzut (nivelul său începe să scadă după vârsta de 40 de ani cu 1-2 procente pe an) poate duce la oboseală, probleme de somn, scăderea dorinței de a face sex, disfuncție erectilă, stare proastă .

Dacă medicul constată o producție cronică de testosteron redusă (hipogonadism) și se confirmă un diagnostic medical, pacientului i se poate prescrie un tratament hormonal. Cu toate acestea, sfatul experților este să nu recurgeți la auto-medicație - administrarea de medicamente fără prescripție medicală poate duce la probleme grave de sănătate și agravarea simptomelor.

Psihoterapie

Un stil de viață rapid, probleme de relație, schimbări ale corpului, eșecuri, lipsa de energie pot duce la probleme fizice și mentale. Potrivit multor experți, bărbații pot face față multor simptome ale andropauzei cu ajutorul psihoterapiei. Poate fi un instrument extrem de util pentru gestionarea schimbărilor emoționale pe care le experimentează bărbații pe măsură ce îmbătrânesc. Îmbunătățirile stilului de viață pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea sau reducerea multor simptome. De exemplu, dieta sau exercițiile fizice pot fi deosebit de utile.

Schimbările fizice și problemele de sănătate pot avea, de asemenea, un efect semnificativ asupra dispoziției. Modul în care te ocupi de starea ta mentală poate fi o busolă care îți arată calea de a te bucura de prezentul și viitorul tău. De asemenea, vă poate ajuta să conturați istoria trecutului dvs. Ajutorul psihologic poate fi foarte util și te poate învăța să gestionezi noile etape ale vieții tale.