alternativă

Ce este sarea din Himalaya?

Cu aproape 250 de milioane de ani în urmă, ca urmare a unei coliziuni continentale, masele de pământ au început să se schimbe. Mai târziu, ca urmare a orogeniei ulterioare (plierea și împingerea în sus a litosferei Pământului - cea mai înaltă coajă a planetei Pământ), parte a fundului oceanului antic Tethys, a devenit lanțul muntos Himalaya și mai mulți munți și peșteri la distanță de câteva sute de kilometri.

În timpul erei glaciare, tone de gheață au acoperit fostul fund al oceanului. Astfel, sarea de mare rămâne complet protejată de poluare sub straturile de gheață și zăpadă, iar sub presiunea enormă la care este supusă, își dobândește structura cristalină.

De ce este utilă sarea din Himalaya?

Din acest motiv, Himalaya este de multe ori mai pură decât sarea de mare obișnuită. Conține până la 84 de oligoelemente și minerale, fiecare dintre acestea fiind vital pentru diferitele procese biochimice din corpul nostru. Unele dintre aceste minerale se datorează culorii sale caracteristice roz. Pentru comparație, sarea de masă obișnuită conține doar două - sodiu și clor.

Pe lângă compoziția minerală bogată, sarea Himalaya are rolul său terapeutic prin capacitatea sa de a emite ioni negativi. Le neutralizează pe cele pozitive, cu care corpurile noastre sunt saturate și restabilește echilibrul ionic natural din corp.

Acest lucru este extrem de important pentru:

  • menținerea sănătății,
  • recuperarea după o serie de boli,
  • crește energia și starea de spirit.

Sarea Himalaya este eficientă atunci când este utilizată în:

  • răceli și gripă,
  • afectiuni respiratorii,
  • probleme de piele,
  • probleme mentale,
  • durere de cap,
  • migrenă,
  • oboseala cronica si multe altele.

Are capacitatea de a:

  • controlează simptomele alergiei.

Studiile terapeutice la copiii cu tulburări hiperkinetice cu deficit de atenție care au fost expuși zilnic la sare cristalină au arătat o reducere a simptomelor lor.

Aplicarea sării din Himalaya

Datorită rolului terapeutic larg al acestei minuni a naturii, au fost dezvoltate diverse metode de aplicare a sării din Himalaya.

Informații detaliate despre compoziția sării din Himalaya, rolul său terapeutic, precum și beneficiile specifice pentru sănătate pot fi găsite aici:

Activează-ți puterile de vindecare

Sarea din Himalaya este un mod accesibil de a păstra sănătatea și de a o restabili.

Unul dintre cele mai simple moduri de a-l utiliza este să-l adăugați în forma sa pură la mâncarea dvs., ca înlocuitor al sării obișnuite de masă.

Consumul regulat de sare cristalină din Himalaya furnizează corpului nostru minerale naturale, oligoelemente și energie vitală vibrațională. Unele dintre efectele benefice sunt:

  • echilibrarea fluidelor corporale;
  • normalizează tensiunea arterială;
  • reglează pH-ul;
  • dizolvă și elimină sedimentele care duc la formarea pietrelor și calcificări (adică previne dezvoltarea reumatismului, osteoporozei, gutei și a rinichilor și calculilor biliari);
  • controlul bolilor de piele prin purificarea corpului din interior spre exterior;
  • scăderea poftei de mâncare sau dependență;
  • stimularea absorbției corecte a nutrienților;
  • eliminarea toxinelor.

Peșteri de sare și camere de sare

De la începutul istoriei umane, proprietățile benefice ale sării au fost bine cunoscute și documentate. Civilizațiile timpurii au apreciat foarte mult proprietățile sale, l-au folosit ca conservant pentru alimente, precum și ca monedă.

Oamenii profită în mod regulat de abilitățile sării din multe motive și moduri. Una dintre cele mai frecvent utilizate surse sunt peșterile de sare - așa-numitele. speleoterapie sau haloterapie (terapia cu sare). Acestea sunt mine pentru extragerea sării de rocă, care au devenit în timp un mijloc de recreere și tratament al diferitelor boli respiratorii și ale pielii. De ani de zile, multe țări europene au folosit mine de sare și izvoare de sare fierbinte pentru a promova un sentiment de întinerire, pentru a îmbunătăți starea de spirit și sentimentul general de calm.

Oamenii călătoresc din toată lumea pentru a vizita minele de sare din Himalaya, Austria, Rusia și Germania. În Germania, izvoarele de sare fierbinte sunt atât de venerate încât companiile își trimit deseori angajații suprasolicitați acolo pentru a se recupera. Și în Rusia, terapia cu sare este înregistrată ca mijloc de tratament.

Ulterior, așa-numitul camere de sare - camere mari ai căror pereți sunt căptușiți cu bucăți uriașe de sare.

Camerele cu sare mențin un mediu uscat și steril în care temperatura aerului, umiditatea, presiunea atmosferică și conținutul de oxigen sunt controlate.

Puteți citi mai multe despre peșterile sărate:

Sare - o soluție apoasă de sare din Himalaya

Talpa este un elixir puternic detoxifiant și întineritor, care este o soluție saturată de sare din Himalaya - 26%.

Cum se face Sole?

Sarea este extrem de ușor de preparat - tot ce aveți nevoie este sare pură din Himalaya, apă filtrată și un borcan de sticlă.

Umpleți 1/4 dintr-un borcan de sticlă cu sare din Himalaya. Completați cu apă. Acoperiți cu un capac din plastic (nu din metal!). Se agită și se lasă peste noapte.

Amintiți-vă că ar trebui să rămână întotdeauna niște sare nedizolvată în borcan - aceasta înseamnă că apa este complet saturată. Dacă toată sarea s-a dizolvat, mai adăugați.

Cum să profitați de calitățile utile ale Sole?

Luați o linguriță din această soluție de vindecare diluată cu un pahar de apă la temperatura camerei în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Utilizați numai ustensile din sticlă sau porțelan, nu din metal (pentru a evita saturarea apei cu metale).

Baia detoxifiantă cu sare din Himalaya

Baia de sare din Himalaya este cunoscută pentru ameliorarea bolilor grave de piele.

  • stimulează circulația sângelui,
  • hidratează pielea,
  • crește retenția de umiditate,
  • promovează regenerarea celulară,
  • detoxifică pielea,
  • reface pielea uscată și iritată.

Apa de baie cu sare reduce inflamația mușchilor și articulațiilor, relaxează mușchii și ameliorează durerea.

Cum se face o baie cu sare din Himalaya?

Cel mai bun efect detoxifiant poate fi atins dacă faceți o baie completă a corpului. Pregătiți ceva de genul "saramură" - în 100-120 litri de apă (după cum este necesar pentru a umple o baie) se pune de la jumătate la un kilogram de sare din Himalaya.

Pentru a face acest lucru, pur și simplu puneți cristalele în cadă și completați cu apă caldă. Asigurați-vă că temperatura apei este aproape de temperatura corpului - 37 ° C pentru un efect maxim.

Așezați-vă confortabil și relaxați-vă în el timp de aproximativ 15-30 de minute. Bucurați-vă de această fericire, deoarece corpul dvs. absoarbe toate cele 84 de minerale și oligoelemente în care este bogată sarea Himalaya. Acestea includ magneziul vital, potasiu, bromură, calciu, sodiu, fosfor, seleniu, mangan, crom și multe altele.

Pentru a îmbunătăți experiența plăcută și procesul de vindecare, adăugați 10-15 picături de ulei esențial adecvat.
Nu utilizați dușuri sau produse cosmetice după procedură. Uscați-vă corpul cu un prosop cald, din bumbac.

Dacă este posibil, faceți cel puțin o pauză de 30 de minute - mergeți la culcare, încheiați-vă bine și ascultați muzică sau dormiți.

După ce ați stat într-o baie cu sare din Himalaya timp de 15-30 de minute, corpul dumneavoastră va fi curățat ca după un post de trei zile.!

Baia de sare din Himalaya și ciclurile lunii

Băi cu lună plină - pentru asimilare optimă

În această fază, se atinge vârful potențialului corpului de a absorbi nutrienții din baia de sare. Activează propriul flux de energie și armonizează punctele slabe.

Băile cu lună nouă - pentru detoxifiere optimă

Aceasta este o perioadă în care purificarea corpului este ușor de realizat, deoarece capacitatea sa de detoxifiere crește.

Baie cu sare din Himalaya pentru psoriazis

Faceți o baie cu sare de Himalaya de 2 ori pe săptămână timp de 10-20 de minute. Începeți cu o concentrație de sare de 3% (3 kg de sare cristalină pură din Himalaya dizolvată în 100 litri de apă). Creșteți treptat concentrația la 8% în următoarele băi.

Această baie specială nu numai că vă va hidrata pielea, ci va ajuta și la oprirea inflamației.

Puteți obține un efect și mai mare dacă vă lăsați pielea să se usuce la soare după o baie - 5-10 minute vor fi suficiente.

Părțile corpului în care se observă exfolierea pot fi umezite cu o soluție cu o concentrație de 26%.

Inhalări cu sare din Himalaya

Inhalările de sare din Himalaya sunt deosebit de eficiente în astm, bronșită, sinuzită și infecții ale urechii. Este, de asemenea, utilizat pentru prevenirea bolilor acute, cronice și specifice ale căilor respiratorii superioare și inferioare.

Pentru a face acest lucru, încălziți 3-4 litri de apă până începe să fiarbă. Adăugați 30 de grame de sare din Himalaya pentru fiecare litru de apă (adică, dacă utilizați 3 litri de apă, adăugați 90 de grame de sare) și lăsați să se dizolve. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inspirați vaporii timp de 10 până la 15 minute. Aveți grijă să nu vă ardeți!

Căile respiratorii au nevoie de aproximativ 30 de minute după inhalare pentru a elimina toxinele și mucusul și secrețiile care cauzează de obicei tuse.

Inhalările se pot face zilnic, în funcție de starea individuală a pacientului.

Inhalator de sare din Himalaya

Inhalatorul de sare din Himalaya este un dispozitiv convenabil care nu utilizează medicamente, iar aplicarea sa este ușoară și neinvazivă. Vă permite să inhalați vaporii de sare din Himalaya, care oferă o ușurare incredibilă și naturală a sistemului respirator.

Inhalatoarele de sare din Himalaya sunt de obicei ceramice. Cristalele de sare sunt plasate între două filtre ceramice, iar prin inhalare puternică substanțele utile sunt absorbite prin deschiderea mică, mucoasa este umezită, mucusul este lichefiat și separarea sa este susținută. Sarea pură din Himalaya pătrunde și curăță întregul sistem respirator, inclusiv sinusurile, cavitățile nazale, gâtul și plămânii.

Inhalatorul este util pentru dificultăți de respirație (respirație scurtă), febra fânului, răceli, gripă, bronșită, curgerea nasului și alte simptome respiratorii cauzate de mucegai, ciuperci, fum și poluarea aerului.

Utilizarea regulată la culcare poate reduce semnificativ sforăitul și poate calma somnul.

Comprese cu sare din Himalaya

Compresele de sare din Himalaya sunt foarte eficiente în tratarea rănilor deschise și a durerii în artrită, gută și osteoporoză.

Pentru a face acest lucru, înmuiați un prosop steril cu temperatura corpului într-o soluție salină de sare din Himalaya și aplicați-l pe zonele dureroase. Înfășurați compresa cu o cârpă uscată, preîncălzită și legați-o.

Pentru răni deschise

Pentru rănile deschise, se recomandă o soluție mai diluată - 15 grame de sare din Himalaya în jumătate de pahar de apă. Dacă utilizați o soluție mai concentrată decât aceasta, veți arde. Aplicați așa cum este descris mai sus.

În caz de gripă, febră

Scufundați o cămașă sau o bluză curată de bumbac într-o soluție de 3% făcută cu 4 linguri de sare din Himalaya și 2 litri de apă. Înmuiați bine cămașa și puneți-o. Pune-ți o altă haină uscată, întinde-te în pat și învelește-te într-o pătură caldă.

După aproximativ o jumătate de oră, transpirația este indusă. Efectul poate fi sporit cu o ceașcă de ceai de tei.

Stați în pat timp de 60 până la 90 de minute. Apoi faceți un duș numai cu apă caldă, fără a folosi detergenți. Apoi, este recomandat să vă odihniți în pat încă o oră.

Procedura este foarte eficientă pentru controlul febrei mari și în stadiul inițial al infecțiilor virale, în care este chiar mai potrivit decât băile cu sare din Himalaya.

Procedura de mai sus este, de asemenea, foarte eficientă pentru detoxifiere și activarea metabolismului.

Cu picioarele reci

Înmuiați o pereche de șosete de bumbac curate într-o soluție de 3-5% făcută cu 2-4 linguri de sare din Himalaya la 1 litru de apă. Strângeți-le bine și puneți-le pe ele. Înfășurați-vă picioarele într-un prosop uscat sau o pătură caldă și odihniți-vă aproximativ o oră.

Aplicați o cantitate mică de soluție concentrată de sare concentrată (26%) direct pe blisterul infectat folosind un tampon de bumbac la fiecare oră.

Lampă de sare din Himalaya

În afară de a fi extrem de frumoase și de a aduce căldură și confort în casă, lămpile cu sare din Himalaya sunt, de asemenea, foarte utile. Acestea funcționează ca purificatoare, eliminând bacteriile, praful, alergenii, fumul, mirosurile, mucegaiul și sporii din aerul pe care îl respirăm fără a emite niciun zgomot.

Nu se murdăresc sau nu se praf și nu necesită întreținere (cu excepția schimbării becului din când în când).

Lămpile cu sare din Himalaya vă vor ajuta să respirați ușor și să dormiți mai bine. Pentru un efect mai bun, se recomandă amplasarea unei astfel de lămpi în orice cameră din casă, iar prezența acesteia în dormitor și sufragerie (sau în cazul în care o persoană petrece mai mult timp) este cea mai importantă.

Pentru a satura aerul cu ioni negativi pentru a-i neutraliza pe cei pozitivi creați de câmpul electromagnetic, este recomandat ca aceștia să lucreze 24 de ore pe zi - deoarece durează ceva timp până când bucata sărată se încălzește și începe să-și dea nutrienții.

Informații detaliate despre lămpile cu sare din Himalaya și funcționarea lor pot fi găsite:

Dezintoxicare cu sare din Himalaya

Detoxifierea sării din Himalaya se bazează pe un mecanism de acțiune similar cu lămpile de sare din Himalaya. Este o cupolă cu care este așezat un bec pe o bază de lemn. Căldura încălzește sarea și, plasând pași sau palme pe cupolă, corpul este încărcat cu ioni negativi.

O astfel de detoxifiere se poate face acasă. Este nevoie de o farfurie cu sare din Himalaya, care poate fi încălzită pe plită sau în cuptor, iar apoi picioarele pot fi așezate pe ea.

Persoanele care folosesc în mod regulat astfel de detoxifianți susțin că provoacă o senzație de întinerire profundă și chiar reducerea inflamației. Se spune, de asemenea, că utilizarea regulată reduce nivelul de cortizol, reduce stresul și îmbunătățește starea de spirit.

Sare din Himalaya pentru dinți și gingii sănătoși

Dinții și gingiile sănătoase nu sunt doar atrăgătoare din punct de vedere vizual, ci și foarte importante pentru sănătatea noastră generală. Sarea cristalină pură din Himalaya este un mijloc excelent de menținere a igienei dentare.

Cele mai frecvente probleme dentare rezultă din aciditatea excesivă în gură și gât. Sarea din Himalaya are capacitatea de a neutraliza pH-ul, ceea ce va ajuta la menținerea florei orale adecvate și la protejarea smalțului dinților.

Pentru a face acest lucru, spălați-vă gura, dinții și limba cu o soluție apoasă de sare din Himalaya folosind o perie. Apoi clătiți cu o soluție curată. De asemenea, se recomandă să faceți gargară timp de aproximativ trei minute.

Cu utilizarea zilnică, procedura va reduce excesul de aciditate, va calma sângerarea gingiilor, va reduce bolile parodontale, ulcerele și respirația urât mirositoare. Acumularea tartrului scade și dispare treptat, dinții devin mai albi.