duceți

Gândul de a pregăti o pungă de scutece, haine, prosoape, prezența nisipului absolut peste tot și grija adormirii și gustărilor pot face ca mersul la plajă cu un bebeluș să fie prea complicat pentru a merita. Dar merita. In valoare de!

La ce vârstă putem duce un bebeluș la plajă?

Dacă vă întrebați la ce vârstă este potrivit să vă duceți bebelușul la plajă, răspunsul simplu este că nu există limită de vârstă. Plaja este destinația perfectă pentru bebeluși și copii mici, deoarece există atât de multe lucruri de care să vă bucurați acolo. Expunerea la lumea naturală și beneficiile soarelui - ca să nu mai vorbim de efectele magice ale aerului mării și de sunetele liniștitoare ale valurilor sunt doar câteva dintre argumentele conform cărora o vacanță la mare va avea un impact pozitiv asupra copilului dvs. vârstă.

Totuși, fii atent! Există, desigur, câteva considerații de care trebuie să ții cont atunci când mergi la mare cu un copil.

Nou-născuții au un sistem imunitar foarte fragil și sunt extrem de vulnerabili! Contactul cu apa de mare a unui copil la mai puțin de 2 luni poate fi deosebit de riscant, deci este o idee bună să amânați acest lucru dacă aveți un nou-născut. Dacă bebelușul este mai în vârstă, fiți extrem de atenți și păstrați apa de mare din gura bebelușului. Acest lucru îl pune în pericol pentru diverse boli cauzate de ingestia de substanțe chimice în apă sau bacterii. Nou-născuții nu își pot regla foarte bine temperatura corpului, așa că locul în care doriți să înotați este, de asemenea, foarte important. Dacă vă aflați într-un loc în care apa este suficient de caldă (aproape de apa de scăldat a bebelușului), un bebeluș mai mare de 2 luni se poate uda în câteva minute. Dar, fii rezonabil - dacă apa ți se pare rece, va fi foarte rece pentru bebeluș. Dacă bebelușul începe să tremure sau buzele sale devin albastre, asigurați-vă că îl scoateți din apă.

Soarele este o sursă importantă de vitamina D, dar în doze sigure. Nu expuneți bebelușii foarte mici la plin soare și vizitați plaja înainte de 11 dimineața și după aproximativ 15, când soarele nu este atât de puternic.

Ce protecție solară ar trebui să folosim pentru copil?

Chiar dacă nu este în lumina directă a soarelui, pielea delicată a unui bebeluș poate arde cu ușurință dacă nu este protejată corespunzător. Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de șase luni, țineți-l departe de soare și rămâneți la umbră. Dacă aveți un copil mai mare sau un copil mic, păstrați-l departe de soare între orele 11:00 și 15:00, când este cea mai fierbinte parte a zilei și soarele este cel mai puternic.

Când bebelușul este la soare, el ar trebui să fie îmbrăcat în haine largi de bumbac, de culoare deschisă pentru a-și acoperi picioarele și brațele. Pune-ți o pălărie largă care nuanțează fața și gâtul, iar pentru copiii mai mari și ochelari de soare pentru a proteja ochii de soare și nisip.

Fiți deosebit de atenți atunci când alegeți și cantitatea de protecție solară pentru copiii cu vârsta sub șase luni!

Înainte de a ieși la soare, aplicați protecție solară pe pielea bebelușului care nu este acoperită de îmbrăcăminte sau pălărie, inclusiv mâini și picioare. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este dimineața, înainte de a îmbrăca copilul. În acest fel poți fi sigur că nu ai ratat nimic. Pentru a face acest lucru, utilizați o protecție solară special concepută pentru bebeluși și copii cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 15. Asigurați-vă că protecția solară pe care o utilizați este de bună calitate. Aceasta înseamnă că acestea oferă de fapt protecția marcată pe ambalaj. Aplicați din nou la fiecare câteva ore și după fiecare intrare în apă, chiar dacă produsele de protecție solară sunt impermeabile.

Cu cât copilul este mai mare, cu atât poate sta mai mult pe plajă și se va distra mai mult. Cel mai bine este să fii flexibil în ceea ce privește durata șederii tale și să te conformezi pe deplin dispoziției bebelușului tău. Chiar dacă vă imaginați o zi întreagă pe plajă, realitatea poate fi de doar o jumătate de oră!

Bebelușii de pe plajă nu sunt doar uimitor de fotogeni, dar șederea lor pe plajă duce la o serie de beneficii pentru dezvoltare. Iată motivele pentru care este util să înlocuiți pe scurt sălile de joacă pentru copii, cu aer condiționat și steril, cu jocuri cu nisip și soare.

Jocul în nisip îmbunătățește sănătatea fizică și mentală

Știm cu toții că jocul în aer liber și respirarea aerului proaspăt este o modalitate excelentă de a simți natura și de a-și construi rezistența. Și iată veștile mai bune - cercetările arată că jocul cu nisip umed, senzația în palme, scrierea în nisip sau realizarea de turnuri de nisip pot face minuni pentru sănătatea fizică și mentală a copilului tău:

Jocul pe nisip îmbunătățește dezvoltarea fizică. Există diferite moduri în care copiii mici se pot distra pe nisip. Când folosește o găleată și o lopată, efortul de a se revărsa dintr-o găleată în alta și de a ridica jucăria plină de nisip îi dezvoltă abilitățile motorii și îi întăresc mușchii. În plus, efortul de a prinde și ține jucăriile îmbunătățește abilitățile motorii fine. Jocul în nisip este util și pentru coordonarea mâinilor.

Jocul în nisip extinde imaginația. Construirea unui castel de nisip pe plajă sau crearea de poduri într-o groapă de nisip este la prima vedere un joc simplu, dar, de fapt, este un mod important de a dezvolta imaginația copilului. Acesta este un mod bun de a-i încuraja gândirea creativă și creativitatea.

Ajută la exprimarea emoțiilor. Potrivit experților, jocul în nisip este o formă de terapie expresivă psihanalitică, deoarece permite copiilor să-și exprime traumele și emoțiile fără a fi nevoie să vorbească despre asta. Este un instrument valoros pentru dezvoltarea personală și emoțională. Jocul cu nisip care curge liber nu pune restricții, deoarece ei pot face tot ce vor cu el. În acest fel, copiii au posibilitatea de a comunica non-verbal. Jocul cu nisip relaxează și calmează copiii care sunt supărați, răniți sau jigniți.

Jocul cu nisipul încurajează interacțiunea socială. Deoarece jocul în nisip este în mare parte un joc în aer liber în care copilul se poate juca singur sau cu alți copii, are șansa de a-și dezvolta abilitățile sociale, similar cu jocul în grădiniță sau într-un loc de joacă unde se joacă mulți copii. Această interacțiune socială îl ajută pe copil să învețe să își aștepte rândul, să-și împărtășească jucăriile și să vorbească. Vizitele la plajă cu familia oferă copilului o altă oportunitate de a interacționa cu adulții.

Jocul cu nisipul îmbunătățește atenția și concentrarea. Una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă părinții și profesorii atunci când disciplinează și educă copiii este lipsa lor de concentrare. Multor copii le este greu să se concentreze pe ceva mai mult de câteva minute. Din ce în ce mai des asistăm la starea îndelungată a copilului în fața unui computer, smartphone sau tabletă în timp ce părinții sunt ocupați. La rândul său, acest lucru are un efect puternic asupra atenției lor, deoarece acestea sunt ușor distrase.

Jocul cu nisipul implică atingerea nisipului moale, simțirea structurii acestuia, acumularea și realizarea clădirilor. Acest lucru le permite copiilor să creeze diferite lucruri cu el. O astfel de activitate îi ajută să se concentreze asupra sarcinii și să îmbunătățească concentrarea.

Jocul cu nisipul îmbunătățește dezvoltarea cognitivă. Învățarea de a scrie pe nisip și a desena forme în el este extrem de benefică pentru dezvoltarea cognitivă a copilului. Este posibil ca mulți copii să aibă inițial dificultăți în a scrie pe o bucată de hârtie sau caiet, să țină un creion sau un creion, dar a scrie și a desena pe nisip este întotdeauna ușor și distractiv.

Jocul în nisip creează imunitate. Cercetătorii subliniază că copiii care se joacă adesea în aer liber, în nisip sau iarbă, precum și cu crenguțe și frunze în natură, sunt mai sănătoși decât cei crescuți într-un mediu sanitar interior. O mică „colorare” va ajuta sistemul imunitar al copilului și îl va face mai puțin vulnerabil la boli.

Explorează texturi noi și diferite

Mămicile moderne cheltuiesc mulți bani pe jucării, cărți, covoare care conțin diferite texturi, culori și sunete. Acest lucru se datorează faptului că furnizarea bebelușului cu o varietate de stimuli senzoriali poate fi terapeutică, poate îmbunătăți abilitățile motorii, poate ajuta copilul cu abilități cognitive și poate contribui la stăpânirea vorbirii. Având în vedere varietatea imensă de texturi și senzații de pe plajă, inclusiv nisip uscat, nisip umed, pietricele, scoici, alge, apă, nisip cald, nisip rece, vânt, plaja acționează ca un „laborator științific” pentru bebeluși.

Se calmează

Există o mulțime de jucării și accesorii pe piață care produc așa-numitul „zgomot alb” care include sunete din natură, inclusiv zgomotul mării, folosit pentru a adormi bebelușii. Potrivit experților, sunetul unor valuri mici și o briză ușoară creează un sunet familiar pentru bebeluși - că se află în uter. Acest lucru are un efect calmant asupra copilului și contribuie la somnul său liniștit.

Ei cunosc natura

Plaja este un loc minunat în care copilul întâlnește nenumărate lucruri noi care stimulează mintea, cum ar fi algele, midiile, creveții sau peștii mici. Cercetările arată că atitudinile față de natură se formează la o vârstă fragedă și rămânerea în mediul înconjurător, cum ar fi plaja, ajută bebelușii și copiii mici să dezvolte respectul față de natură de-a lungul vieții, ceea ce la rândul său duce la niveluri mai scăzute de obezitate și un stil de viață mai sănătos.

Aerul de mare și apa sărată sunt bune pentru bebeluș

Apa sărată este un remediu natural pentru orice, de la un nas înfundat la eczeme. Conținutul de magneziu și sare din apa de mare poate ajuta la vindecarea iritațiilor pielii, în timp ce umiditatea naturală poate ajuta la hidratarea pasajelor nazale blocate.

Ei primesc lumina soarelui

Deși bebelușii cu vârsta sub șase luni nu ar trebui să fie expuși la lumina directă a soarelui, lumina soarelui este importantă și utilă pentru copiii mai mari pentru sinteza vitaminei D. Sunt suficiente zece până la cincisprezece minute pe zi, după care copilul trebuie protejat cu o protecție solară. produs cu un factor ridicat de protecție solară.

Copiii de pe plajă sunt infinit de fericiți

Copiilor le place să facă lucrurile pe care le iubesc, iar și iar. Le place doar repetarea, pentru că este propriul lor mod de a explora lumea și de a stăpâni noi abilități. Acasă, acest lucru se manifestă prin a-i face pe adulți să citească aceeași carte de mai multe ori, să joace același joc, să rezolve același puzzle. Dar, pe plajă, copiii pot fi amuzați la nesfârșit de valurile care vin unul după altul și continuă să-i alunge, nisipul care nu-i obosește niciodată și gropile de nisip care pot fi săpate, umplute și săpate din nou.

Ei dobândesc un sentiment de minuni

Plaja este o lume nouă, ciudată, pentru bebeluși și copii mici. Gândește-te la ce simți când stai pe plajă, privind orizontul. Ah, acum imaginează-ți ce simte un copil mic. Acest sentiment de mirare și de uimire se dovedește a fi o experiență importantă de dezvoltare, deoarece este un motivator important pentru învățarea pe tot parcursul vieții.

Așadar, dacă tot te gândești dacă este o idee bună să mergi la mare cu bebelușul tău, fă-o și bucură-te de ea.!

Puteți afla mai multe despre beneficiile mării în Cum se vindecă marea