aplicația

Cercetările demonstrează că suntem dependenți de telefoanele noastre mobile

Cu toate acestea, acest lucru creează haos în viața noastră de zi cu zi, care ne afectează somnul. Toate acestea duc la expunerea la stres, la un risc mai mare de obezitate, la probleme cardiace și la cancer.

Adam MacDougall analizează diferite opțiuni pentru a face ca aplicațiile și tehnologiile noastre mobile să funcționeze pentru noi în general.

Adam MacDougall

Începem numărătoarea inversă

Ideea este atât de simplă încât este greu de crezut că nimeni nu a implementat-o ​​până acum, deși a fost larg comentată și criticată ca subiect.

Unii descriu ideea ca pe un film de groază. Și iată pe scurt complotul. Descărcați o aplicație pe telefon și începe brusc să numere până la data și ora morții. La început credeți că este o glumă, dar pe măsură ce numerele scad, începeți să vă dați seama că este de fapt foarte teribil.

Compania care a creat „aplicația ucigașă” își propune să ne facă să ne gândim cât timp petrecem cu un telefon în mână.

Ideea este că tehnologia este menită să ne ușureze viața, dar oare fac asta?! Odată cu sosirea lor, au apărut o serie de probleme, dintre care unele pot fi cu adevărat dăunătoare sănătății noastre.

Ne începem ziua cu o doză mediatică de șoc

Dacă până de curând recenzia de presă era o modalitate de a afla, acest lucru este învechit. Accesul la internet prin telefon, tabletă sau computer a făcut ca un obicei să folosim tehnologia înainte de a ne face dușul de dimineață. Deschideți ochii și ajungeți la telefon.

Și ne dăm seama ce probleme putem crea tocmai din dependența de social media și tehnologie?! Totul este o chestiune de control. Monitorizarea și limitarea timpului petrecut în fața afișajului telefonului sau laptopului este primul pas. De asemenea, pentru a elimina aplicațiile bune și utile din aplicațiile rele.