renunță

Este timpul să vă dezbrăcați în costum de baie și să mergeți la plajă, astfel încât femeile să se simtă din ce în ce mai stresate de nevoia de a pierde în greutate.

Un nou studiu arată cât de multă nesiguranță provoacă vara la femei și cât de mult scade stima de sine din cauza nevoii de corpuri „de vară”, relatează Daily Mail.

Aproximativ 82% dintre femei se simt presate să slăbească înainte de vară, iar 68% ar renunța la sex pentru o lună sau mai mult dacă ar obține în schimb aspectul de vis, potrivit unui studiu al revistei Shape.

Aproximativ 50% dintre femei nu-și plac burta, iar 29% dintre ele sunt cel mai nemulțumite de coapse. Majoritatea femeilor se antrenează în lunile de primăvară pentru a avea mai multă încredere pe plajă, iar 47% dintre ele recunosc că fac ședințe și alte exerciții de talie.

Femeile care se simt obligate să slăbească dau vina pe Facebook pentru acest lucru. Aproximativ 90% dintre femei nu ar „dori” niciodată o fotografie a lor în costum de baie „etichetată” (etichetată), iar 44% dintre femei ar cere prietenilor să-și șteargă eticheta sau fotografia de pe social media.

CONFLICT: „Pentru” sau „Împotriva” educației sexuale în școală?

Jumătate dintre femei recunosc că se simt cel mai confortabil în costum de baie în fața prietenilor sau partenerilor, în timp ce 18% dintre ele se simt confortabil în compania bărbaților. Mai puțin de 10% dintre femei se simt bine în costum de baie în fața străinilor. Aproximativ 60% urmează o dietă regulată înainte de sezonul estival, dintre care 53% reduc aportul de calorii, 22% renunță la carbohidrați, iar 15% aleg soluții alternative.

Cel mai greu este să slăbești ultimele cinci kilograme înainte de a merge la plajă, ceea ce îngrijorează 79% dintre femei.