Recent, terapia prin artă a devenit din ce în ce mai populară. Aceasta este una dintre formele de psihoterapie în care principala forță motrice este creativitatea. În procesul de creativitate și prin creativitate copilul se exprimă, dă aerisire emoțiilor, experiențelor, fricilor sale.
Spre deosebire de activitățile de învățare, în artoterapie nu este important rezultatul final, ci procesul creativ în sine. Acest proces poate fi comparat cu un medicament care ajută la vindecarea unei boli, la eliminarea problemelor.
Pentru copii, cele mai frecvente tipuri de artoterapie sunt:
- terapia cu nisip;
- izoterapie, care include pictura, în special tehnici netradiționale, modelarea (cu plastilină, lut);
- muzicoterapie;
- terapia cu culori;
- terapie de basm, biblioterapie;
- dans;
- teatru.
Tehnicile terapiei prin artă sunt folosite cu succes în special în lucrarea cu copii hiperactivi, cu copii anxioși, timizi, cu copii cu tulburări vizuale, auditive, musculo-scheletice.
Obiectivele terapiei prin artă
- Diagnosticul problemelor mentale la copil.
- Descoperă sentimente, gânduri, emoții ascunse și suprimate.
- Învățând copilul să se concentreze asupra propriilor sentimente și senzații.
- Formarea abilităților de comunicare.
- Dezvoltarea imaginației, abilități creative.
- Creșterea stimei de sine a copilului.
Metode de terapie prin artă
Aici nu contează dacă copilul poate desena, cânta, dansa, compune poezii și povești. Particularitatea este că, în acest caz, creativitatea este spontană. Important este că prin această creativitate gratuită copilul are ocazia să se exprime, să primească eliberare emoțională și plăcere din proces. În procesul exercițiilor terapeutice de artă, emisferele stânga și dreapta ale creierului funcționează împreună, în urma cărora copilul devine conștient și își corectează complexele interne, inhibițiile și temerile.
Exerciții de artoterapie pentru copii
Zgârieturi. Cel mai ușor exercițiu. Pot fi folosite creioane, pasteluri, atât simple, cât și colorate, crete, pixuri, creioane. Rugați copilul să deseneze orice linii, de orice culoare, dimensiune, formă, cu orice forță de presiune dorește. În procesul creativității, încercați să căutați o imagine în linii, pictați-o cu ajutorul copilului.
În general, regulile nu sunt stabilite, nu este nevoie să căutați vreun sens în mâzgăleli, doar mâna se mișcă liber pe hârtie, ascultând și exprimându-se.
Pictura manuală (cu degetele, palma, marginea palmei, articulațiile degetelor). Se folosesc vopsele de guașă sau deget. Aplicația este haotică, murdară sau spotting. Un rol special îl acordă senzațiile tactile pe care le experimentează copilul din contactul degetelor cu vopseaua. În procesul unui astfel de desen, copilul se relaxează, eliberează, pentru că acum i se permite ceea ce este de obicei interzis, și anume să se murdărească, să fie neglijent, să se joace cu lucruri „murdare”, să-i permită să iasă. Dincolo de ceea ce este permis.
Cel mai adesea, un astfel de desen este însoțit de o reacție emoțională puternică, care poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Acest exercițiu poate corecta starea de anxietate, depresie, depresie, frică.
Pictura cu materiale naturale
Ca material natural se pot folosi nisip grosier sau fin, frunze uscate, precum și diverse cereale. Copiilor le plac foarte mult senzațiile tactile pe care le experimentează la contactul cu aceste materiale. Un adeziv netoxic adecvat trebuie aplicat mai întâi pe o foaie de hârtie. Copilul poate aplica lipiciul sub forma unui desen, dar și haotic. Apoi frunzele sunt presărate cu nisip, orz, grâu, frunze uscate, frecându-le între palme, precum și spumă de mare și fire sau fire textile tocate mărunt. Totul depinde de imaginația ta. De obicei, copiii umplu întreaga suprafață a hârtiei cu materialul vrac, turnând-o din nou și din nou. Excesul este suflat, eliminat de pe foaie și imaginea apare doar acolo unde este lipiciul. Astfel de activități sunt excelente pentru autodezvăluirea personalității, ajută în lupta împotriva inhibițiilor, adaptarea într-o echipă nouă, crește stima de sine și încrederea în sine.
Desenăm muzică. Pregătiți vopsele, pensule, hârtie, înregistrări cu muzică clasică de Ceaikovski, Glinka, Mozart. Invitați copilul să deseneze muzica pe care o va auzi. Explicați că muzica poate fi prezentată, descrisă cu orice linie și culoare așa cum se simte. Exercițiile fizice ajută la exprimarea sentimentelor și emoțiilor cuiva pe hârtie.
- DERMALEX Repair Dermalex, Cremă de piele pentru tratamentul dermatitei atopice - pentru bebeluși și copii, 30 g
- BGNES Copiii bulgari din top 4 ai UE în ceea ce privește supraponderalitatea și obezitatea
- BGNES Peste 224 de mii de copii bulgari sunt supraponderali sau obezi
- Aproape 124 de milioane de copii din întreaga lume sunt obezi grav
- BGNES Primul clopot al școlii a sunat la 3.446 de copii din Varna