Localizarea artritei în organism poate fi cheia emoțiilor ascunse sau a traumelor pe care le suprimăm. Una dintre cărțile mele preferate despre decodarea rădăcinilor emoționale ale durerii fizice este Heal Your Body, de Louise Hay. Puteți căuta locul durerii corpului în acesta și puteți obține claritate asupra traumei emoționale pe care o suprimați.

durere

Iată cum puteți ajunge la rădăcina artritei (sau a oricărei dureri pe care o simțiți în corpul vostru):

Amintiți-vă că, chiar dacă ați experimentat un eveniment dureros, alegeți cum îl veți interpreta și cum veți răspunde la acesta. Când te agăți de amintirile dureroase, corpul tău răspunde cu durere fizică, secreția anumitor hormoni și alte tipuri de răspunsuri la stres. Prin urmare, acceptă-ți emoțiile și apoi lasă-le să plece. Acest lucru este echivalent cu aruncarea gunoiului în fiecare zi.

Și acum vă voi prezenta 7 terapii alternative pentru ameliorarea durerii artrită:

Controlul durerii artritei este o parte foarte importantă a vindecării. Dacă nu ameliorezi durerea, poți ajunge chiar la depresie și epuizare, iar acest lucru distruge sistemul imunitar. Dacă trebuie să luați medicamente, faceți-l cel mai sigur (dacă este posibil) și în cel mai scurt timp posibil. În plus, încercați una sau mai multe dintre următoarele metode alternative pentru tratarea durerii, pe măsură ce continuați să practicați tehnici de eliberare a emoțiilor asociate cu artrita.

Dacă ați căutat o soluție la durere de mult timp, contactați-mă pentru a vorbi despre posibile soluții, gratuit!