Cum să ieși?
Dacă vreunul dintre gândurile de mai jos * vi se pare familiar, atunci lumina roșie este deja aprinsă!
* am lăsat în mod deliberat părerile anonime
1. Fii cu ochii pe viața ta socială
„Am încetat să ies cu prietenii din cauza defalcării regimului meu și am renunțat la iubit după iubit pentru că m-au hărțuit discutând subiectul greutății mele și au încercat să mă oblige să mănânc. Rău este că această izolare autoimpusă m-a făcut să mă simt și mai singur, mai incompetent și mai iubit ”.
2. Nu te distruge de critici
"Am avut senzația că toată lumea mi-a găsit vina non-stop. Și îmi șopteau la spate cât de prost, inadecvat și dezorientat eram. Nu-mi puteam face temele la birou, nu mă puteam relaxa în afara muncesc și distrează-te ca înainte.Am avut senzația că sunt îmbrăcat necorespunzător, că mă comportam necorespunzător, că mă comportam necorespunzător, că era deloc iad.
3. Nu fi perfecționist
"Știam că părinții mei vor să fac tot ce pot mai bine în viață. Și m-am gândit că ar fi trebuit să fac asta la 22. În fiecare zi mi-am reproșat că nu sunt acolo și am crezut teribil de dezamăgit. De fapt, a fost o prostie completă că a existat doar în capul meu ".
4. Oprește cursa
"Toată lumea din jurul meu se îndreptase. Sora mea, de exemplu, avea o slujbă super tare, prietena mea a cumpărat o mașină, iar verișorul meu a găsit un super iubit. Nu aveam nimic din asta!"
- Este timpul ca un semn zodiacal să fie atent la persoana de lângă tine
- Atenție Pastile de slăbit periculoase disponibile pe Internet!
- Atenția Candidei!
- De ce ar trebui să fim atenți la durerile de stomac
- Atenţie! Refugiații au adus droguri periculoase la Sofia! Scandalos