ayurveda

Ayurveda este un vechi sistem indian de medicină naturală și holistică. Când este tradus din sanscrită, Ayurveda înseamnă „știință a vieții” (în sanscrită rădăcina Ayur înseamnă „longevitate” sau „viață”, iar Veda înseamnă „știință”). În timp ce medicina medicamentoasă tinde să se concentreze pe tratarea bolii, Ayurveda ne oferă cunoștințe despre cum să prevenim boala și cum să eliminăm cauza dacă apare.

Principiile de bază
Cunoașterea Ayurveda a fost transmisă oral prin succesiunea înțelepților din India, până când a fost colectată într-un text în urmă cu mai bine de cinci mii de ani. Cele mai vechi texte cunoscute ale Ayurveda sunt Charaka Samhita, Sushruta Samhita și Ashtanga Hrudaya. Aceste texte detaliază impactul celor cinci elemente din sistemul spațial - pământ, apă, aer, foc și spațiu - asupra sistemului nostru individual și stabilesc importanța menținerii acestor elemente echilibrate pentru o viață sănătoasă și fericită.
Potrivit Ayurveda, fiecare persoană va fi influențată de unele elemente mai mult decât de altele. Acest lucru se datorează prakriti-ului sau constituției lor naturale. Ayurveda clasifică diferitele constituții în trei doshas diferite:
* Vata dosha, în care domină elementele aer și spațiu
* Solicită un dosha în care elementul foc domină
* Kafa dosha, în care domină elementele pământ și apă

Dosha afectează nu numai forma unui corp, ci și tendințele corpului (cum ar fi preferințele alimentare și digestia) și temperamentul minții și emoțiile unei persoane. De exemplu, elementul pământului la persoanele cu Kapha dosha este evident în tipul lor de corp dur, sănătos, tendința lor de a digera încet, memoria puternică și rezistența emoțională. Prakriti pentru majoritatea oamenilor constă dintr-o combinație de două doshas. De exemplu, persoanele care sunt Pita Kafa vor avea tendințele atât a dosha Pita, cât și a dosha Kafa, predominând Pita. Înțelegând calitățile constituției noastre naturale, suntem mai capabili să facem ceea ce este necesar pentru a ne menține în echilibru.

Diagnosticul prin puls
Potrivit lui Ayurveda, dacă suferim de o boală, înseamnă că există un dezechilibru în doza noastră; Aducerea corpului înapoi în echilibru este cheia vindecării. Ayurveda este un instrument eficient pentru diagnosticarea unei afecțiuni numite nadi pareeksha sau diagnostic de puls. Punând degetul pe mână, un medic ayurvedic poate detecta cu ușurință un dezechilibru în organism și poate prescrie un tratament eficient.

Procedura este de obicei oferită în una din cele două forme:

1. Panchakarma, un program pentru purificarea corpului în 5 direcții
2. Medicamente pe bază de plante pentru echilibrarea organismului Ayurveda susține sănătatea fără a compromite inteligența naturală a corpului; Tratamentele ayurvedice nu au efecte secundare negative. Din această cauză, oamenii din întreaga lume apelează acum la știința antică din Ayurveda pentru a-i ajuta să-și recapete și să mențină o sănătate optimă. Ayurveda poate fi utilizat singur sau ca adjuvant la medicamente.

Stilul de viață conform Ayurveda
Ayurveda acordă o mare importanță căii omului sau modului de viață (obiceiurile alimentare și viața de zi cu zi). Ayurveda oferă, de asemenea, îndrumări cu privire la modul de a ne regla stilul de viață în funcție de schimbarea anotimpurilor.

Arta de a trăi și Ayurveda
„Sănătatea nu este doar o lipsă de boală. Este expresia dinamică a vieții. ”- Sri Sri Ravi Shankar

Bine ați venit în Sri Sri Ayurveda
Sri Sri Ayurveda combină filosofia și practica antică a Ayurveda cu practicile complete oferite de Sri Sri Ravi Shankar pentru a aduce viață sănătății și armoniei stabile. Sri Sri Ayurveda oferă tratamente eficiente, remedii pe bază de plante, produse de îngrijire personală și alimente pentru a ajuta corpul să revină la echilibru. „Sri Sri Ayurveda” se desfășoară din trei puncte principale: sediul internațional de la baza Centrului internațional pentru arta de a trăi din Bangalore, India; la Centrul European din sudul Germaniei și la Centrul din America de Nord din Quebec, Canada. Aceste centre oferă proceduri și programe care hrănesc și revitalizează corpul, mintea și spiritul.
Toți angajații Sri Sri Ayurveda medită zilnic pentru a se asigura că toate produsele sunt dezvoltate în atmosfera cea mai pozitivă și energică posibilă.

Medicamente ayurvedice pe bază de plante
Sri Sri Ayurveda folosește plante pentru a ajuta corpul să revină
echilibrează, tratează și previne bolile.

Respirație proaspătă de Ayurveda
Unul dintre acariile din Ayurveda a spus: „Rase sidhe karishyami nirdaridryam idam jagath”, ceea ce înseamnă „dau aceste cunoștințe lui Ayurveda pentru a înlătura suferința din lume”. Viața are patru caracteristici: există, se dezvoltă, se exprimă și dispare. Și depinde de cinci elemente: pământ, apă, aer, eter și foc. Ele corespund celor cinci simțuri: vedere, miros, gust, sunet și atingere.