pentru

Se știe că totul este făcut împreună este mai ușor. De aceea, multe cupluri decid să înceapă împreună dietă. Cu toate acestea, când vine timpul ca cele două să ajungă pe scară și să-și compare rezultatele, majoritatea femeilor sunt dezamăgite, deoarece partenerii lor sunt de scurtă durată. a reușit să slăbească mai mult decât ei.

Bărbaților le este mai ușor să se concentreze asupra obiectivului dorit și au o voință mai puternică, de aceea este mai ușor să slăbești. Din acest motiv, oamenii de știință au realizat recent un studiu care arată fără echivoc acest lucru barbatii slabesc mai usor decat femeile, Rapoartele BGNES. Marea diferență este atât psihologic, cât și fiziologic.

Motivul succesului mai scăzut al femeilor este faptul că acestea de foarte multe ori își reduc dieta iar acest lucru devine practic un stil de viață, spre deosebire de sexul mai puternic. Femeile urmează o dietă obișnuită și sunt tentate în mod regulat până când bărbații decid să slăbească. sunt pe deplin dedicați acestei sarcini. Următoarea capcană pentru femei este că au încercat nenumărate diete și și-au creat prejudecăți în cap, motiv pentru care deseori se îndoiesc de ele însele și de succesul lor.

Pe de altă parte, bărbații au o atitudine pozitivă față de dietă, deoarece cred în succesul lor. Motivație pentru dietă este o altă problemă pentru femei. Vor să slăbească din cauza aspectului estetic, în timp ce bărbații o fac din motive de sănătate. Și pentru că majoritatea femeilor abordează emoțional mai degrabă decât rațional ca partenerii lor, tind să-și complice dieta. Și dacă văd că nu există rezultate într-un timp scurt renunță.

Și care sunt motivele fiziologice pentru ca sexul mai frumos să slăbească mai greu. Diferența mare de hormoni, forma corpului și procentul de grăsime complică și mai mult lucrurile. Hormonul masculin testosteron iar femela estrogen sunt de vină pentru depozitele de grăsime din organism în timpul pubertății și nu numai. Din această cauză, depozitele grase la femei se acumulează în jurul șoldurilor și la bărbați în abdomen. Estrogenul împinge corpul să se acumuleze gras, și este de înțeles de ce creează probleme suplimentare. În plus, bărbații au mai multă masă musculară, motiv pentru care metabolismul lor este mai mare și arde calorii mai ușor.