Dacă doriți să vă monitorizați starea generală de sănătate, menținerea rinichilor este crucială, sucul lor de detoxifiere vă va ajuta în acest sens.

care ajută

Rinichii ajută la filtrarea toxinelor și a deșeurilor din sânge. Fără o dietă echilibrată și un aport adecvat de apă, toxinele se pot acumula, afectând astfel funcția rinichilor, a ficatului și a tractului digestiv. Din fericire, există alimente vegetale uimitoare care ajută la menținerea rinichilor. Cum ar fi afine, sfeclă, lămâi și diuretice naturale precum țelina și castraveții.

Afinele curăță rinichii de excesul de oxalat de calciu, care este o sursă majoră de pietre la rinichi, în timp ce sfecla conține un fitochimic benefic numit betaină, care ajută la curățarea acestor organe de acumularea de fosfat de calciu. Îmbunătățește sănătatea generală a rinichilor și reduce probabilitatea apariției pietrelor la rinichi. Lămâile sunt, de asemenea, excelente pentru prevenirea lor, deoarece ajută la creșterea nivelului de citrat în urină. Castraveții și țelina au, de asemenea, un efect diuretic natural.

1 cană de afine proaspete

2 sfeclă mare, decojite

4 tulpini de țelină

1/2 castravete mare

Felie de 5 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt

Treceți toate ingredientele printr-un storcător. Bea sucul imediat. Fii sănătos!

    Cuvinte cheie:
  • rinichii
  • afine
  • sănătate
  • calciu
  • pietre
  • lămâi
  • Ajutor
  • de asemenea
  • toxine
  • sfeclă
  • țelină
  • întregul
  • roșii

Săpun/Băuturi

Cum se face lapte de nuci extrem de util

Citim în mod constant despre quinoa, chia, lapte de cocos și unt, făină de einkorn, fructe de goji și multe alte super ingrediente și alimente, dar când le confruntăm în magazin

Beneficiile pentru sănătate ale nectarului de agave

Până de curând, siropul de agave putea fi găsit doar în magazinele ecologice, dar acum este disponibil și în supermarketuri. Îndulcitorul sănătos câștigă din ce în ce mai multă popularitate în rândul consumatorilor

Cum să deschizi magistral șampania

Sunetul perfect de la ejecția plută la deschiderea șampaniei se obține numai dacă ați păstrat sticla într-o găleată de gheață timp de 40 de minute, a calculat un matematician englez

La ce ajută meciul miracol japonez?

Ceaiul Matcha este cunoscut în Est din cele mai vechi timpuri, dar astăzi devine din ce în ce mai la modă în întreaga lume. Această băutură verde are potențialul de a deveni „noua cafea” deoarece - pe lângă revigorantă

Smoothie verde cu banane și spirulină

În ultimii ani, tulburările au provocat o furie imensă, inundând inimile multor oameni din întreaga lume! Puteți pune totul în ele - de la fructe, prin legume, până la suplimente alimentare

Iarna, asigurați-vă că beți acest ceai

Femeile pot depăși depresia de iarnă provocată de zilele scurte și mohorâte preparând ceai cu coajă de banană, scrie Daily Mail, citat de BTA