Curățând corpul și întărind sistemul imunitar, puteți face cu această băutură de casă.

băutură

O rețetă pentru o băutură eficientă și vindecătoare, care accelerează metabolismul în corpul uman și elimină excesul de greutate.

Rețeta folosește lămâie, care conține un complex de vitamine care curăță corpul și întărește sistemul imunitar și circulator.

Băutura este foarte eficientă pentru curățarea corpului uman. Nu are efecte secundare și este ieftin.

Ingrediente necesare:
2 buc. lămâi
5 căței de usturoi
o bucată de ghimbir - 2 cm.
1 litru de apă

Mod de preparare:
Strângeți sucul de la lămâi, tocați usturoiul și o bucată de ghimbir. Se pune coaja de lămâie într-o cratiță cu apă, se aduce la fierbere, apoi se adaugă usturoiul și ghimbirul tocat, se acoperă, se ia de pe foc și se lasă 20 de minute. Apoi se strecoară, se toarnă sucul de lămâie, se toarnă într-un borcan de sticlă și se închide.

Se iau 150-200 ml. în fiecare zi timp de 10-14 zile. După o pauză de 10 zile, cursul poate fi repetat. Puteți adăuga miere și frunze proaspete de mentă la această băutură.

Notă: pentru hipertensiune și probleme cu stomacul, nu mâncați ghimbir.

Dacă gustul este prea acru, diluați băutura cu apă.

De asemenea, ar trebui să mergeți în aer curat în fiecare zi timp de cel puțin 30 de minute și să nu mâncați în exces.

Ar trebui să consultați un medic înainte de a bea această băutură.

Împărtășiți rețeta acestei băuturi demachiante prietenilor!