Mulți oameni nu știu sau uită purifică sângele acasă. Alții au grijă de sănătatea lor și îi acordă o mare importanță - curățarea corpului.

sângelui

Adică îndepărtarea toxinelor din tractul gastro-intestinal, rinichi și ficat. Dar există și substanțe nocive în sânge care trebuie, de asemenea, eliminate.

Dacă vă simțiți obosit, apatic, slăbit, poate fi timpul să faceți un test de sânge. Înainte de a începe să înghițiți comprimatele, încercați aceste băuturi de dimineață pentru purificarea sângelui.

Pentru a îmbunătăți starea sângelui, este suficient să consumați această băutură de două ori pe an.

Băutură purificatoare cu sfeclă și morcovi

Produse necesare: sfeclă roșie - 1 kg, morcovi - 500 g, lămâi - 1 buc. suc, portocale - 2-3 buc. suc, mere verzi - 2 buc. acru, miere - 200 g natural

Mod de preparare: Curățați sfecla, merele și morcovii. Tăiați-le în bucăți mici, apoi treceți-le printr-un storcător. Faceți suc din lămâi și portocale. Se amestecă sucurile, se adaugă mierea și se amestecă băutura rezultată până când mierea se dizolvă complet. Se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă curat cu un capac și se pune la frigider. Se beau 150 ml pe zi timp de 2 săptămâni.

Sfecla este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți. Sfecla proaspătă este ideală pentru prepararea băuturilor detoxifiante, curăță și menține funcția ficatului. Partea cu frunze verzi a sfeclei este de asemenea comestibilă. Frunzele tinere de sfeclă se pot adăuga la cocktailuri și salate.

Sucul de rodie curăță și sângele. Prin urmare, îl puteți adăuga și la vitamine bauturi demachiante de dimineata.

Băutură demachiantă pentru rodii și sfeclă roșie

Produse necesare: sfeclă - 2 buc., semințe de rodie - ¼ linguriță, lămâie - 1 buc. de mărime medie, miere - gust natural

Mod de preparare: Curățați sfecla și tăiați-o cubulețe, puneți-o în blender. Adăugați semințele de rodie și sucul de lămâie stors, bateți amestecul până se omogenizează. Adăugați 2 căni de apă și bateți din nou. Se strecoară și se adaugă miere după gust, se amestecă pentru a se dizolva. Serviți băutura răcită!