În ciuda conținutului lor caloric mai scăzut, băuturile dietetice nu reduc riscul de a îngrășa kilograme în plus. Acestea stimulează pofta de mâncare și îi fac pe oameni să mănânce mai mult, explică autorii studiului de la Universitatea din Texas.

dietetice

Știrile vor dezamăgi cu siguranță milioane de oameni care cred că aceste băuturi nu reprezintă o amenințare pentru greutatea și sănătatea lor.

Oamenii de știință americani au ajuns la această concluzie analizând datele din două studii importante.

Prima dintre ele a acoperit peste 500 de persoane și arată că cei care consumă băuturi carbogazoase dietetice în fiecare zi au o talie cu 70% mai largă după un deceniu decât persoanele care le evită.

Al doilea studiu a arătat că șoarecii hrăniți cu un îndulcitor adesea folosit în băuturile carbogazoase au avut niveluri mai ridicate de zahăr din sânge după trei luni. Se crede că îndulcitorii artificiali duc la creșterea în greutate, deoarece stimulează apetitul. O teorie este că organismul folosește gustul pentru a regla foamea, iar îndulcitorii confundă acest mecanism.