A fi supraponderal este o adevărată problemă. Impactul său asupra sănătății este incomensurabil, fără a menționa faptul că poate provoca o serie de boli precum diabetul și hipertensiunea. Oamenii supraponderali urmează de obicei o dietă strictă sau chiar decid să facă liposucție atunci când nu au alternative.

fiecare

Există întotdeauna o cale de ieșire și este adesea mult mai simplă decât crezi. De ce să nu încerci ceva natural și foarte eficient? Dacă vrei să slăbești fără să-ți afectezi sănătatea, avem vești bune pentru tine.

Astăzi vă arătăm o rețetă pentru o băutură care este foarte eficientă și utilă. Începeți ziua cu acest suc și problema cu grăsimea de pe burtă nu va mai deranja. În plus, are un aspect uimitor și, cel mai important, toate componentele sunt ușor de găsit.

Dacă scopul tău este să te simți bine și într-o formă fizică bună, încearcă să fii atent la ceea ce mănânci. Normalizează-ți rațiile, alege doar alimente sănătoase, folosește mai multe fructe, legume și cereale integrale și elimină complet dulciurile și zahărul. Și, desigur, includeți acest suc verde în dieta dvs. pentru a arde grăsimile.

De ce ai nevoie:

- Castravete (1 bucată)
- Ananas (3 bucăți)
- Țelină (1 tulpină)
- Frunze de patrunjel (cana)

Mod de preparare:

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să speli cu atenție fructele și legumele cu apă foarte rece. Apoi, tăiați castraveții și ananasul, de asemenea, țelina și pătrunjelul în bucăți mici. În cele din urmă, adăugați toate ingredientele în blender. Bate-i foarte bine!

Mod de utilizare:

Bea acest suc dimineața pe stomacul gol. Nu adăugați zahăr sau îndulcitori artificiali. Bea-l nu mai târziu de 15 minute după preparare, astfel încât să nu-și piardă proprietățile utile.

Acest suc uimitor este o sursă bogată de vitamine. Bea timp de șapte zile și uită de grăsimea din burtă. Într-un timp foarte scurt vei observa rezultatul și te vei simți mai sănătos și mai puternic. Pierderea în greutate cu plăcere este posibilă.

Rețineți că acest suc este pur, deci nu se recomandă consumul prelungit. Acordați atenție reacției corpului dvs. și, în caz de reacții adverse neplăcute, încetați să-l mai utilizați.