băuturi

Bea aceste băuturi la culcare pentru a topi grăsimea din burtă

Iată câteva dintre cele mai bune rețete de băuturi de casă care ajută la menținerea unei siluete elegante și a unui ton bun.

Acestea sunt rețete de bază: le puteți adapta la gustul dvs.: adăugați mai puțin zahăr, folosiți ingrediente mai sănătoase, folosiți apă în loc de sifon, sfătuiți de la „Obekti.bg”. Vor fi în continuare delicioase.

Cocktail de castraveți pentru slăbit

1 castravete
Tulpina de patrunjel sau coriandru
1 lămâie
1 lingura ghimbir ras
1 lingură suc de aloe vera
1/2 apă carbogazoasă

Cum să o facă:

Strângeți sucul din ingredientele enumerate și beți înainte de culcare. Puteți să continuați o lună și să continuați din nou după o pauză de o săptămână, dacă este necesar.

Castravete proaspăt și var

1 var
2 castraveți
1 portocaliu mare
Dragă după gust
Menta după gust
1 litru de apă carbogazoasă

Cum să o facă:

Purează un castravete într-un blender și taie-l pe celălalt în cercuri. Strângeți sucul din portocală și var. Se amestecă castraveții, sucul și mierea într-o ulcică mare. Se adaugă apă spumantă și se ornează cu frunze proaspete de mentă.

Pere și salvie

10 frunze de salvie proaspete
1 var
250 ml suc de pere
250 ml apă carbogazoasă
1 pere
gheaţă

Cum să o facă:

Tăiați varul, tăiați pera în cuburi și turnați într-un ulcior. Adăugați salvie, zdrobită cu o furculiță. Zdrobiți gheața cu un procesor de bucătărie sau cu un ciocan. Adăugați gheața zdrobită, sucul de pere și apa spumantă. Se amestecă.

Grapefruit și scorțișoară

500 ml suc de grapefruit
500 ml apă carbogazoasă
1 cană de apă
2 batoane de scorțișoară
1 anason
frunze de menta
gheaţă
putin zahar

Cum să o facă:

Amestecați zahărul, apa și scorțișoara într-o cratiță și faceți un sirop. Fierbeți timp de cinci până la zece minute până când zahărul s-a topit. Misto. Se amestecă sucul, siropul și apa sifonată într-un ulcior. Se adauga gheata si se orneaza cu menta si anason.

Băutură energizantă cu lămâie

5 lămâi
1 litru de apă carbogazoasă
mentă
gheaţă

Cum să o facă:

Strângeți sucul din cele patru lămâi. Tăiați lămâia rămasă în cercuri. Amestecați siropul și apa spumante într-un borcan. Serviți limonada cu gheață și mentă.

Băutură indiană picantă

4 tei
rădăcină de ghimbir după gust
mentă
1 litru de apă carbogazoasă
1/2 cană de apă
gheaţă
putin zahar

Cum să o facă:

Strângeți sucul de lămâie. Se amestecă zahărul și 1/2 cană de apă într-o cratiță și se amestecă până se topește zahărul. Radeți ghimbirul și adăugați-l în sirop. Când începe să fiarbă, opriți aragazul. Se răcește siropul. Adăugați suc de lămâie, sodă și gheață. Decorează băutura cu bucăți de mentă și tei.

cidru de mere

1 litru de suc de mere
mentă
100 ml suc de lămâie
1 lămâie
gheaţă

Cum să o facă:

Tăiați lămâia în cercuri. Amestecați sucul de măr și lămâie într-un ulcior. Adăugați feliile de lămâie, menta și gheața. Puteți servi băutura cu mere.

Băutură vegetală

1 litru de apă carbogazoasă
zahăr după gust
3 castraveți
1 piper verde mare
1 var
3 lămâi
frunze de mentă sau tarhon
gheaţă

Cum să o facă:

Tăiați ardeiul și doi castraveți și presărați cu zahăr cu o oră mai devreme. Feliați ultimul castravete rămas și o lămâie. Răsturnați partea superioară a cojii de tei și stoarceți sucul. Strângeți două lămâi.

Pune menta (sau tarhonul) într-un ulcior. Adăugați coaja de lămâie și feliile de lămâie, castraveții și ardeii în timp ce sunt încă umezi. Se toarnă sucul de lime și lămâie și apă spumantă. Adăugați gheața zdrobită. Ornează paharele cu felii de lămâie și castraveți.

Băutură de ananas

1 litru de apă carbogazoasă
1 lămâie
1 cutie de ananas în suc propriu
mentă

Cum să o facă:

Se fierbe apa intr-o cratita. Radeți lămâia și stoarceți sucul. Adăugați zahăr în apă și amestecați până se topește complet. Apoi adăugați coaja de lămâie și scoateți-o de pe foc. Se toarnă siropul într-un ulcior printr-o sită. Adăugați sucul de lămâie și ananas.

Tăiați ananasul și adăugați-l la băutură. Se lasă să se răcească la temperatura camerei și se dă la frigider. Se ornează cu felii de ananas proaspăt înainte de servire.

Căpșuni și condimente proaspete

1/2 lămâie
1/2 tei
mentă și tarhon
fructe de padure
1 litru de apă carbogazoasă
100 ml apă
gheaţă

Cum să o facă:

Strângeți lămâia și lămâia într-un borcan și lăsați cojile înăuntru. Tăiați căpșunile în jumătate. Adăugați căpșunile și ierburile. Se toarnă apă fierbinte și se lasă fructele să stea pentru a da aromă și aromă băuturii. Scoateți coaja și lăsați băutura să se răcească. Adaugă apă spumantă și gheață. Decorează cu cercuri de tei.