- Bărbații care fac sex cel puțin de două ori pe săptămână au un risc mai scăzut de boli cardiovasculare decât cei care fac sex o dată pe lună sau mai rar.
- Mai puțin de 1% din bolile de inimă sunt asociate cu activitatea sexuală.
- Cercetările confirmă faptul că sexul scade tensiunea arterială sistolică, precum și stresul în perioadele de stres.
- Riscul de deces la bărbații care fac sex de două ori pe săptămână sau mai des este cu 50% mai mic decât cei care fac sex o dată pe lună sau mai puțin.
- Orgasmul la femei reduce riscul de crampe, deoarece provoacă contracții uterine care ajută la expulzarea anumitor compuși din organism care ar putea provoca constipație.
La femei, sexul regulat îmbunătățește hidratarea vaginului și optimizează circulația sângelui, ceea ce este o condiție prealabilă pentru o plăcere și mai mare din relațiile sexuale și o dorință mai mare.
Activitatea fizică este asociată cu un nivel mai înalt de satisfacție sexuală.
Alții
Viața sexuală activă menține echilibrul estrogenului și testosteronului în organism, iar aceasta este o condiție prealabilă pentru o sănătate mai bună.
A face sex o dată pe săptămână reduce frecvența bufeurilor în timpul menopauzei.
Viața sexuală activă este o condiție prealabilă pentru un ciclu menstrual mai scurt.
- Beneficiile pentru sănătate ale algelor marine
- Beneficiile postului pentru sănătate
- Beneficiile pentru sănătate ale bananei High View Art
- Beneficiile pentru sănătate ale știrilor HIIT Workouts
- Beneficiile și beneficiile pentru sănătate ale dansului și ale cântării primelor șapte