Uleiul de cocos este extras din nuca de nucă de cocos și este de cea mai bună calitate atunci când este obținut prin presare la rece. Anticii îi cunoșteau calitățile miraculoase în bucătărie, pentru sănătate și frumusețe. Tradus din sanscrită, nuca de cocos este „arborele care dă tot ce este necesar pentru viață”.

astăzi

Beneficii pentru sănătate

  • Pentru răni și tăieturi, aplicați ulei de nucă de cocos pentru o vindecare mai rapidă.
  • Clătiți-vă gura cu ulei de cocos topit dimineața și seara pentru dinți sănătoși și împotriva respirației urâte.
  • Faceți gargară cu ulei de cocos topit pentru o durere în gât și ungeți mușcătura insectelor. Uleiul de cocos combate inflamațiile.
  • La răceli, febra și durerile în gât cresc utilizarea uleiului de cocos.
  • Uleiul de cocos reduce efectele nocive ale abuzului de alcool.
  • Studiile arată că utilizarea regulată a uleiului de cocos îmbunătățește funcția tiroidiană.
  • Aportul intern de ulei de cocos protejează împotriva osteoporozei, iar masajul cu acesta reduce durerea artritei.
  • Pentru a respinge țânțarii, amestecați câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang cu ulei de cocos și aplicați-l pe pielea expusă.

Beneficii de frumusețe

  • Curățați-vă fața zilnic cu un tampon înmuiat în ulei de cocos pentru o mai bună hidratare a pielii.
  • Amestecați crema obișnuită cu o cantitate mică de ulei de cocos pentru a combate ridurile mai eficient.
  • Înainte de culcare, aplicați ulei de nucă de cocos în zona din jurul ochilor și piciorul de rață va dispărea.
  • Aplicarea uleiului de cocos pe pielea cu dermatită atopică îmbunătățește foarte mult starea sa.
  • Aplicați ulei de nucă de cocos pe toată lungimea părului, înfășurați-l cu un prosop cald și după o oră spălați cu șampon. Îți vei simți imediat părul mai sănătos.
  • Aplicarea unei măști cu ulei de nucă de cocos înainte de culcare hidratează pielea capului și ajută la mătreață.
  • Uleiul de cocos are grijă de unghiile sănătoase și buzele strălucitoare.
  • Se amestecă sare de mare, zahăr sau cafea măcinată cu ulei de cocos pentru a obține un exfoliant corporal care va curăța și hidrata pielea.
  • Uleiul de cocos înmoaie tocurile aspre.

Avantajele gătitului

Pentru gătit, folosiți ulei de cocos de gătit, nu ulei de cocos cosmetic. Acest lucru trebuie menționat în mod explicit pe etichetă.

  • La prăjire și prăjire, uleiul de cocos își păstrează structura și proprietățile utile, spre deosebire, de exemplu, de uleiul de măsline. În plus, acest ulei conferă mâncării un gust interesant și diferit.
  • Adăugarea uleiului de cocos la alimente reduce pofta de mâncare.
  • Faceți maioneză de casă cu ulei de cocos în loc de ulei de floarea soarelui. Scade colesterolul și este mai benefic organismului.
  • Dacă răspândiți ouă crude cu ulei de cocos, acestea vor rezista mai mult datorită proprietăților antibacteriene ale uleiului.