BeWell determină necesarul zilnic de calorii și nutrienți!.

mein

Descrierea: Abelssoft/Ascora GmbH

Vrei să mănânci sănătos și să oferi corpului tău exact cantitatea de calorii și nutrienți de care are nevoie?

O alimentație sănătoasă cu calorii individuale și cerințe nutriționale

●   Determină caloriile personale și cerințele dietetice
●   calcul conform standardelor DGE și OGE
●   Te ajută să mănânci sănătos

„BeWell - Cerința mea de calorii” calculată în funcție de sex, vârstă, înălțime și greutate este cerința dvs. zilnică personală! Aplicația îți aplică chiar și activitatea fizică în sat.

Deși valorile nutriționale de bază ale alimentelor au determinat câte calorii, carbohidrați, grăsimi, fibre și proteine ​​are nevoie zilnic de o persoană obișnuită - dar acest lucru nu este adesea realist!

Toată lumea are nevoi diferite

Necesarul de calorii este diferit pentru fiecare persoană și trebuie determinat individual. Nutrienții insuficienți pot duce la deficiențe nutritive și la prea mulți nutrienți, ducând la efecte secundare toxice.

, Calcul bazat pe date

BeWell utilizează un calcul bazat științific asupra necesităților calorice și valorilor nutriționale (DACH) pentru valorile de referință în funcție de DGE (Societatea Germană de Nutriție) și OGE (Societatea Austriană de Nutriție). Aici nu este calculată necesarul de calorii, ci și nutrienții individuali și apa.

Vă rugăm să rețineți că recomandările privind caloriile și nutrienții din BeWell - Cerințele mele privind caloriile nu acoperă toate cazurile speciale, cum ar fi alergiile alimentare sau în timpul sarcinii. În plus, toate informațiile sunt furnizate fără garanție. Dacă aveți orice întrebări suplimentare, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.