Duminică, 22 noiembrie 2009.

Bine ați venit la Razlog

Cum îți sună acest titlu? Cunoscut - da, scris cu litere bulgare - hmm, este ceva în neregulă în opinia mea. Dar numai așa cred.

Astăzi vă voi povesti despre Razlog. De ce exact Razlog? Și de ce astăzi?

blog


Foto: Kirill Kapustin

Această postare nu are nicio legătură cu alegerile de astăzi din Razlog, ci cu semne interesante pe care le puteți vedea în acest oraș.

Razlog este un oraș din sud-vestul Bulgariei. Este situat în districtul Blagoevgrad și este aproape de orașul Bansko. Orașul este centrul administrativ al municipiului Razlog. Până în 1925 orașul a fost numit Mehomiya, după care a fost numit după valea Razlog, în care se află.

Săptămâna trecută am fost cu colegii din Razlog. Orașul este frumos și liniștit, dar am râs mult de un indicator din oraș, aparent plasat de municipalitate:

După cum se poate observa din semnul relevant, este clar că acesta este biroul central al centrului de informații al municipalității. Întrebarea este de ce arată acest semn astfel? Dacă municipalitatea dorește să clarifice locația sediului principal în mai multe limbi, ar trebui să scrie cuvântul corespunzător în bulgară și engleză. Scris în acest fel, semnul în cauză ar ghida cu greu o persoană vorbitoare de limbă engleză sau cetățeni mai în vârstă ai municipalității.

Nu știu cine va fi noul primar al orașului Razlog, dar sper sincer că va corecta această nebunie.

Joi, 12 noiembrie 2009.

Cum am slăbit în 30 de zile.


Ați văzut vreodată astfel de cărți?

Cât de bogați sunt oamenii de astăzi care au beneficiat de problemele tale?

În fiecare zi întâlnesc, din greșeală, articole și reclame pentru slăbit rapid și inofensiv, timp de 1 sau două săptămâni sau o lună. Știm cu adevărat ce ne facem noi înșine și de ce o facem?

Dacă te uiți la presă sau site-uri web pe internet, vei constata că slăbitul nu este deloc dificil, este posibil doar cu o dietă scurtă sau luând „pastile magice”.

Dacă acest lucru ar fi adevărat, nu ar exista atât de mulți oameni care suferă de supraponderalitate și consecințele pe care le implică.

Dietele nu sunt dăunătoare dacă sunt concepute pentru dvs. personal și nu utilizați un anumit tip de alimentație. Dieta poate da rezultate numai dacă este în conformitate cu nevoile personale ale organismului important și după examinările medicale.

Iată ce ne promit unele dintre cele mai populare diete:

Dieta doctorului Robert Atkins - foarte asemănător cu dieta lui Pierre Ducan. Dieta constă în 4 etape, timp în care se iau diferite cantități de carbohidrați. Creatorul dietei a publicat, de asemenea, o carte care este populară.

Problema cu această dietă este că este dăunătoare rinichilor și inimii, dar acesta este un fapt care nu este cunoscut de mulți oameni care suferă această tortură.

Dieta lui Pierre Ducan - Dieta are 4 faze. În timpul lor, organismul este supus diferitelor tipuri de stres, accentul este pus pe aportul de proteine ​​și, potrivit lui Pierre Ducan, efectul yo-yo este evitat, deoarece organismul se obișnuiește cu un nou mod de a mânca.

Riscurile acestei diete sunt, de asemenea, numeroase - poate provoca în principal probleme cu rinichii și inima.

Dieta lunară: - Dieta lunară se bazează în întregime pe aportul de lichide: sucuri de legume și fructe, ceaiuri (se poate adăuga 1 linguriță de miere și lămâie), apă minerală. Sunt acceptate numai lichide fără alcool. În 24 de ore fluidele trec prin corp .

După această dietă, nu este clar dacă și cu cât vei pierde în greutate, dar dacă îți privezi corpul de mâncare timp de 24 de ore, cel mai probabil vei avea dureri de cap, palpitații, amețeli și chiar leșin.

Dieta Okinawa - Principiile principale ale dietei sunt să consumi supă și să bei ceai verde în fiecare zi. La prima vedere, nimic în neregulă, dar câți dintre voi știți că ceaiul verde provoacă probleme digestive care pot avea un efect dăunător.

Pierderea rapidă în greutate cu fitness - antrenează-te timp de 7 zile și vei slăbi XX kilograme în două săptămâni - acesta este sfatul unui instructor de fitness într-un forum bulgar, care publică un program de antrenament pentru un cititor începător, în care te antrenezi în fiecare zi în această perioadă. Este dificil de spus dacă cititorul va pierde în greutate, dar singurul lucru sigur este că, după aceste 2 săptămâni, va fi antrenat sau ar fi fost rănit de un sfat greșit.

Vindecând foamea - Ideea generală a acestei diete nu este să mănânci, adică să mănânci cantități minime de alimente pe zi. Metoda este de Lidia Kovacheva, care a publicat cărți în care descrie cât de sănătos este acest mod de viață.

Nu aș spune că o masă sau foamea sunt sănătoase, deoarece oamenii își pierd cu ușurință imunitatea după aceasta și există o serie de boli după terminarea cursurilor de post. Autorul și dr. Emilova folosesc foamea vindecătoare nu numai pentru pierderea în greutate aparentă, ci și pentru manipularea ușoară a clienților lor după astfel de cursuri. Când îți pierzi puterea, poți fi manipulat mai ușor decât îți poți imagina - nu te-ai gândit la asta, nu-i așa?

Cercei și brățări pentru slăbit - Încă mă întreb cât de mulți oameni cred că purtarea unei brățări poate pierde în greutate. Abia după ce au cumpărat brățările, află că au fost înșelați și că nu există o astfel de modalitate de a influența greutatea.

Acupunctura - este posibil ca această terapie să afecteze supraponderalitatea, dar este greu de realizat doar cu acupunctura.

Pierderea în greutate cu hipnoza - Am văzut recent cartea „Te pot face să slăbești” de Paul McKenna. Cartea conține și un CD cu hipnoză, metoda are peste 70% succes. Este posibil ca metoda să funcționeze, dar înainte de a suferi o astfel de hipnoză, este bine să știi ce ți se întâmplă cu adevărat. Prin hipnoză, o altă persoană vă poate afecta chiar și de la distanță și este posibil să nu o înțelegeți niciodată. Faptul că sunteți hipnotizat și apoi nu ieșiți din hipnoză este o metodă care este foarte periculoasă și vă poate transforma din greșeală în victimă a altor persoane.

Industria suplimentară - Astăzi, suplimentele nutritive sunt vândute peste tot, ceea ce garantează pierderea în greutate vizibilă timp de 7,14,30 zile. Industria suplimentelor încearcă să vă convingă că orice altă metodă de slăbire nu funcționează și doar suplimentul „magic” vă va scuti de kilogramele în plus. Vă garantez un singur lucru - un supliment nu face minuni, oricât de promițător este. Unele suplimente își au locul în antrenamentele regulate, dar principiul greșit este că sunt complet inofensive. Industria suplimentară este nouă și nu au fost studiate toate consecințele posibile care pot rezulta din aportul lor. Unele dintre aceste suplimente conțin ingrediente care pot duce la un final rău dacă sunt luate incorect. Suplimentele au un alt dezavantaj - sunt adesea dependente.

Orice ai decide să folosești pentru a combate supraponderalitatea - gândește-te mai întâi. Colaborați cu profesioniști, nu cu oameni sau industrii care doresc doar să profite de problema dvs., deoarece sănătatea este mai importantă decât cu 2-3 centimetri mai puțin.

Duminică, 8 noiembrie 2009.

Va exista o nouă criză a gazelor?

Odată cu debutul sezonului de iarnă, o problemă stringentă revine cu toată forța în Bulgaria. Ne așteaptă o nouă criză a gazelor? Se va repeta coșmarul de anul trecut? O să reușim de data aceasta?

Ce s-a întâmplat în ianuarie anul acesta?
În mod neașteptat pentru toată lumea, la 7 ianuarie 2009 fără avertisment Ucraina a oprit tranzitul de gaze naturale prin Bulgaria.
Companiile de termoficare din țară au fost nevoite să treacă la păcură și s-au trezit fără cantități suficiente chiar și pentru o săptămână. Ca urmare a utilizării păcurii, multe orașe din țară au fost victime ale poluării aerului. Emisiile nocive generate de arderea păcurii cresc cu 30% comparativ cu gazele naturale. Astfel, s-ar putea dovedi că, dacă companiile de termoficare lucrează la păcură timp de o lună, vor trebui să înceteze să lucreze în următoarea, pentru că altfel vor trebui să cumpere certificate de emisii.

Alegerea este dificilă - aer cald sau proaspăt.

O serie de companii au fost nevoite să nu mai lucreze, drept urmare un număr de oameni și-au pierdut locul de muncă în timpul sezonului de iarnă.

"Acesta este un caz fără precedent în istoria Bulgariei, pentru că până acum nu a existat niciodată o încetare completă a aprovizionării cu gaze", spunea atunci ministrul adjunct al economiei, Yavor Kuyumdzhiev.

În același timp, când toată lumea se întreba când se va termina criza gazelor, fostul șef al Bulgargaz Vasil Filipov a subliniat fapte interesante în emisiunea „În 4 ochi”:

Unul dintre motivele suspendării aprovizionării este că producția din Rusia este în continuă scădere, iar consumul acolo a crescut din cauza schimbărilor climatice. Resursele se epuizează și de aceea nu avem suficient gaz.

Este adevărat că frigul global din Rusia a dus la creșterea consumului de gaze naturale? Sunt rezervele Ucrainei epuizate? De ce nimeni nu îl crede pe Vasil Filipov că problemele cu aprovizionarea cu gaze naturale nu s-au încheiat?

Vasil Filipov a mai descris ca o greșeală a guvernelor bulgare anterioare că au refuzat să conecteze rețeaua bulgară de transport de gaze cu cea românească. Singura șansă pentru Bulgaria, potrivit acestuia, este să recupereze gazul prin conductele din Turcia. Filipov i-a sfătuit pe conducătorii bulgari să înceapă negocierile cu partea turcă pentru aprovizionarea cu gaz, pe care vecinul nostru din sud o primește de la Blue Stream, Iran și alte surse din afara Rusiei. (În 4 ochi.)

Astăzi, câteva luni mai târziu, se vorbește mult despre o criză iminentă a gazului.

Va fi o criză a gazelor, aceasta este vestea proastă, este evident cu ochiul liber că Rusia întâmpină dificultăți în extragerea și transportul gazului către consumatori și va fi dificil să își îndeplinească obligațiile față de Europa, a declarat Vasil Filipov pentru Nova TV în August 2009.

Vasil Filipov a fost din nou invitat la emisiunea „În 4 ochi” cu ocazia zvonurilor despre o nouă criză a gazelor. El a avertizat asupra unui nou pericol, dar și de această dată politicienii nu au auzit avertismentele sale:

Premierul rus Putin a spus deja că va exista o criză a gazelor, a comentat el despre program. El a reamintit că iarna trecută a menționat că Bulgaria ar trebui să găsească o conexiune sigură pentru alimentarea cu gaz, dar nu a fost găsită până acum o astfel de conexiune.

Aparent, puțini politicieni se gândesc serios la consecințele unei noi crize a gazelor pentru Bulgaria. De data aceasta pot fi mult mai severe, criza incontrolabilă.