Ciocolata este un tratament preferat nu numai pentru copii. Adulții sunt, de asemenea, foarte fericiți să ajungă la el, mai ales în zilele mai reci, care implică să te aline pe canapea cu o carte în brațe sau să urmărești un film bun. Se întind spre el pentru a-și îmbunătăți starea de spirit, pe care zilele sumbre și reci le opresc. Dar treptat și imperceptibil, tentația dulce devine captivantă. Și iată ce spun oamenii de știință!

În revista Archives of General Psychiatry, cercetătorii au împărtășit descoperirea lor surprinzătoare. Se pare că

ciocolata creează dependență la fel ca țigările sau alcoolul!

Deși această dependență apare mult mai puțin frecvent decât dependențele de mai sus, este la fel de dăunătoare pentru sănătate. Acest obicei dulce are chiar și un nume medical. Deci, dacă nu poți rămâne indiferent după ce vezi ciocolată, atunci cel mai probabil suferi de ea ciocolatism.

bucată ciocolată

Ciocolata conține substanțe care pot fi responsabile de dependență, cum ar fi cofeina, teobromina, anandamina și fenilalanina. Din cauza lor nu-ți poți depăși dorința de a gusta cel puțin o bucată de ciocolată, sau două, sau poate zece bucăți. Din fericire, aceste substanțe nu sunt atât de mult în ciocolată, dar cu cât este consumată mai multă ciocolată, cu atât devine mai captivantă.!

Din păcate, oamenii de știință nu și-au dat seama încă cum să scape de dependența de dulciuri. Singura soluție posibilă a problemei de până acum este doar voința puternică și dorința de a-ți schimba obiceiurile. Este greu să scapi de plăcerea pe care o simți de fiecare dată când o bucată de ciocolată se topește în gură. În orice formă, ciocolata are un gust grozav! Dar rețineți că chocoholismul poate duce rapid la supraponderalitate, obezitate și probleme de zahăr din sânge.