pentru

  • Vizualizări totale 564
  • Vizualizări pentru luna 73
  • Vizualizări pentru săptămâna 0
  • Evaluare 4 din 5
  • Gătit 3

Ingrediente necesare

  • datele - 150 g
  • afine uscate - 100 g
  • amestec de nuci - 200 g (alune, migdale, nuci)
  • coaja de lamaie - din 1 lamaie
  • coarne - 1 lingură
  • rase de nucă de cocos - 150 g
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Ulcior de măsurare a culorii cu fund din silicon - 500 ml BGN 4,00 -15% BGN 3,40 -15%
  • Cutie de depozitare biscuiți și bomboane - brioșă BGN 4.60.
  • Mini-seringă din silicon pentru decor BGN 5.00.
  • Spatulă teșită din silicon cu mâner din lemn BGN 5.00.

Mod de preparare

Dacă datele sunt oprite, separați-le.

Înmuiați fructele uscate în apă rece timp de aproximativ o oră.

Strângeți-le într-o strecurătoare sau strecurătoare.

Într-un robot de bucătărie, blender sau nutribute, puneți nucile, fructele uscate, coaja rasă de lămâie și roșcove.

Mash totul până când produsele sunt foarte bine amestecate.

Se obține un amestec moale, lipicios.

Formați bomboane cu mâinile, în dimensiunea dorită.

Apoi rolați-le în așchii de nucă de cocos. Puneți-le la frigider timp de o oră. Acest lucru se va strânge și le va face și mai apetisante.

Bomboane dietetice pentru o talie subțire sunt gata - fără un gram de zahăr alb, bogat în fibre gustoase și utile.