Când cardamomul este adăugat la cafea, băutura are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, ameliorează în mod eficient stresul și depresia și stimulează funcția creierului.
apă pură - 90-100 ml
cardamom - 2 boabe
cafea măcinată - 2 lingurițe.
Mod de preparare:
Se amestecă cafeaua, zahărul și boabele de cardamom ușor zdrobite. Se toarnă apa și se pune la foc mic. În momentul în care cafeaua începe să fiarbă, scoateți-o de pe foc. Se odihnește câteva minute și apoi revine până fierbe fără a fierbe și această procedură se repetă de 3-4 ori fără a fierbe. Apoi, cafeaua este acoperită pentru a sta câteva minute și este gata de consum.
cafea măcinată - 7 g
cardamom - 2 boabe
scorțișoară - ¼ linguriță
Toate ingredientele uscate se amestecă în prealabil, apoi se adaugă apă și se lasă la foc mic. Înainte de fierbere, trageți în lateral și acoperiți câteva minute înainte de a consuma.
- Cafea neagră aromată cu boabe albe; GUOZHEN; Polen de pin
- Primaforce Green Coffee Bean - BB-Team Green Coffee Extract Shop
- Cafea verde Equilibra x 40 capsule - Farmacia Optima
- 60 capsule de extract de cafea verde sau acai boabe DOAR pentru BGN din!
- Față Pierderea în greutate corporală - cafea, miere, lut