Gută, cunoscută și sub numele de artrită gută, este o afecțiune în care corpul unei persoane reproduce cantități mari de acid uric. Apare atunci când se consumă cantități mari de carne roșie și alcool.

cantități mari

Din acest motiv, este alcătuită o dietă hrănitoare, care limitează aportul anumitor alimente și crește aportul altora.

S-a susținut multă vreme că cafeaua nu are un efect benefic asupra organismului, care produce cantități mari de acid uric. Dar oamenii de știință, după studii repetate, au respins afirmațiile.

Cafeaua nu dăunează, nu afectează negativ guta, chiar se crede că consumul de cafea reduce riscul de dezvoltare gută la bărbați.

Tot ce este necesar pacienților este să fie strict în lupta împotriva gutei. Este în mâinile lor și în dieta lor adecvată și echilibrată.

Consumul de apă din abundență este obligatoriu, deoarece ajută la expulzarea acizilor din organism mai repede.

Consumul de alcool, carne roșie și alimente dăunătoare trebuie oprit.