Una sau două căni de cafea pe zi reduc riscul de impotență cu aproape jumătate. Foto: Shutterstock
31 august 2017, 14:23.
Bărbații care iau între 85 și 170 mg. Cofeina zilnică prezintă un risc cu 42% mai mic de disfuncție erectilă, au descoperit cercetătorii de la Universitatea Texas din Statele Unite. Aceasta echivalează cu una sau două căni de cafea pe zi.
O ceașcă de espresso (50 ml) conține 106 mg de cafeină și o ceașcă (100 ml) de cafea americană de filtru - 140 mg. O ceașcă de ceai conține aproximativ 75 mg.
La bărbații care iau între 171 și 303 mg. cofeina pe zi, riscul de probleme de erectie este cu 39% mai mic decat barbatii care nu consuma deloc cofeina.
Autorii studiului, care implică 4.000 de bărbați din Statele Unite, consideră că cofeina provoacă o serie de reacții care ajută la relaxarea arterelor din penis - respectiv, acest lucru mărește fluxul sanguin în această zonă.
Cercetătorii au descoperit că bărbații care suferă de obezitate sau hipertensiune arterială - factori de risc pentru apariția disfuncției erectile - prezintă, de asemenea, un risc mai mic de impotență dacă beau una sau două căni de cafea pe zi.
Studiile anterioare au dovedit în repetate rânduri efectele pozitive ale cafelei asupra sănătății. Potrivit unor studii, cofeina reduce riscul de infarct, previne demența, reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2 și cancer de piele. Desigur, este important să nu exagerați: consumul excesiv de cofeină dăunează sistemului nervos, duce la dependență, probleme gastrointestinale și imunitate slăbită.
- Cremă pentru dureri articulare și probleme cu funcțiile motorii, Rumalaya, 30 g - NaturaChoice Online
- Țipătul provoacă probleme de sănătate și obezitate la copii
- Lyubov Orlova - nava fantomă care a rătăcit obiecte fără scop de aproape 7 ani
- Când apar probleme cu sistemul vestibular
- Cărțile despre care Steve Jobs credea că toată lumea ar trebui să citească Obiecte