22.01.2014 Postat în: Știri Comentarii dezactivate pe călugării medievali care au inventat dietele moderne
Cele mai populare diete sunt cunoscute de 500 de ani. Acest lucru a fost afirmat de istoricul Andrew Jotischki de la Universitatea din Lancaster (Marea Britanie), care a studiat documentele stocate în arhivele din Oxford.
Dietele 5: 2 și DODO, urmate de celebrități mondiale precum Beyoncé, Benedict Cumberbatch, au fost inventate de călugări și pustnici pentru a curăța corpul și mintea.
În dieta 5: 2, cinci zile pe săptămână, mâncați cu moderare și puteți lua produse de origine animală. În cele două zile rămase, corpul trebuie curățat de toxinele ingerate, așa că dacă mănânci alimente solide, acesta trebuie să fie de origine vegetală și să fie ușor.
Pustnicii medievali aveau un stereotip similar de nutriție, dedicându-și două zile pe săptămână curățării corpului de ceea ce se mânca în celelalte cinci. Apoi au trăit pe apă și rugăciuni în numele legăturii dintre om și zeu.
Faimoasa dietă DODO are aproape aceleași principii. În acesta, un tabel calculează zilele săptămânii care sunt atribuite „curățării”, rezumând tipul de alimente consumate recent, cantitățile și caloriile consumate.
Există o altă asemănare între dieta stelelor actuale și călugării medievali - fructe și legume de sezon și locale, precum și fructe de pădure și ierburi sălbatice.
- Sfaturi pentru o figură de top de la un neurochirurg - Diete și fitness
- Sfaturi pentru băutorii de vin - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietă, sănătate și modă
- Hannah Montana a fost o povară mare - urious Curios • știri despre stilul de viață despre stil de viață, diete, sănătate și
- Secară - pentru muguri în creștere, pentru coacere, gătit, Potrivit pentru diete
- Mănâncă chia pentru o siluetă subțire - Diete - Sănătate