preț informații

Un capkake foarte gustos, sănătos și dietetic acasă este o opțiune excelentă pentru un mic dejun complet atât pentru adulți, cât și pentru copii. Răsfățați-vă cu plăcere!

Descrierea preparatului:

1. Într-un castron adânc trimiteți imediat oul (alternativ - 2 proteine) și amestecați până se omogenizează.

2. Spălați portocaliul corect și uscați-l. Îndepărtați puțin vioiciunea pentru o aromă mai intensă și, dacă doriți, adăugați câteva linguri de suc. Dacă doriți, puteți folosi fructe uscate și fructe confiate în rețeta pentru prepararea picăturilor dietetice.

3. Îndulciți cu îndulcitor.

4. Trimite fulgii de ovăz în castronul blenderului și taie-i în făină. Se adaugă în castron.

5. Puneți laptele praf degresat acolo și amestecați bine. Adăugați pudră de copt și condimente aromate după gust - scorțișoară, vanilie, cardamom.

6. Apoi puneți un castron cu morcovi de pui sau morcovi răzuți pe o răzătoare mică.

7. Întindeți aluatul terminat timp de 10-15 minute, apoi amestecați-l din nou.

8. Pregătiți matrițe, de preferință silicon. Așezați aluatul și trimiteți-l într-un cuptor preîncălzit.

9. Iată o opțiune atât de ușoară, cum să preparați un capkaki alimentar. Se coc destul de repede, aproximativ 15-20 de minute. Când scobitoarea se usucă, totul este gata.

Scop:
Pentru micul dejun/Pentru copii/Mic dejun după-amiaza
Ingredientul principal:
legume/morcovi/cereale/fulgi de ovăz
farfurie:
coacere/cupcakes
Geografia bucătăriei:
european
dietă:
Mâncare dietetică