Navă parfumată

bază

Descriere:
Căpșunul este o plantă erbacee perenă, de aproximativ 30 de centimetri înălțime, cu tulpini lungi târâtoare. Frunzele sunt în mare parte bazale, complexe, triple cu tulpini lungi. Broșurile individuale sunt ovate și dințate. Florile sunt albe, adunate în inflorescențe. Fructele sunt numeroase nuci cu o singură semință. Înflorește la sfârșitul primăverii și la începutul verii - din mai până în august.

Căpșunile sunt primele fructe ale primăverii. Nu sunt doar delicioase, ci și foarte utile. Un castron de căpșuni conține 20% din doza zilnică necesară de acid folic - o vitamină B12 solubilă în apă, despre care s-a demonstrat că reduce unele defecte la nou-născuți. Căpșunile nu conțin grăsimi, sodiu și colesterol și sunt sărace în calorii. Opt căpșuni de dimensiuni medii acoperă necesarul zilnic de vitamina C, având doar 55 de calorii.

Distribuție:
Căpșunile cresc în pajiști, tufișuri și păduri din toată țara, chiar și peste 1000 m deasupra nivelului mării.

Piese utilizabile:
Se folosesc fructe, flori și frunze.

Acțiune:
Dilatează vasele de sânge, scade tensiunea arterială, încetinește ritmul cardiac și întărește capacitatea contracțională a inimii.

Cerere:
Căpșunile sunt un produs dietetic valoros. Folosit la
• tensiune arterială crescută,
• ateroscleroză,
• ulcer peptic al stomacului și al duodenului,
• anemie,
• beriberi,
• neurastenie,
• constipație,
• gută,
• sângerări uterine.
Aceștia acționează ca un diuretic ușor în
• pietre la rinichi,
• gută,
• diaree,
• inflamația ficatului.
Unele studii arată că căpșunile previn cancerul - datorită conținutului ridicat de vitamina C și, de asemenea, reduc riscul de boli ale sistemului intestinal. Sunt o sursă bogată de flavonoizi oxidanți (al doilea doar după afine).
Atunci când sunt consumate în cantități mai mari, căpșunile au un efect calmant, curăță sângele și ficatul.
Căpșunile ajută și la întărirea gingiilor.
Sunt, de asemenea, un produs de curățare ideal pentru piele și sunt utilizate împotriva acneei și a tenului gras. Au o proprietate de albire.

Mod de utilizare:
2 linguri de plantă înmoaie 2 ore în 500 ml de apă fierbinte. Se strecoară și se bea 120 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.