activ

Cărbune activ a fost cândva considerat un antidot universal.
Astăzi, este încă considerat un remediu natural puternic.

Are o varietate de utilizări, variind de la scăderea colesterolului la albirea dinților și vindecarea mahmurelii.

Acest articol analizează în detaliu cărbunele activ și știința din spatele beneficiilor sale presupuse.

Ce este carbonul activ?

Carbonul activ este o pulbere neagră fină din coajă osoasă, coajă de cocos, turbă, cocs de petrol, cărbune, gropi de măsline sau rumeguș.

Cărbunele este numit „activ” din cauza procesării sale la temperaturi foarte ridicate, potrivit Laboratorului Medical din SUA.

Temperaturile ridicate își modifică structura internă, reducând dimensiunea porilor și mărind suprafața acestuia.

Acest lucru duce la cărbune mai poros decât cărbunele obișnuit.

Carbunele activ nu trebuie confundat cu brichetele de cărbune, care sunt folosite pentru a aprinde grătarul.

Deși ambele pot fi fabricate din aceleași materiale de bază, brichetele de cărbune nu au fost „activate” la temperaturi ridicate.

În plus, conțin substanțe suplimentare care sunt toxice pentru oameni.

Cum funcționează cărbunele activ?

Cărbunele activ funcționează captează toxinele și substanțele chimice în intestin, prevenind absorbția lor.

Structura poroasă a cărbunelui are o sarcină electrică negativă, ceea ce îl determină să atragă molecule încărcate pozitiv, cum ar fi toxinele și gazele.

Acest lucru ajută la captarea toxinelor și substanțelor chimice din intestin.

Deoarece cărbunele activ nu este absorbit de corpul tău, acesta poate transporta din fecale toxine asociate cu suprafața sa.

Posibile utilizări ale cărbunelui activ

Autoritățile din multe țări au aprobat cărbunele activat numai pentru tratamentul de urgență al supradozajului sau otrăvirii.

Dar datorită proprietăților sale puternice pentru eliminarea toxinelor, unii avocați oferă cărbune activat ca tratament pentru o listă în continuă creștere de afecțiuni.

Nu există suficiente studii la scară largă convingătoare pentru a stabili beneficiile cărbunelui activ.

Multe produse fără prescripție medicală (OTC) se bazează, de asemenea, pe principiile chimice de bază ale cărbunelui activ pentru a-și proteja mențiunile de sănătate.

1. Sănătatea rinichilor

Cărbunele activat poate sprijini funcția renală prin filtrarea toxinelor și a medicamentelor nedegradate.

Cărbunele activat pare a fi deosebit de eficient în eliminarea toxinelor derivate din uree, principalul produs secundar al digestiei proteinelor.

Sunt necesare mai multe cercetări, dar unele studii efectuate pe animale arată că cărbunele activat poate ajuta la îmbunătățirea funcției rinichilor și la reducerea leziunilor și inflamațiilor gastrointestinale la cei cu boli renale cronice.

Sondaj din 2014 d. șobolani de șobolan cu boală renală cronică indusă și care au dat 4 grame (g) pe kilogram pe zi de preparat oral cu cărbune activ.

Cercetătorii au descoperit că animalele au avut o reducere semnificativă a inflamației și a leziunilor intestinale.

2. Filtrarea apei

Oamenii au folosit mult timp cărbunele activ ca filtru natural de apă.

La fel cum se face în intestine și stomac, cărbunele activat poate interacționa și poate absorbi o serie de toxine, medicamente, viruși, bacterii, ciuperci și substanțe chimice găsite în apă.

Zeci de produse de filtrare a apei sunt, de asemenea, concepute pentru uz casnic, folosind cartușe de carbon pentru a purifica apa de toxine și impurități.

Un studiu din 2015 realizat de o sursă de încredere a constatat că sistemele de filtrare a apei care utilizează carbon elimină până la 100% din fluor în 32 de probe de apă nefiltrate după 6 luni de instalare.

3. Gazele și problemele de stomac

Se crede că praful de carbon activ dăunează gazelor intestinale, deși cercetătorii încă nu înțeleg cum.

Fluidele și gazele din intestin pot trece cu ușurință prin milioanele de găuri mici din cărbunele activ și acest proces le poate neutraliza.

Într-un studiu din 2012, un eșantion mic de persoane cu antecedente de gaze excesive în intestin a luat 448 miligrame (mg) de cărbune activ de trei ori pe zi timp de 2 zile înainte de a efectua examinări cu ultrasunete intestinale.

De asemenea, iau alte 672 mg dimineața înainte de test.

Studiul a arătat că cei care au luat cărbune activ au avut mult mai puține probleme după aceea.

4. Diaree

Cărbunele activat poate vindeca diareea.

Având în vedere utilizarea sa ca absorbant gastro-intestinal în supradozaj și otrăvire, rezultă că unele persoane pot oferi cărbune activat ca tratamentul diareei.

ÎN studiu clinic din 2017 În studii recente privind utilizarea cărbunelui activat pentru diaree, cercetătorii au ajuns la concluzia că aceasta poate preveni absorbția bacteriilor și a medicamentelor care pot determina absorbția diareei în organism.

Deși au considerat-o ca un tratament adecvat pentru diaree, cercetătorii au remarcat, de asemenea, că cărbunele activ are puține efecte secundare, în special în comparație cu medicamentele antidiareice convenționale.

5. Îngrijirea pielii

Cercetătorii au descoperit că cărbunele activ poate ajuta la îndepărtarea microparticulelor precum murdăria, praful, substanțele chimice, toxinele și bacteriile de pe suprafața pielii pentru a le elimina mai ușor.

Carbon activat împotriva otrăvirii

De exemplu, în cazurile de otrăvire este adesea folosit carbon activ.
La om, cărbunele activ a fost folosit ca antidot otrăvitor de la începutul secolului al XVIII-lea.

Poate fi utilizat pentru a trata un supradozaj cu medicamente eliberate pe bază de rețetă, precum și pentru supradozajul cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina, acetaminofenul și sedativele.

De exemplu, studiile arată că atunci când se ia o singură doză de 50-100 de grame de cărbune activ în cinci minute de la administrarea medicamentului, poate reduce absorbția medicamentului la adulți cu până la 74%.

Acest efect este redus la aproximativ 50% atunci când se ia cărbune 30 de minute după administrarea medicamentului și 20% dacă se ia la trei ore după o supradoză de medicament.

Doza inițială de 50-100 de grame este uneori urmată de două până la șase doze de 30-50 de grame la fiecare două până la șase ore.

Cu toate acestea, această metodă de dozare multiplă este utilizată mai rar și poate fi eficientă numai într-un număr limitat de cazuri de otrăvire.

Este important de reținut că cărbunele activ nu este eficient în toate cazurile de otrăvire.

De exemplu, se pare că are un efect redus asupra alcoolului, metalelor grele, fierului, litiului, potasiului, acidului sau otrăvirii alcaline.

Mai mult, experții avertizează că cărbunele activ nu trebuie utilizat în mod obișnuit în toate cazurile de otrăvire.

Poate reduce nivelul colesterolului

Cărbunele activat poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de colesterol.

Acest lucru se datorează faptului că se leagă de colesterol și de acizii biliari care conțin colesterol din intestin, împiedicând astfel absorbția organismului.

Într-un studiu, administrarea a 24 de grame de cărbune activ pe zi timp de patru săptămâni a scăzut colesterolul total cu 25% și LDL „rău”. colesterolului cu 25%. Nivelurile „bune” de colesterol HDL cresc, de asemenea, cu 8%.

Într-un alt studiu, administrarea zilnică a 4-32 grame de cărbune activ a contribuit la reducerea colesterolului LDL total și „rău” cu 29-41% la cei cu colesterol ridicat.

În acest studiu, dozele mai mari de cărbune activ par să fie cele mai eficiente.

Rezultate similare au fost raportate în majoritatea studiilor, dar nu în toate.

Este interesant de observat că toate cercetările legate de acest subiect au fost realizate în anii '80. Studii mai noi ar ajuta la confirmarea legăturii.

Alte aplicații

Cărbunele activat este, de asemenea, popular ca remediu casnic cu multe utilizări, deși este important de reținut că nu toate sunt susținute de știință.


Cele mai faimoase ale sale sunt:

1. Reducerea gazelor gastrice: Unele studii sugerează că cărbunele activ poate ajuta la reducerea producției de gaz postprandial. Cu toate acestea, nu toate studiile raportează acest beneficiu.

2. Filtrarea apei: Carbonul activ este o modalitate populară de a reduce conținutul de metale grele și fluoruri din apă. Cu toate acestea, nu pare a fi foarte eficient în eliminarea virusurilor, bacteriilor sau solidelor.

3. Albirea dinților: Utilizarea cărbune activ pentru spălarea dinților duce la decolorarea lor. Afirmația este că acest lucru se realizează prin absorbția plăcii și a altor compuși care pătează dinții. Cu toate acestea, nu pot fi găsite studii care să susțină această afirmație.

4. Tratamentul pielii: Aplicarea cărbunelui pe piele este considerată un tratament eficient pentru acnee și mușcăturile de insecte sau șerpi. Cu toate acestea, numai rapoarte informale despre această problemă pot fi găsite.

Este sigur cărbunele activ?

Cărbunele activ este considerat sigur în majoritatea cazurilor, iar reacțiile adverse sunt rare și rareori severe.

Rareori poate provoca unele reacții adverse neplăcute, dintre care cele mai frecvente sunt greața și vărsăturile.

În plus, constipația și scaunele negre sunt alte două reacții adverse frecvent raportate.

Atunci când cărbunele activ este administrat persoanelor inconștiente sau vărsătoare, există riscul ca acesta să ajungă în plămâni și nu în stomac.

Prin urmare, cărbunele activ trebuie administrat doar persoanelor care sunt pe deplin conștiente.

În plus, poate agrava simptomele la persoanele cu varice, o boală genetică rară care afectează pielea, intestinele și sistemul nervos.

De asemenea, în cazuri foarte rare, este asociat cu blocajul intestinal.
Este demn de remarcat faptul că cărbunele activ poate reduce, de asemenea, absorbția unor medicamente.

Prin urmare, persoanele care iau medicamente trebuie să se consulte cu medicul înainte de a le lua.