În lupta împotriva diabetului și în prevenirea acestei boli, trebuie să ne mișcăm mai mult, să mâncăm mai puțin și să căutăm o atitudine pozitivă față de oamenii din jurul nostru. Acesta este mesajul pe care unul dintre cei mai buni endocrinologi din țara noastră, prof. Mihail Boyanov, l-a transmis în ajunul Zilei Mondiale a Diabetului, pe care o sărbătorim în mod tradițional pe 14 noiembrie.

dietele

Medicul, care lucrează la Clinica de endocrinologie de la spitalul Alexandrovska, a adăugat că persoanele predispuse la obezitate sau diabet ar trebui să urmeze o dietă pentru tot restul vieții.

Potrivit prof. Boyanov, totuși, există un motiv pentru care dietele stabilite într-o serie de linii directoare pentru combaterea diabetului nu își ating efectul.

Fiecare dintre noi are un mod diferit de a mânca, alimente preferate diferite, momente diferite de mâncare și viteză de mâncare diferită. Acest lucru poate fi luat în considerare într-o conversație individuală cu un nutriționist. Acesta este motivul pentru care dietele, care sunt prezentate în detaliu într-o serie de linii directoare pentru tratamentul diabetului, nu ating efectul dorit, spune prof. Boyanov.

„Și ceva ce uităm cu toții este că o persoană care are tendința de a se îngrășa sau are diabet ar trebui să urmeze de fapt o dietă pentru tot restul vieții”, a spus expertul.

Medicul ne-a sfătuit să ne mișcăm mai mult, să mâncăm mai puțin și să căutăm o atitudine pozitivă față de oamenii din jurul nostru, deoarece emoțiile pozitive stau la baza autocontrolului, a propriului comportament, a nutriției și.

În ceea ce privește comunicarea dintre medici și pacienți, el a comentat că în lume pacienții primesc foarte des rezultatele examinărilor de specialitate prin medicii generaliști și acest lucru în țări precum Marea Britanie, de exemplu, se întâmplă săptămâni și luni după examinare.

În țara noastră există încă un contact foarte puternic între pacient și medic și oricât de puțini ar explica medicii bulgari uneori, acest lucru se dovedește a fi mult mai mult decât explică unii dintre ceilalți colegi europeni ai lor, spune prof. Boyanov.

„În plus, asistența noastră medicală este extrem de accesibilă și nu este chiar costisitoare. Este scump din cauza veniturilor mici ale oamenilor, dar nu este o problemă de sănătate ", a spus endocrinologul.

Prof. Boyanov a subliniat că el și colegii săi au pacienți care vin din străinătate o dată sau de două ori pe an pentru a efectua anual examinări preventive sau diagnostice în țara noastră.