Se credea anterior că iaurtul degresat și laptele proaspăt mențineau greutatea sănătoasă a copiilor, dar un nou studiu, citat de agenția bulgară de știri BGNES, relevă că ajută mai degrabă la îngrășare.
Laptele este principala sursă de calciu și vitamina D.. Cu toate acestea, conține și multe grăsimi, ceea ce duce la obezitate în rândul celor mai tineri.
Studiul este realizat de oamenii de știință americani și arată că laptele cu conținut scăzut de grăsimi nu contribuie la pierderea în greutate, dimpotrivă - duce la creșterea în greutate. În acest caz, experții recomandă consumul de lapte simplu (2-3% grăsime).
Cercetătorii de la Universitatea din Virginia au analizat date de la peste 10.500 de preșcolari. Scopul principal a fost de a găsi legătura dintre tipul de lapte și indicele de masa corporala la adolescenți.
Rezultatele au surprins echipa de specialiști. Au arătat asta 30% dintre copiii care beau lapte degresat, suferă de obezitate. Produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi cresc probabilitatea de a câștiga kilograme în plus cu 57%, spune ancheta SUA.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Laptele de capră pentru sugari util sau dăunător
- Un atelier culinar din Stara Zagora îi învață pe părinți și copii să mănânce sănătos
- Ce este laptele de ovăz și este util pentru dvs. Alimentele
- Brânză bulgară din lapte de vacă cu un preț de 5,59 BGN
- Brânză Pin Chvor din lapte de vacă cu un preț de 6,49 BGN