sunt

Mergem regulat la săli de sport, suntem clienți ai instructorilor de fitness, adorăm dietele și slăbim tot timpul ...

Și nu avem nicio idee că trăim într-un cerc, urmând un scenariu prestabilit - Vreau să slăbesc, găsesc modalități de a face acest lucru - slăbesc - ating sau nu atinge dorința - crește din nou în greutate - fii frustrat, supărat și din nou - vrei să slăbești.

Se pare că obiectivul nostru inconștient nu este să slăbim odată pentru totdeauna, ci să continuăm să slăbim, întinzând acest proces până la infinit.

Cronic slab

Conștient, ne-am propus obiective complet diferite - să ne îmbrăcăm provocator, să mulțumim bărbaților sau soților, să construim relații profunde și strânse, să facem o carieră.

Dar toate acestea sunt împiedicate de supraponderalitatea noastră, pe care ne străduim să o normalizăm. Mass-media ne susține în acest sens - eroinele de succes ale seriilor și filmelor ne sunt rareori prezentate ca grăsimi.

Și de aceea încercăm să ne normalizăm greutatea cu orice preț. Nu există obstacole în fața noastră, calea noastră este deschisă. Și dintr-o dată săgeata de pe cântar se abate perfid spre dreapta. Și spunem descurajator - adio haine frumoase, noi relații intime și promoții.

Și adesea nu este prima dată.

Ce este în neregulă cu noi?

A visa la ceva și a fi gata să-ți împlinești visele nu este același lucru. Multe femei din interior nu sunt pregătite pentru dezvoltarea situației. Este posibil să nu poată construi relații profunde, pot fi intimidați de intimitate, care începe cu dificultăți.

De asemenea, este foarte probabil că au inventat doar prima parte a planului și au uitat pur și simplu de a doua. Și corpul nostru se grăbește să ne ajute, ne spune o ieșire din situație - și ne ascundem ca în copilărie, prin capul nostru în pătura de salvare.

La maturitate, rolul păturii este jucat de depunerea grăsimii, în care ne putem ascunde, ascunde de ochii curioși, aștepta să treacă necazurile.

Stratul protector

Nu degeaba ei numesc grăsimea „strat protector” - ne protejează de ceea ce ne este frică. Din ochii altora, din intimitatea sexuală, din lumea periculoasă din afară. În cazuri ușoare, acestea pot fi cele 5 kilograme suplimentare cu care o femeie se luptă pentru totdeauna și care revin invariabil.

În cazuri mai grave - supraponderalitatea este o armură solidă care ne protejează inima vulnerabilă. Cei care suferă de obezitate cronică au suferit deseori traume psihologice legate de agresiune sexuală sau violență în copilărie.

În cele mai multe cazuri, printre cauzele profunde ale obezității se numără experiențe dureroase pe care mulți oameni le pot găsi înspăimântătoare.

Și poate părea să obezizeze oamenii că este mai bine să simtă nemulțumiri constante față de propriile lor grăsimi decât să-și reconsidere relațiile cu cei dragi și să-și admită sentimentele interzise - cum ar fi furia față de părinți sau rușinea, cu care nu știu cum să mâner.

În majoritatea cazurilor, o astfel de alegere se face în mod inconștient.

Creșterea în greutate poate fi, de asemenea, doar o scuză pentru tine - pentru că este mai ușor să-ți spui că nu ai pe nimeni de întâlnit pentru că ești gras și nimănui nu-l place decât să-i pui întrebări - de ce refuză să păstrezi legătura cu alte persoane.