Te-ai întrebat vreodată de ce? diete nu funcționează sau sunt puțin eficienți atunci când vrem să slăbim? Multe femei fac eforturi mari, respectă cu strictețe dietele, dietele și diferite restricții pentru a câștiga greutatea dorită. Uneori, acest lucru are un efect, dar temporar. Și în alte cazuri este o pierdere de mult timp și energie fără rezultatul scontat.

supraponderalității

Care este motivul pentru aceasta?

Eșecul dietelor, precum și al altor mijloace externe, constă în faptul că nu funcționează cu adevărata cauză a supraponderalității și este întotdeauna internă. Acesta este situat în subconștientul uman și, prin urmare, este dificil de detectat de la sine, deoarece este ascuns la un nivel mai profund. În momentul în care cineva realizează motivele, primul pas către schimbare este deja făcut.

Care sunt motivele subconștiente pentru creșterea în greutate?

În primul rând, acesta este un semnal că nu se iubește și nu se acceptă. Dacă te critici, învinovățești, te enervezi adesea, atunci te simți nemulțumit de tine însuți, chiar și de ură. Trebuie să înveți să te accepți așa cum ești. Iubeste-ti corpul, radiaza dragoste pentru tine si observa rezultatele.

De asemenea, trebuie să vă schimbați auto-reprezentare iar acest lucru îți va crește stima de sine. Dacă aveți convingeri limitative că nu sunteți suficient de buni, nu meritați sau nu sunteți buni la ceva, este bine să le înlocuiți imediat cu cele pozitive și să vă schimbați atitudinea față de voi înșivă. Modul în care te percepi depinde de modul în care te vor percepe ceilalți, precum și de modul în care vei privi lumea și de modul în care vei răspunde provocărilor cu care te confrunți.

Acest lucru este, de asemenea, legat de următoarea cauză a supraponderalității, și anume frica și nevoia de protecție . Când ne simțim neprotejați, formăm depozite de grăsime care au ca scop să ne protejeze de critici, insulte, răni emoționale, reproșuri etc. pe care ni le adresăm nouă sau ar proveni de la alte persoane. Frica și neîncrederea în viață ne fac să reacționăm astfel.

Anxietăți, resentimente, insulte și furie poate fi și o cauză a creșterii în greutate. Studiile arată că persoanele obeze sunt mai ușor afectate și mai sensibile. Stăpânirea acestor emoții negative ar normaliza greutatea.

Când o persoană se iubește pe sine, corpul său are cea mai bună greutate și formă pentru el. Dacă îi lipsește dragostea, recurge la mâncare excesivă pentru a obține una sau alta lipsă. Din păcate, mâncarea nu poate înlocui nevoia reală. Adevărata problemă rămâne nerezolvată. Cu toate acestea, o persoană continuă să consume cantități mari de alimente, iar aceasta, pe lângă creșterea în greutate, poate deveni și ea dependență . Cu ajutorul mâncării, se încearcă să se umple un gol emoțional. Dar, deoarece acest lucru nu satisface nevoia reală, organismul continuă să își dorească din ce în ce mai multă hrană.

Lăcomie duce și la creșterea în greutate. Să nu uităm asta plăcere intestinală este unul dintre cele șapte păcate de moarte. Dacă o persoană dorește să fie sănătoasă, trebuie să respecte moralitatea divină. Oamenii care suferă de lăcomie vor să obțină satisfacție și bucurie din viață. Dar strategia lor nu este bună și ar trebui înlocuită de modalități pozitive care îi vor face să se simtă fericiți și mulțumiți.

Desigur, pentru a menține o greutate bună, o persoană trebuie să mănânce alimente sănătoase și adecvate. Fiecare organism are nevoie și are toleranță pentru anumite alimente care îi sunt bune. Ceea ce sunt pot fi diagnosticate prin diferite metode moderne.

Dar, oricât de utilă este mâncarea pe care o mănâncă o persoană, dacă se află într-o stare emoțională negativă în timp ce mănâncă - este supărată, tristă, nemulțumită etc., aceasta devine o otravă și poate dăuna organismului. De aceea este și mai important ce sentiment mâncăm. Dacă mâncăm cu plăcere, recunoștință, plăcere și nu cu vinovăție, ne-am îmbunătăți nu numai cifra, ci și sănătatea.

Pentru ca o persoană să aibă un metabolism bun și ca organismul să poată excreta toxine, este necesar să se mențină un nivel ridicat de energie. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul tehnologia informației energetice, care vă va încărca biocâmpul cu energie . Puteți citi mai multe despre tehnologie aici.

Ajustează-ți greutatea începând să îți schimbi convingerile subconștiente. Pentru a afla exact ce motive interne au dus la creșterea în greutate, puteți suna la 0889 661 602 și puteți stabili o programare pentru o consultație. Odată ce stabilim care sunt aceste credințe, vom lucra pentru a le transforma.

Împreună cu munca internă pentru a normaliza greutatea, este necesar să lucrați extern - pentru a curăța corpul; pentru a schimba dieta cu alimente adecvate; include exerciții fizice regulate, yoga, pilates etc. pentru a menține corpul puternic și tonifiat; să facă practici de încărcare a energiei.

Nu ezitați să mă contactați dacă aveți nevoie de asistență în procesul de restabilire a greutății dorite!