Diabetul poate fi mai mare ca oricând, dar există multe aplicații care pot ajuta persoanele cu diabet să își gestioneze starea.

Potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul Asociației Medicale Americane, până la 12-14% din populația adultă din Statele Unite este afectată de diabet. Dar epoca modernă face ca gestionarea tulburării să fie mai ușoară ca niciodată.

Aplicațiile desktop și mobile sunt disponibile pe scară largă pentru utilizatori, astfel încât aceștia să poată urmări și gestiona cu ușurință condițiile lor. Acest lucru îi poate ajuta să facă schimbări pozitive și să-i ajute să-și gestioneze cu siguranță nivelul zahărului din sânge.

Ce anume sa cauti

cele

Una dintre cele mai importante părți ale diabetului personal este posibilitatea de a monitoriza următorii factori:

  • nivelul zahărului din sânge
  • aportul de carbohidrați
  • greutate corporala

Pot fi multe numere și ore de reținut și o mulțime de materiale matematice intră în fiecare masă a zilei. Aceasta poate fi o experiență enervantă.

Din fericire, există mai multe aplicații care elimină o parte din povara grea de pe umerii unei persoane cu diabet.

Există o serie de lucruri diferite care afectează o persoană obișnuită cu diabet. Ca atare, există mai multe categorii diferite de aplicații pentru diabet. Ei includ:

  • aplicații în jurnal
  • contoare de calorii
  • aplicații dietetice
  • aplicații de numărare a carbohidraților
  • aplicații comune pentru gestionarea diabetului

Acest articol discută despre unele dintre cele mai bune aplicații pentru diabet din acest an.

Aplicații în jurnal

Aplicațiile de jurnal permit persoanelor cu diabet să păstreze un jurnal de statistici vitale legate de starea lor. Cele mai importante dintre acestea sunt nivelul zahărului din sânge.

mySugr

Aplicația pentru diabet, mySugr, este o aplicație personalizată pentru jurnal, atât pentru dispozitivele Apple, cât și pentru cele Android. Utilizatorii pot schimba modul în care înregistrează statistici cheie într-un mod care le convine. Aplicația îi ajută pe utilizatori să analizeze aceste statistici pentru a-și atinge obiectivele.

Aplicația are, de asemenea, o caracteristică prognostică a HbA1c, pentru măsurarea hemoglobinei glicate. Aceasta oferă o imagine generală a nivelurilor medii de zahăr din sânge, pe baza unor statistici de urmărire personalizate. Oferă feedback și sprijină utilizatorul în obiectivele sale de tratament.

De asemenea, aplicația arhivează în siguranță toate informațiile introduse.

Versiunea pro a aplicației, care este de 2,99 USD/lună, include:

  • memento-uri de zahăr din sânge
  • mărturii tipărite pentru vizita unui medic și înregistrări personale
  • funcția de căutare inteligentă pentru a găsi feluri de mâncare, locuri și activități potrivite pentru diabet

Există chiar și o aplicație pentru un băiat concepută pentru comunicarea deschisă între copiii cu diabet și medicii și îngrijitorii lor.

GlucOracle

GlucOracle este o nouă aplicație de la Columbia University Medical Center. Ajută la prezicerea nivelului de zahăr din sânge al unei persoane.

Fiecare masă permite consumatorilor să-și vadă nivelurile de glucoză postprandiale prevăzute. Acest lucru permite oamenilor să prevină vârfurile și accidentele și să ia insulină înainte de a mânca.

Aplicația creează un algoritm personalizat care încearcă să imite sistemul endocrin. După aproximativ 7 zile sau 20 de mese de utilizat, predicțiile personale ale glucozei sunt alese pentru majoritatea consumatorilor.

Utilizatorii GlucOracle pot primi, de asemenea, feedback cu nutrienții alimentari pentru ai ajuta să monitorizeze și să îmbunătățească aportul de alimente. GlucOracle este disponibil atât pentru dispozitivele Apple, cât și pentru cele Android.

Fii glucoză

Glucose Buddy este o aplicație pentru jurnal, disponibilă atât pentru dispozitivele Apple, cât și pentru Android, care permite oamenilor să monitorizeze îndeaproape statistici importante, precum:

  • zahăr din sânge
  • aportul de carbohidrați
  • consumul de droguri
  • nivelurile de activitate
  • A1c
  • Tensiune arteriala
  • greutate

Glucose Buddy oferă, de asemenea, notificări push, reamintind utilizatorilor când este timpul să-și testeze glicemia.

Aplicația oferă un calendar cu citiri zilnice, astfel încât nivelurile zahărului din sânge să poată fi urmărite cu ușurință, precum și tipăritele medicilor pentru a face vizitele mai ușoare.

Monitor BG

BG Monitor este o aplicație Android concepută pentru a urmări statistici importante în fiecare zi pentru persoanele cu diabet. De asemenea, ajută la analiza datelor furnizate.

Aplicația poate identifica automat tendințele glicemiei și reaminti utilizatorului dacă sunt necesare ajustări. Există, de asemenea, o pagină mai cuprinzătoare care prezintă grafice. Acestea pot fi filtrate după date și dată pentru a găsi informațiile exacte de care are nevoie o persoană.

BG Monitor vă poate ajuta să calculați nivelurile de insulină pentru fiecare masă pe baza datelor furnizate. Utilizatorii introduc nivelul zahărului din sânge și alimentele care trebuie consumate, iar aplicația poate calcula cât de multă insulină va avea nevoie o persoană. Aceasta este o aplicație rapidă și convenabilă.

Jurnal Glooko

Glooko este o aplicație cu plată pentru dispozitivele Android despre care se spune că au o bună reputație în rândul utilizatorilor.

Este conceput pentru a ajuta oamenii să vadă cum îi afectează personal diabetul. Poate afișa mai multe informații cheie, inclusiv:

  • frecvența glicemiei crește sau scade
  • zilele săptămânii diabetul are cel mai mare impact
  • modul în care nivelurile de zahăr din sânge ale utilizatorului sunt comparate cu alte date

Baza de date alimentară încorporată urmărește automat carbohidrații, iar diagramele și tendințele pot fi vizualizate în mai multe moduri.

Aplicația este gata să fie sincronizată cu datele privind greutatea și tensiunea arterială pentru o experiență completă.

DiabetesConnect

Aplicația DiabetesConnect este disponibilă atât pentru dispozitivele Android, cât și pentru cele Apple și este ușor de utilizat.

Utilizatorii pot economisi zahăr din sânge, mese, injecții și medicamente, precum și alte statistici importante direct în aplicație. Este potrivit atât pentru diabetul de tip 1, cât și pentru cel de tip 2, iar funcțiile sale pot fi oprite și apăsate pentru a evita confuzia.

Aplicația conține statistici medicale importante și toate informațiile pot fi sincronizate cu mai multe dispozitive pentru a fi utilizate de acasă sau de la birou. Datele pot fi duse la un medic pentru o examinare rapidă între întâlniri.

Cereri pentru persoanele nou diagnosticate

Diabetul poate fi greu de înțeles pentru noii veniți, în special pentru copii. Iată câteva aplicații care facilitează procesul de învățare:

Carban numără cu Lenny

Aplicația Carbanding cu Lenny este concepută pentru a facilita gestionarea afecțiunilor copiilor sau adulților care încep cu diabetul zaharat.

Îi ajută pe oameni să își monitorizeze aportul de carbohidrați și face din citirea carbohidraților o experiență distractivă cu ajutorul unui personaj leu prietenos.

Funcția de direcționare a alimentelor ajută la studierea valorilor carbohidraților diferitelor alimente, iar funcția de jocuri de noroc testează cunoștințele unei persoane cu jocuri interactive. Aceasta este o aplicație bună pentru începători pentru a înțelege valorile carbohidraților diferitelor alimente.

Diabet: M

Diabet: M este o aplicație pentru Apple și Android concepută pentru a ajuta utilizatorii să înțeleagă și să gestioneze diabetul. Permite utilizatorilor să:

  • urmărirea consumului de alimente
  • să le urmeze dieta
  • introduceți valorile lor importante în mișcare în jurnal
  • pentru a vă analiza datele într-o clipă

Aplicația este echipată cu un calculator bolus pentru injecții echilibrate de insulină. De asemenea, poate aminti utilizatorilor de viitoarele teste sau întâlniri și le permite să exporte cu ușurință datele către un medic înainte de următoarea vizită.

Aplicații pentru hrană și exerciții fizice

Există multe aplicații pentru hrană și exerciții fizice, inclusiv:

MyFitnessPal

MyFitnessPal este un contor de calorii pentru Apple și Android, conceput pentru a ajuta utilizatorii să piardă în greutate.

Are mai mult de 6 milioane de alimente în baza sa de date și este echipat cu un scaner de coduri de bare pentru a facilita conectarea.

Toți nutrienții pot fi urmăriți, iar aplicația permite utilizatorilor să își stabilească obiective. Îi ajută pe oameni să-și formeze obiceiuri sănătoase pentru a atinge ținte mai probabil.

Aplicația permite, de asemenea, utilizatorilor să-și înregistreze exercițiile și pașii și să afle câte calorii arde. Utilizatorii se pot conecta cu prietenii și se pot alătura comunității mai mari pentru a-și sărbători victoriile și pentru a se menține reciproc motivați.

MyNetDiary

Aplicația MyNetDiary este o aplicație de urmărire a alimentelor și a exercițiilor fizice disponibilă pe toate platformele. Utilizatorii au acces la aplicație de pe un smartphone, desktop sau tabletă, iar datele sunt sincronizate automat cu fiecare dintre ele.

MyNetDiary are o bază de date cu peste 755.000 de alimente, inclusiv produse de la marci importante și restaurante de tip fast-food. Acest lucru îi ajută pe oameni să înțeleagă cu ușurință conținutul a ceea ce mănâncă.

Utilizatorii pot urmări și planifica aportul de:

  • gros
  • glucide
  • calorii
  • proteină
  • nutrienți

Aplicația permite, de asemenea, utilizatorilor să-și monitorizeze nivelurile de exerciții.

Se pot utiliza urmărirea și diagrame și se creează rapoarte speciale pentru a ajuta o persoană să vadă cum este afectată:

  • dieta lor
  • exercițiu
  • droguri

Aplicația va crea, de asemenea, planuri de dietă echilibrată pentru consumatori pe baza obiectivelor lor de greutate sănătoasă. Ea are o comunitate de oameni cu aceeași idee care îi ajută pe oameni să fie motivați în călătoriile lor de slăbire.

Găsirea celei mai bune aplicații pentru diabet

Există multe aplicații pe piață. Alegerea celei corecte este o chestiune de înțelegere atât a preferințelor personale, cât și a punctelor slabe din planul individual de tratament.

Dacă cineva are probleme în numărarea glucidelor, ceea ce duce la creșteri ale nivelului zahărului din sânge, se poate dovedi, totuși, dacă matematica nu este cel mai bun obiect al lor, o aplicație care le calculează A1C pentru ei va fi mai bună.

Înțelegerea nevoilor individului este factorul numărul unu în alegerea unei aplicații pentru diabet.