Mulți oameni se confruntă cu o varietate de afecțiuni abdominale după ce au consumat anumite alimente. Aceasta este o problemă comună care necesită o clarificare atentă.

cele

De obicei, cei care suferă de alimente ignoră problema, crezând că va dispărea sau va fi prezentă doar temporar. Dar acest lucru nu este de obicei cazul.

Cea mai frecventă intoleranță alimentară este de a lactoză - zahărul de bază din lapte și produse lactate. Absorbția lactozei în organism se realizează cu participarea unei enzime numite lactază. Problema este că, odată cu vârsta, până la 60% dintre oameni pierd complet această enzimă. Și acest lucru duce la absorbția deficitară a zahărului din lapte și la diferite simptome, cum ar fi balonarea, bubuitul intestinelor, gazele, diareea de urgență etc.

O altă problemă similară este intoleranța la fructoză - zahărul, care este în cantități mari în diferite fructe. În acest caz, reclamațiile încep după ce mănânci mere, pere, banane, miere, sucuri etc.

La ce medic ar trebui să mergeți dacă suspectați că aveți intoleranță alimentară?

După o primă consultare cu medicul de familie, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă programați gastroenterolog, care înțelege și se ocupă de intoleranțele alimentare. Cercetarea și diagnosticul sunt specifice și nu întotdeauna ușoare.

Cel mai frecvent studiu pentru aceste probleme și așa-numitul. test de respirație cu hidrogen - inițial se suspectează că o anumită cantitate de substanță cauzează probleme. Apoi, la anumite intervale, expirați într-un dispozitiv special care înregistrează conținutul de hidrogen din aerul expirat. Cu cât conținutul de hidrogen este mai mare, cu atât absorbția produsului este mai gravă.

Rezultatul final este de obicei raportat după 2 ore și diagnosticul se face în funcție de modificarea hidrogenului eliberat în timpul testului.

Ce înseamnă a fi diagnosticat cu intoleranță la lactoză?

Din păcate, foarte puține persoane care au această problemă primesc un diagnostic formal și adesea suferă de simptome abdominale atunci când își întrerup dieta. Iar soluția este departe de a fi dificilă. Este necesar să se evite alimentele care conțin lactoză în cantități mari - cum ar fi mai ales lapte și mai rar brânză, brânză, brânză de vaci etc.

Același lucru este valabil și pentru intoleranța la fructoză - fructele bogate în acest zahăr ar trebui evitate.

Evitarea alimentelor adecvate duce la o îmbunătățire rapidă a stării generale și acest lucru nu afectează în niciun fel calitatea vieții.