Ca parte a lumii „moderne”, fiecare dintre noi întâmpină inevitabil noi, necunoscute până de curând și uneori dificil de reținut numele de SUPER FOOD, care trebuie să recunoaștem nu fac parte din dieta tradițională a bulgarilor, dar fac parte din noile tendințe în nutriție și mai ales în stil de viata sanatos.
Sunt lăudați în mass-media, cunoscuții și prietenii vorbesc despre ei, iar în magazine li se oferă aproape întotdeauna inscripții atractive, precum organic, organic, super alimentar, ingrediente naturale/naturale, fără gluten, vegan etc.

Mâncat sănătos.
Dieta ta cu calorii.

1. începând
2. Blog
3. Care sunt noile alimente sănătoase?

Calculator de calorii

Indicele de masa corporala

Greutate ideală

Care sunt noile alimente sănătoase?

Pentru a fi „la timp” am încercat să facem o scurtă listă a acelor alimente noi și necunoscute pe care le găsim în jurul nostru în magazinele de sănătate și organice, și chiar în supermarketurile din cartier. Le aranjăm în ordine alfabetică, astfel încât să nu existe nicio dispută cu privire la cine este mai sănătos și mai sănătos printre ei. Lista, desigur, poate fi completată pe termen nelimitat.

Sursa de: antioxidanți, grăsimi omega, aminoacizi și fibre; vitamina A, calciu, potasiu și fier
Preț (orientativ din aprilie 2016): 24 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 588 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: proteine ​​complete, fără gluten; fibre, fier, acizi grași, magneziu și fier
Preț (orientativ din aprilie 2016): 1,00 - 1,50 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 437 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: polizaharide, betacaroten, zeaxantină, vitamina C, seleniu, fier, zinc, calciu și potasiu
Preț (orientativ din aprilie 2016): 3,40 - 5,00 leva pentru 100 de grame de produs uscat
Calorii la 100 g: fructe proaspete - 82,7 KCal și fructe uscate - 308 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursă: proteine, vitamina E, calciu, magneziu, fier și zinc
Preț (orientativ din aprilie 2016): 10.00 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 267 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursă de: antioxidanți, magneziu, fier, crom, mangan, zinc, cupru, vitamina C, acizi grași Omega-6, feniletilamină (FEA), anandamidă, triptofan, serotonină, fibre, metilxantine: cafeină și teobromină
Preț (orientativ din aprilie 2016): 4,00 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 630 KCal

Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: vitamina B2 și vitamina B3, vitamina E, fier, calciu, magneziu, zinc, saponine, fibre, proteine
Preț (orientativ din aprilie 2016): 2.00 - 3.00 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 368 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: fibre, magneziu, mangan, fosfor, zinc, vitamina E. Conținutul de gluten este minim.
Preț (orientativ din aprilie 2016): 0,65 - 2,50 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 360 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: potasiu, fier și zinc
Preț (orientativ din aprilie 2016): 7,70 -8,80 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 306 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursă de: lipide și minerale calciu, fosfor, potasiu, magneziu, sodiu, fier, cupru, iod și seleniu
Preț (orientativ din aprilie 2016): 8.00 - 11.00 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 300 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: proteine, grăsimi polinesaturate, vitamina E, calciu, magneziu, fier
Preț (orientativ din aprilie 2016): 6,70 - 7,60 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 362 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: vitamina E, calciu, cupru, fier, zinc și proteine
Preț (orientativ din aprilie 2016): 3.15 - 6,70 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 261 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: vitamina B12, calciu, magneziu, fier și proteine
Preț (orientativ din aprilie 2016): 7,60 - 10,90 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 300 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: magneziu, calciu, cupru, fier, zinc
Preț (orientativ din aprilie 2016): 1,10 - 1,45 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 595 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: vitamina B12, vitamina E, proteine ​​și fier
Preț (orientativ din aprilie 2016): 18 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 343 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: acizi grași esențiali, vitamina B3 (niacină), proteine, acid folic, calciu, zinc, fier, fosfor, vitamina B1 (tiamină), riboflavină, piridoxină, caroten, arginină
Preț (orientativ din aprilie 2016): 17.50 - 24.90 leva pentru 100 de grame semințe de chimen negru; 10.80 - 18.00 leva pentru 100 ml ulei de chimen negru
Calorii pe 100 ml de ulei de chimen negru: 980 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

Sursa de: potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier, proteine ​​și grăsimi polinesaturate
Preț (orientativ din aprilie 2016): 3.30 - 5.20 leva pentru 100 de grame de produs
Calorii la 100 g: 486 KCal
Veți găsi mai multe informații nutriționale în calculatorul de calorii

• Produse de calitate, sănătoase și vindecătoare Alimentație sănătoasă și dietă în calorii
• Manual de medicină și sănătate pentru hrană sănătoasă, alimentație sănătoasă, popular etc.
• Cum să mănânci la căldura verii - Alimentație și dietă sănătoasă - Viață sănătoasă - Doctor
• Rețetă ușoară pentru bomboane crude sănătoase - Alimentație sănătoasă
• Capcane pentru alimente sănătoase - Sănătate de la A la Z - Nutriție și dietă - calorii, carbohidrați,