Luni, 27 noiembrie 2017.

Dieta vinului: reguli și dietă

Dacă ți-ai torturat mult timp corpul cu tot felul de restricții alimentare, de ce să nu încerci să slăbești urmând o dietă de vinovăție? Doar cinci zile de post, scurtate de alcool de calitate și util și cel puțin cinci kilograme vor părăsi corpul tău. Ademenitor, nu-i așa?

dietă

Cuprins: Care sunt beneficiile vinului roșu? Vin pentru pierderea în greutate Dieta vinului roșu Momente pozitive și negative Comentarii și recomandări

Care sunt beneficiile vinului roșu?

Dacă sunteți inspirat de o dietă cu vin, atunci ar fi destul de înțelept să vă familiarizați cu caracteristicile benefice și negative ale produsului principal. Care este puterea sa și de ce bebelușii francezi păstrează neapărat această băutură în frigider și nu tocmai în scopul de a pierde în greutate?

Dieta cu vin pentru scăderea în greutate atrage faptul că un pahar de alcool din struguri conține o jumătate bună din masa mendeliană. A fost un loc aici, potasiu, seleniu și magneziu, taninuri și antioxidanți activi, polifenoli, taninuri, crom și mulți alții.

Acest produs exprimă un complex complet și biologic activ, în virtutea căruia are un efect de purificare, întinerire și vindecare asupra corpului uman.

La această listă se adaugă un alt element cunoscut sub numele de resveratrol, cu care oamenii de știință și medicii asociază rezistența incredibilă a poporului din Franța la bolile de inimă, vasele de sânge și patologiile proiectului.

Conform cercetărilor, a devenit clar clar că doar câteva porții de vin roșu uscat pot proteja organismul de viruși, depozite de colesterol și depresie.

Avantajele consumului acestei băuturi constau în următoarele:

    Reduce riscul de reapariție a unui atac de cord anterior; Reduce probabilitatea de accident vascular cerebral, cancer și ateroscleroză; crește vitalitatea; Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la posibilele boli intestinale și stomacale.


Vin pentru slăbit

Datorită cercetărilor efectuate de endocrinologul german Pamela Fischer-Pozowski, a devenit clar exact modul în care resveratrolul afectează pierderea în greutate. Faptul este că această substanță unică de origine naturală este capabilă să contracareze nutriția și dezvoltarea celulelor adipoase, să reducă producția de citoxine și să prevină obezitatea în general.

Oamenii de știință spanioli nu s-au putut abține să nu se țină de cercetările lor și au demonstrat că vinurile din soiuri roșii - acesta este un mare analog al produselor lactate fermentate, deoarece afectează cel mai pozitiv microflora intestinală. Și, prin urmare, un pahar din acest coniac, luat la cină sau prânz, idealizând raportul dintre bacteriile dăunătoare și benefice care trăiesc în intestine.

Dieta cu vin roșu

Timp de cinci zile aveți nevoie de următoarele alimente:

    Un litru de vin roșu și uscat de o calitate excelentă. Opțiunea „Tetrapachny” nu este potrivită, deoarece va duce la tulburări intestinale; roșii proaspete, mere și castraveți, într-o cantitate de 5 bucăți fiecare, alegând o dimensiune mai mare pentru a simți mai puțin foamea; cinci ouă fierte la micul dejun, un kilogram de brânză degresată, care poate înlocui masa de brânză sau brânza tare.

De fapt, o dietă de vin concepută pentru 3 sau mai multe zile este o schemă simplă și metodică de hrănire. Un set identic de produse și băuturi trebuie consumat în fiecare zi.

O interdicție totală este supusă:

    Dulce și sărat, este capabil să rețină excesul de lichid în organism, orice alt lichid, cu excepția vinului și a apei purificate, iar volumul acestuia din urmă nu poate fi mai mic de 1,5 litri.

Momente pozitive și negative

O dietă de vin concepută timp de 5 zile oferă o șansă reală de a slăbi până la cinci kilograme de greutate în exces, respectarea acesteia fiind posibilă atât în ​​zilele convenționale, cât și în sărbătorile legale. O altă caracteristică pozitivă este respingerea completă a sării, ceea ce duce la normalizarea metabolismului, reducerea umflăturii și eliminarea toxinelor și a toxinelor din organism.

Consumul de vin roșu de înaltă calitate îmbunătățește calitatea sângelui, activează hematopoieza, reduce concentrația de colesterol în exces și are un efect pozitiv asupra vaselor de sânge și a inimii.

Dezavantajele că brânza de vin are o dietă de cinci zile, contraindicațiile acesteia, deoarece urmarea unei diete similare este permisă doar persoanelor absolut sănătoase. Prin urmare, bolile din stadiul inițial, starea acută sau neglijată ar trebui excluse.

În rest, această dietă este foarte strictă în ceea ce privește sarea, în urma căreia organismul refuză nu numai sărurile dăunătoare, ci și utile, cum ar fi potasiul, de exemplu.

Toate aceste dezavantaje duc uneori la necesitatea ajustării metabolismului mineral din organism pentru a pierde în greutate și a reutiliza pierderea în greutate a vinului după doar câteva luni.