Acum aproximativ un an, a început certificarea mea ca consilier pentru tulburări de alimentație. Am promovat cursurile și examenele Organizației Internaționale pentru Profesioniști în domeniul tulburărilor alimentare- iaedp ™ International Association of Eating Disorders Professionals, Inc., și apoi am început să mă certific cu prima organizație bulgară pentru tulburările de alimentație - Asociația UNICĂ. Mi-au rămas câteva teme pentru cursurile ei și pur și simplu nu am putut ajunge la ele pentru câteva luni - mai întâi din cauza celor două masterate și a examenelor de doctorat. Apoi, din cauza dezvoltării aplicației How Thrive și a numeroaselor cursuri pe care le predau. DAR! Ceva m-a determinat să termin ce am început și acesta a fost afluxul multor oameni pentru consiliere sau cursuri K-Power, care în timpul conversației noastre sau după antrenament mi-au spus că au o alimentație emoțională, cu tendințe de a mânca în exces (supraalimentare necontrolată - hiperfagie) chiar dacă aveau anorexie nervoasă sau bulimie.

înșine

Habar n-ai cât de profunde, traumatizante, șocante pot fi tulburările de alimentație! Atâta tristețe, durere, rușine, vinovăție se adună în acești oameni! Atâta forță a spiritului și a dorinței necesare pentru a re-dezvolta dragostea pentru ei înșiși, pentru corpurile lor, pentru a se accepta așa cum sunt.

Pentru mine, aceste experiențe sunt foarte reale. Sunt recunoscător că oamenii se deschid către mine și vorbesc. Deoarece în cazul tulburărilor alimentare, una dintre cele mai mari provocări și probleme este să recunoască prezența unei tulburări alimentare, să caute ajutor.

Pe lângă consilierea psihologică, tulburările de alimentație au nevoie de o echipă multidisciplinară, inclusiv de o echipă medicală - nutriționist, cardiolog, ginecolog, osteopat etc.

Și mă bazez pe consultarea cu tehnici K-Power și kinesiologie pentru a îmbunătăți gestionarea stresului, a vinovăției, a rușinii, pentru a recâștiga un sentiment de control, mai ales în timpul „poftei de lup” sau în timpul episoadelor petrecerii.

Cel mai interesant lucru despre tulburările de alimentație este că există unele care pot trece neobservate pentru o perioadă foarte lungă de timp. Și cu cât sunt descoperiți și lucrează mai devreme cu ei, cu atât sunt mai mari șansele unei vindecări complete și a ameliorării tulburării alimentare.

Dacă dumneavoastră sau persoanele din jurul dvs. manifestați simptome sau comportamente care seamănă cu o tulburare de alimentație, fiți atât de amabili cu voi înșivă și faceți ceva.

În aceste tulburări, poate mai mult decât oricare alta, există o lipsă de dragoste și îngrijire sănătoasă pentru sine, de respingere și auto-pedepsire, de auto-tortură cu rușine și vinovăție, de o idee distorsionată a propriului eu.

Revino la tine. Imbratiseaza-ti corpul. Imbratiseaza-ti viata. A se îndrăgosti. Simțiți setea de viață în toată splendoarea ei. Preia controlul asupra propriului comportament.

Există căi. Doar ieșiți la lumină. Recunoașteți problema. De asemenea, fiți deschiși la metode holistice de energie și echilibru emoțional în fața kinesiologiei, a K-Power și a esențelor de culoare.

Dorindu-vă să vă iubiți și să vă acceptați reciproc la toate nivelurile,