Cifre care ne vor face să ne gândim serios la obiceiurile noastre
Chiar dacă nu sunteți unul dintre cei mai mari gurmanzi, cu siguranță petreceți cel puțin de două ori pe zi mâncând. De fapt, dacă trebuie să vorbim mai general, se cheltuiește 5% din viața ta în nutriție. Cu o speranță de viață de aproximativ 80 de ani, acest lucru face 4 ani în sărbători.
Având în vedere acest lucru, v-ați întrebat vreodată ce anume mâncați? Și nu este vorba doar de numărarea caloriilor sau de alegerea produselor organice. De fapt, 4 ani nu sună prea mult, așa că vă vom întreba:
Mâncați întotdeauna ceea ce vă place?!
Da?! Și când urmezi o dietă sau o restricție?! De exemplu, 64% dintre britanici spun că urmează o dietă pentru cea mai mare parte a vieții lor. În prezent, 66% dintre oameni iau masa la birou, petrecând doar 28 de minute pentru una dintre cele mai mari plăceri.
Așadar, data viitoare când iei un sandviș pe care să-l mănânci în timp ce termini lucrarea, gândește-te singur Nu vă lipsiți de fericirea de a vă bucura de varietatea de gusturi pe care bucătăria noastră le oferă. La urma urmei, trăim o singură dată!
Mai multe de la Delicious
Faceți cunoștință cu Lola
Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Sed aliquam, nisi quis porttitor congue, elit erat euismod orci, ac placerat dolor lectus quis orci. Phasellus consectetuer vestibulum elit. Aenean tellus metus, bibendum sed, posuere ac, mattis non, nunc. Vestibulum fringilla pede sit amet augue. În turpis. Poziții pellentesc. Turpis prezent.
- Ceai verde împotriva colesterolului rău - Alimentație și dietă sănătoasă - Viață sănătoasă - Doctor online
- Când toxina începe în timpul sarcinii și cât durează, cauzele, tratamentul,
- Cât durează pisicile fără apă
- Cât timp trăiesc persoanele diagnosticate cu cancer de colon?
- Cât timp este normal să adormim