Când simțiți arsuri la stomac, acidul stomacal intră în esofag din stomac, provocând arsuri sau dureri în piept. Acest fenomen poate apărea în timpul sarcinii și apoi dispare complet. Avem câteva sfaturi utile care vă pot ajuta dacă suferiți de arsuri la stomac. Asigurați-vă că nu iritați stomacul deja supărat. Evitați alcoolul și nicotina complet! Cel mai bine este să luați cinci până la șase mese mici pe zi, dintre care ultima ar trebui să fie mai devreme. Fiecare femeie trebuie să afle singură ce alimente sunt cele mai susceptibile de a provoca arsurile la stomac pentru a fi evitate deocamdată. Acestea pot fi feluri de mâncare dulci, fierbinți sau grase. De asemenea, se știe că cafeaua provoacă arsuri la stomac.
Alimentele precum iaurtul, laptele proaspăt, spanacul fiert, morcovii și cartofii, pe de altă parte, pot ajuta, deoarece au un efect calmant asupra stomacului. O soluție bună împotriva arsurilor la stomac este să dormiți cu capul și partea superioară a corpului ridicate, astfel încât acidul stomacului să nu poată trece înapoi în esofag.
- Ce este formula HA HiPP biologic
- Ce trebuie făcut în caz de constipație HiPP Biologic
- Ce se știe despre drogul rus împotriva COVID-19
- Ce știm despre acizii grași Botanic Botanic
- Ce ajută cu adevărat la cistită