resort
Hipocrate a vorbit și despre gută. Grecii antici au știut-o și, în vremea noastră, Organizația Mondială a Sănătății a declarat primul deceniu al secolului XXI drept Deceniul pentru combaterea bolilor osoase și articulare.
Acest lucru arată cât de răspândite sunt aceste boli în întreaga lume. Nu ne vom ocupa de statistici. Vom trece la esență.

Pentru a explica de ce apare guta, este bine să ne gândim la ceea ce mâncăm - multe dintre produsele de pe masa noastră conțin purine - aceste substanțe sunt transformate în acid uric în corpul nostru. Dacă rinichii funcționează bine și metabolismul nu este deranjat, acest acid este excretat în urină. În caz contrar, o parte din aceasta se blochează în articulații și cartilaj sub formă de cristale asemănătoare acelor. Aceste cristale provoacă durere, inflamație și umflături. Și chiar și o atingere ușoară a articulației gutoase este dureroasă.

În primul rând, guta afectează degetele mari de la picioare, iar pacientul se trezește noaptea cu dureri ascuțite. La început, boala poate cruța degetele de la picioare, dar mai târziu acest lucru este inevitabil. Genunchii, gleznele, coatele și încheieturile mâinii pot fi, de asemenea, afectate de gută.

Este general acceptat faptul că această boală este de lungă durată, cronică și nu poate fi vindecată complet. Dar acest lucru nu este adevărat. Cauzele gutei sunt supraalimentarea, sedentarismul și abuzul de alcool. Prin urmare, dacă găsiți semne de gută, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă gândiți la dieta și exercițiile fizice - adică. pentru un stil de viață sănătos.

Pentru a scăpa de excesul de acid uric, beți următoarele perfuzii și decocturi.

  • Tinctura de frunze de afine: 20 g se fierb cu un pahar de apă fierbinte, amestecul rămâne o jumătate de oră și se bea o lingură de mai multe ori pe zi.
  • Luați o linguriță de 3 ori pe zi suc de urzică.
  • Decoct de frunze de mesteacăn: 2 linguri de frunze măcinate se toarnă 2 căni cu apă fierbinte, amestecul fierbe timp de 10 minute, rămâne 30 de minute, se strecoară și se bea un sfert de cană de 3 ori pe zi în timpul meselor.
  • Este util să mâncați vinete și, cu cât mai mult, cu atât mai bine.
  • Pentru ameliorarea durerii, aplicați comprese pe locurile dureroase, puteți face și frecări.
  • Măcinați inflorescențele de gălbenele, turnați o lingură de oțet și adăugați 10 lingurițe de iod. Mai întâi, ungeți spinii cu bilă de pui sau de rață - alternați, apoi frecați cu amestecul de oțet-iod.
  • Se toarnă o parte de agaric roșu cu cinci părți de vodcă și se păstrează timp de 5 zile. Se folosește pentru frecare, strecurare în prealabil.
  • Se toarnă un pahar de albine moarte uscate cu un litru de vodcă și se lasă într-un loc întunecat pentru 12 zile. Frecați cu acest amestec, pre-strecurându-vă.