comun

Nu v-ați gândit niciodată că există o legătură directă între rețelele sociale și dietele. Cu toate acestea, oamenii de știință au găsit unul.

Mai mult, a fost efectuat un experiment la Universitatea de Tehnologie din Georgia, care a dovedit că comportamentul nostru pe internet afectează succesul sau eșecul dietei noastre cu o precizie de 77%.

Potrivit cercetătorului principal al proiectului, prof. Munmun de Koduri, „cu cât oamenii respectă cu mai mult succes obiectivele lor nutriționale zilnice, cu atât se arată mai pozitiv în relațiile lor sociale”.

Astfel de afirmații pozitive pot fi „Dacă nu eșuezi, atunci nu încerci suficient de mult”, „Dacă nu ne împiedicăm niciodată, nu vom cădea niciodată. Și dacă nu cădem, nu vom învăța niciodată cum să creștem” . Alte trăsături distinctive ale persoanelor care se ocupă de dieta lor sunt accentul frecvent pe subiecte precum fitness și sănătate și o comunicare mai deschisă și mai prietenoasă cu adepții lor virtuali.

În plus, prin energia lor pozitivă, împărtășind rețete sănătoase, gânduri motivante și trucuri de exerciții, își construiesc o rețea mai mare de prieteni care îi susțin, iar acest lucru afectează inevitabil dorința lor de a-și urmări în continuare obiectivele. Cât despre cei care eșuează în mod constant în încercările lor de a urma o dietă sau de a adera la o dietă sănătoasă? Conținutul lor de pe Twitter arată adesea un ton negativ, frică sau ură cauzată de o altă dezamăgire.

Potrivit lui de Coduri, pot fi văzuți în mod constant plângându-se de lipsa lor de dispoziție, de orice fel de durere, de ceea ce s-a întâmplat în viața lor de zi cu zi sau pe scurt. viețile lor par veșnic negre.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetătorii au analizat peste 2 milioane de tweets de la aproape 700 de utilizatori. Tweeturile individuale au fost analizate pentru prezența tehnicilor lingvistice care dezvăluie o legătură între expresia emoționalității și sănătatea/bunăstarea umană.

Împreună cu aspectele afective și cognitive, stilul lingvistic al publicațiilor a fost, de asemenea, sub control. De Coduri speră că această abordare analitică va crea condiții favorabile pentru îmbunătățirea stării de sănătate și emoționale a unei persoane, astfel încât să poată da o mână în modul corect atunci când decide să renunțe sau să devină deprimat.