"Mă simt rău. Mă doare stomacul. Durerea de la nivelul spatelui și al capului devine mai clară. Pieptul meu va exploda. Mă simt tot umflat. Sunt niște cosuri dezgustătoare pe față. Mă simt dulce tot timpul și toată lumea mă enervează ".

acest lucru

„Zilele indispoziției” se apropie și odată cu ele vin toate senzațiile neplăcute pe care am vrut să le uităm de luna trecută. Durerea, schimbarea pielii - parcă pe fața noastră este scris în ce perioadă a lunii ne aflăm - arată imaginea de ansamblu. Starea noastră de spirit capătă diferite nuanțe - de la iritabilitate puternică și nerăbdare la apatie și indiferență. Plângem la film că alții consideră plictisitor, iar în clipa următoare am izbucnit în râs fără un motiv anume. Ni se pare că persoana iubită nu ne acordă suficientă atenție sau că în acest moment nu este deloc timpul pentru nici o atenție.

Stii asta?

Din păcate, după toate probabilitățile, este cunoscut de cei din jur.

Sindromul premenstrual (PMS). Ce este asta?

Aceasta este o combinație de modificări fiziologice și emoționale care apar în timpul ciclului menstrual, inclusiv durere, senzație de apăsare a pieptului, iritabilitate, dureri de spate, dureri musculare, cefalee, insomnie, lipsă de interes pentru activitățile zilnice, reticență la muncă. restul lumii, oboseală sau lipsă de energie, schimbări frecvente ale dispoziției, anxietate, chiar depresie, atacuri de panică, palpitații, dificultăți de concentrare, umflături, piele cu probleme, greață și crize de foame severe, creștere în greutate.

Factorii care pot afecta în mod semnificativ această afecțiune sunt: ​​alcoolul, boala tiroidiană, supraponderalitatea, lipsa exercițiilor fizice.

Această afecțiune a femeii este extrem de mult speculată și capătă semnificație socială. Adesea, fără niciun motiv, atât bărbații, cât și femeile caută o scuză pentru un anumit comportament feminin. „Ea se află într-un ciclu”, „poate că se află într-un ciclu” sunt expresii care au devenit sinonime cu fiecare manifestare feminină negativă. Chiar și femeile în suferință par să considere acest lucru normal și rareori caută modalități de a-l ușura. De fapt, sunt zile perfect normale, care, în afară de disconfortul igienic, nu ar trebui să provoace alte afecțiuni.

Adesea cauzele stării de rău generale în sindromul premenstrual sunt deficitul de progesteron, deficitul de magneziu și vitamina B6, dezechilibrul electrolitic, deshidratarea. Unele femei raportează că foamea sau o dietă mai ușoară cu o zi înainte de menstruație reduc semnificativ simptomele. Alții spun că tocmai atunci mănâncă ceva dulce și doar acest lucru îi ajută, atât pentru o stare fizică mai bună, cât și pentru o stare emoțională mai bună. Fiecare și-a găsit propriul ajutor cu care să se ocupe. Totuși, un lucru este cert: o bună hidratare a corpului, o dietă adecvată ar contribui la o sănătate bună. În plus, medicina pe bază de plante oferă plante medicinale care pot calma semnificativ simptomele. Acestea sunt: ​​agnus castus (vitex), regină, mac, ignam sălbatic. Acestea sunt plante care, prin diferite mecanisme, cresc nivelul de progesteron și, astfel, calmează semnificativ simptomele. De exemplu, în Germania, unde planta agnus castus este utilizată pe scară largă, incidența sindromului premenstrual este semnificativ mai mică.

Lady Harmony conține extracte naturale de agnus castus, brusture, semințe de struguri, centella asiatica, seleniu organic și vitamina D3 cu efecte benefice asupra sănătății femeilor.

  • Susține echilibrul hormonal din organism, cursul normal al ciclului menstrual.
  • Funcționează împotriva depunerilor de grăsimi și a celulitei.
  • Are un efect benefic asupra pielii și a țesutului conjunctiv.
  • Menține forța oaselor și a vaselor de sânge.

Armonia doamnelor este complet naturală. Nu conține produse de origine animală, coloranți și conservanți. O puteți găsi în farmacii fără prescripție medicală.